则检查连续多个所述移动脚步速度中是否存在至少一个大于第二预设速度阈值的所述脚步移动速度，其中，所述第二预设速度阈值小于所述预设速度阈值；若否，则判定所述用户在所述预定时间内的运动状态为静止状态。推荐地，当所述用户在所述预定时间内的所述运动状态为所述行走状态时，所述根据所述运动状态和所述脚步移动速度，按照预定方式调节所述跑步机履带的运行速度的步骤，包括：若当前所述跑步机履带的所述运行速度低于所述脚步移动速度，则逐次提高所述跑步机履带的所述运行速度，直至所述脚步移动速度与所述运行速度之间的差值的值小于预设阈值为止，其中，每次提高所述运行速度的值都是相等的，或者至少相邻两次提高所述运行速度的值是不相等的；若当前所述跑步机履带的所述运行速度高于所述脚步移动速度，则逐次降低所述跑步机履带的所述运行速度，直至所述脚步移动速度与所述运行速度之间的差值的值小于所述预设阈值为止，其中，每次降低所述运行速度的值都是相等的，或者至少相邻两次降低所述运行速度的值是不相等的。推荐地，所述根据所述脚部位置信息，按照预设算法计算出所述用户在预定时间内每个周期时刻的脚步移动速度的步骤之后。徐州跑步机售后服务哪家好呢，欢迎咨询越尚健康 。健身房跑步机维修

    而无需被动地跟随跑步机履带1的速度进行跑步。在本实施中，该跑步机速度控制方法通过检测运动过程中用户在跑步机履带1上的脚部位置信息，进而将检测到的脚步位置信息转化成用户的脚步移动速度，使得跑步机可获知用户的运动状态，从而根据用户的运动状态相应地控制跑步机履带1的运行状态，保证跑步机履带1的运行速度与用户的脚步移动速度相适应，使得跑步机履带1的速度可跟随用户的跑步速度加快而加快，减慢而减慢，让用户在跑步机履带1上行走自然，地提高了用户体验。参照图4或图5，在一个具体的实施例中，上述间隔预设检测周期检测用户在跑步机履带1上的脚部位置信息的步骤，包括：s111，通过红外线检测装置间隔预设检测周期检测用户在跑步机履带1上的脚部位置信息，其中，红外线检测装置包括多个红外发射器2和多个红外接收器3，红外发射器2和红外接收器3分别排列设置于跑步机履带1的两侧且一一对应设置，以检测脚部位置信息；其中，各个红外发射器2之间的间距为5-20毫米，且各个红外发射器2与跑步机履带1之间的高度差为30-50毫米。在本实施例中，用户在使用跑步机的过程中，红外发射器2可发出红外光至对应的红外接收器3。宁波跑步机置换正确的家用椭圆机使用方法是：双手轻握器械上方的扶手；

    则可确定用户处于行走状态(例如，用户正在起步)，否则，可确定用户处于静止状态(例如，用户脚步不动或者只是双脚有挪动)；而若跑步机履带1当前的工作状态为运行状态且所获得的多个脚步移动速度中存在连续多个均小于预设速度阈值的脚步移动速度，则可确定用户处于静止状态(例如，用户即将停下来)，否则，可确定用户处于行走状态(例如，用户正在跑步)。在上述s14中，具体地，若当前跑步机履带1处于停止状态，而用户当前的运动状态为行走状态，则表示用户当前正在起步，据此可控制跑步机履带1跟随所检测到的脚步移动速度进行加速，直至跑步机履带1的运行速度与用户的脚步移动速度相适应(即运行速度与各个脚步移动速度之间的差值始终保持在预定范围内)，而若当前跑步机履带1已处于运行状态，而用户当前的运动状态为行走状态，则控制跑步机履带1的运行速度与用户的脚步移动速度相适应，达到跑步机履带1的速度可跟随用户的跑步速度加快而加快，减慢而减慢的效果；而若当前跑步机履带1已处于运行状态，而用户当前的运动状态为静止状态，则控制跑步机履带1进行减速，直至为零；从而使得跑步机可自主跟随用户的跑步速度进行适应性调速，让用户在跑步机履带1上行走自然。

肠胃：中长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收，使肠胃功能改善。

全身肌肉：长期中长跑可增强肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉，使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。跑步可以说是所有运动的基础，会对你参加其它体育运动产生积极的影响。

骨骼：长期中长跑可提高各关节的强度，韧带的柔软度；并增加骨骼的强度、密度，避免人到老年患退化性骨质疏松。 无锡跑步机售后服务哪家好呢，欢迎咨询越尚健康 。

肺部及呼吸系统：长期进行中长跑锻炼使肺功能变强，增大肺活量。进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。

肝脏：跑步可改善和消除脂肪肝。

腹部：坚持长期跑步可以有效去掉腹部的脂肪，使你拥有健美、平坦的小腹。

腰部、臀部：跑步对身材的改变较早体现在这两个位置，很多人都有过这样的体验，开始跑一段时间后，体重没有明显减轻，但是身材明显改善了，尤其是腰线变的更漂亮。

膝盖：跑步可以改善全身血液回圈，由其对膝盖作用很大，虽然，刚开始跑的时候，有的人可能会觉得膝盖很痛，但随着循序渐进的累积和力量的练习，膝盖都变得越来越结实。

腿部肌肉：经常跑步的人肌肉组织也会发生变化，经过一段时间的锻炼后，你会发现腿部的肌肉会变得非常的结实、健美。 东台跑步机服务哪家好呢，欢迎咨询越尚健康 。宁波多功能跑步机零售

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    运行速度每次提高或降低的值可通过实验调试获得并预先设定。从而通过循序渐进的方式控制运行速度向脚步移动速度进行偏移，可防止跑步机履带1的运行速度发生骤变而给用户带来不适感。在一个可选的实施例中，当用户在预定时间内的运动状态为静止状态时，上述根据运动状态和脚步移动速度，按照预定方式调节跑步机履带1的运行速度的步骤，包括：s14c，若当前跑步机履带1的运行速度高于脚步移动速度，则逐次降低跑步机履带1的运行速度，直至为零，其中，每次降低运行速度的值都是相等的，或者至少相邻两次降低运行速度的值是不相等的。在本实施例中，当用户在预定时间内的运动状态为静止状态时，跑步机履带1运行速度的调节过程与运动状态为行走状态时相同，此处不再赘述。在一个可选的实施例中，上述根据脚部位置信息，按照预设算法计算出用户在预定时间内每个周期时刻的脚步移动速度的步骤之后，还包括：s125，通过预设的卡尔曼滤波算法对各个脚步移动速度进行平滑滤波处理。在本实施中，通过预设的卡尔曼滤波算法对计算获得的多个脚步移动速度进行平滑滤波处理的过程如下：假设检测周期为20ms，需要对1s内的100个脚步移动速度进行平滑滤波处理，其中。健身房跑步机维修