创尚（杭州）艺术培训有限公司2024-11-17

创尚（杭州）艺术培训有限公司提供的影视表演形体培训的常见方法有——形体训练：这是较基础的训练，通过拉伸、瑜伽等方式来锻炼身体的柔韧性和协调性。同时，形体训练也是日常的锻炼身体，能为自己打下良好的身体素质基础。舞台技巧课程：这部分的训练任务和目的则是通过形体训练，使演员形成合乎表演学中称为“三位一体”的演员基本素质。自我保护动作训练和打斗技巧训练是其中的重要组成部分。自我保护动作是演员在表演过程中进行摔、翻、打斗行为时对自己身体的应急保护反应能力的训练，使学生熟练掌握应急状态下的肢体保护技巧。打斗技巧则是要求学生掌握相互打斗时的技巧，利用观众错觉达到逼真的效果。

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