江西山蜂食品有限公司2025-05-13

蜂蜜适合以下人群食用： 1.?肠胃不适人群：蜂蜜有润肠通便的作用，可缓解症状。 2.?消化障碍者：能促进胃肠蠕动，帮助消化。 3.?体弱人群：如老年人、儿童等，可补充一定的营养和能量。 4.?咳嗽患者：有一定的润肺止咳功效。 5.?睡不着人群：蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。 6.?注重美容养颜者：蜂蜜含有抗氧化物质，有助于保持皮肤弹性和光泽。 但要注意，1 岁以下婴儿不宜食用蜂蜜；糖尿病患者应在医生指导下谨慎食用；对蜂蜜过敏者禁止食用。

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