泰和傲昕乌鸡发展有限公司2025-04-05

可适量吃乌鸡 建议用量：150g/次 血压高患者饮食要清淡，应控制脂肪、胆固醇的摄入。乌鸡是一种高蛋白、低脂肪的食物，富含氨基酸和铁、锌等多种矿物质，对提高免疫力、滋补身体有很好的效果，适合患者食用。另外，乌鸡中还含有丰富的胆固醇调节因子和抗氧化物质，改善血管功能。 血压较高患者食用乌鸡不宜过量，而且应选用去皮去脂的乌鸡肉，尽量减少摄入过多的脂肪和胆固醇。烹饪时应尽量少放盐和其他调料，以免影响血压波动。另外，肝肾功能不全、过敏体质、痰湿体质者慎吃。

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