有限公司2025-04-05
蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,改善排便不通畅情况;而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。
吃蜜糖之所以能变瘦,是因为它含的热量很低,只有同等分量白砂糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里,即使吃了200g,所吸收的热量也不过600卡里路,相比平时摄取千至千五卡路里的正常标准,距离很远,所以虽是"甜品",但一样可达到变瘦效果。
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