中医里面讲到：先养脾，补气血

脾，气血生化之源脾乃后天之本，主运化，乃气血生化之源。也就是说吃下的食物水分等营养物质，需要脾去运化，而气血是需要靠食物水分等营养物转化而成。一旦脾有问题，就不能正常转化合成气血，更不能把营养物输送到身体各处。所以补气血之前，先看看脾是否健康；补充气血要先从自己的脾胃开始调理；华露美晚安露酒中的生血、活xue养血的功效从根本上解决气血问题，再配合疏通经络、排解体内垃圾du素、平衡五脏六腑的功效让身体更佳远离亚健康的状态。

饮用华露美晚安露酒生血活xue养血的同时，也要保持良好的饮食作息习惯：

1、每日9点前按时吃早餐；

2、不要熬夜，晚上11点之前进入深度睡眠

3、每天保持好心情；

4、远离寒凉：特别是手脚冰凉、痛经的女生，穿长袜子，盖住脚踝处的三阴交；

5、中医认为，负面的情绪是伤身的，忧思伤气血、愤怒伤气血、生气伤气血。

6、饮食营养均衡

7、适量运动，气血不仅需要补充还需要保持经络畅通；所

以在养气血的过程中可以根据个人体质选择所以大家要保持健康、正确补气血，不要白费力气 山草本色气血养肤产品是一种健康、自然、有效的美容养颜方法。气血养肤肤嫩细滑是什么

    具有祛瘀血和生新血的功能，能调血、理血、引血。血海擅调妇科血病，是zhi疗妇科病症、皮肤病的要穴。此穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角处，用手指轻轻一按能感觉到痛。方法：用大拇指的指腹置于血海穴之上，用稍重的力度，以其为中心旋转按揉3~5分钟，直到局部有明显的酸痛感。每天早上9点~11点是按摩血海穴的好时机，这时人体的气血运行旺盛。3、三阴交三阴交属足太阴脾经之穴，它是女人活xue的理想穴位，常按这一穴，可以调理月经、保养子宫等，对养颜护肤有一定作用。三阴交处于小腿的内侧，在内踝尖上3寸处，胫骨内侧缘后际，并不难找到。方法：用大拇指对准三阴交穴穴位，进行旋转按揉，左右两侧的穴位每次按揉1~3分钟，每天早晚各一次即可。华露美山草本色提醒各位爱美人士，要养颜先补气血、补气血先调脾胃气血充盈才能面若桃花，养好气色，做青春常驻的灵动女性！真正美白、抗皱、抗shuai的法宝是气血。血是非常有营养的物质，能营养和滋润全身，当气血荣于上，人的气色就会好，肌肤状态也会很好。华露美旗下系列产品的健康护肤理念：先补气血后调脾胃再进行健康专业健康调肤。要求气血养肤肤嫩细滑联系方式女人的健康和美丽，在于气血通畅。气血可以及时将营养供应到身体各个部位，促进机体的新陈代谢。

    同时，说明体内的寒气比较重，气血不仅严重不足，而且运行也存在问题。头发乌黑浓密有光泽。现在的物质非常丰富，人们生活普遍较高，有很多的女性，由于平时保养得当，即使到了一定的年纪，头发依然乌黑浓密，非常有光泽。这种现象，是身体健康，气血充足的表现。但是，生活中也有很多女性，头发枯黄、没有光泽，甚至稀疏脱落。这种情况表明女性的气血严重不足，血液无法顺利到达身体的每一个部位，头发得不到足够的营养。眼睛明亮而且有神。我们常说眼睛是心灵的窗户，能够反映一个人的精神状态。其实，眼睛也能反映一个人身体的健康状况。如果一个人的眼睛明亮，而且炯炯有神的话，说明这个人气血充足，反之如果眼睛浑浊发黄，眼袋大、眼睛出现干涩的情况，这些都是气血不足的表现。皮肤白里透红。皮肤是人的第二张脸，女人皮肤好比什么都重要。如果女人皮肤白里透红，光泽好，弹性足，无皱纹，没斑点，那就说明气血充足。反之，如果女人皮肤粗糙，暗淡无光，发白，长斑，这些都说ming女人气血不足，身体状况欠佳。睡得快睡眠深。如果女人能够入睡很快，而且睡眠状态比较深，呼吸均匀，中间不要起夜，一觉睡到天亮，这也说明气血是非常充足的，身体也非常健康。反之。

    女人养好气血，容颜就会大变样，坚持做，一天一个样女人养好气血，容颜就会大变样，坚持做，一天一个样，让你越来越美。无论何时，女性想变美的心情都是一样的，女人是水做的，同时也是气血养的，气血充足的女性，一定是容光焕发的。反之，有些女性朋友脸上蜡黄，嘴唇苍白，整个人看起来都不在状态，没有精气神，让人看了没有朝气。我们怎么能被这些影响到自己的美貌状态呢。华露美旗下系列产品的健康护肤理念：先补气血后调脾胃再进行健康专业健康调肤；华露美旗下系类产品：疏通人体经络、排解体内du素、双向调节阴阳、平衡五脏六腑、活xue、生血、养血的功效，真正实现内调外养、健康护肤保证充足的睡眠，睡觉的时候可以将一个人的状态调节到很好，有效恢复每个人的疲劳度，每天能够在11点前准时入睡的人，不仅精神状态饱满，第二天整个人也显得光彩熠熠。每天三餐按时吃，荤素搭配要营养，水果当成零食吃，把碳酸饮料和奶茶换成各种花茶喝，你会发现不仅你的肠胃好了，你脸上的痘痘也开始不长了，你脸上的斑点也变淡了。十个女性朋友里面有九个是气血不足的，气血不足可以引起痛经，内分泌失调，失mian等慢性女xing病。女性朋友们可以每天早上吃两片阿胶糕来补气血。华露美气血养肤肤嫩细滑产品不jin是一种美容护肤品，更是一种健康的生活方式。

如果说把我们人体比作一株生长的植物，气就是无形的阳光，血就是有形的雨露，气血贯穿我们人体的五脏六腑，维持生命的运动；其实这也是我们中医里面讲到的，人活一口气，如果人的气没有了，这个人也就不行了气可以调控我们人的呼吸、人体细胞新陈代谢等，我们人的生长发育、脏腑活动、血液的运行、津液的输布都是需要气的激发和推动；血顾名思义就是我们人体内流淌的所有津液(包含血液和其它体液)血随着我们人的经脉而流到全身，起到了营养和滋润作用。中医里面讲了，我们心脏一磅下去血液70%流向心脏之下的部分，30%流向心脏之上，20%到达大脑，剩下的10%到我们的面部，我们的气可以调控我们人的呼吸、细胞新陈代谢等；如果我们的气血不充足，流到我们脸上的血液也没有那么充分，我们的脸色会蜡黄、会有各种斑、垃圾du素的沉淀；皮肤真正所需要的营养不是化学的补充，而是来自人体自身血液的营养和养分；我们脸部的细胞也是要靠血液的滋养，气血充足后才能有正常的吸收代谢功能，垃圾du素也可以正常代谢，再加上脸上有足够的血液循环，你的脸蛋自然也就红润好看；就是这么一个原理；

而华露美系列产品就是先帮助大家先调理qi血 华露美山草本色产品是一种quan方位的美容养生产品，能够帮助人们拥有更加健康、年轻、美丽的肌肤。创意气血养肤肤嫩细滑以客为尊

气血养肤肤嫩细滑是一种独特的养生美容方法，通过调理身体内部的气血流动，从而达到改善皮肤质量的效果.气血养肤肤嫩细滑是什么

    人的身体，只有气血俱足并且相互平衡、相互滋养、相互制约，我们身体通过食物吸收的营养精微才能惠及身体各处，人体的健康才能稳固牢靠。不jin皮肤好，气色好，更为重要的是自己的精神状态和mian疫力都能得到提示，疾病见到这样的人也会悄悄地”绕道而行。夫妻闹矛盾，家宅就会不安宁，气血出问题，不jin气色差，更要命的是各种疾病很容易趁机找上门，这样人体就会不健康。那么，气血到底是怎么来的呢？气血如何产生的？中医认为，人由气生，大到整个宇宙，小到人体的一个qi官，实质上都是由无形的气凝聚而成的有形的事物。如《素问·宝命全形论》说：”人以天地之气生“。人体不jin因气而生，而且也因气而长。中医认为，人体之气，主要来源于禀受父母的先天之精气，还有饮食当中的营养物质，也就是水谷之精气，以及存在于自然界的清气。这些气对人体的脏腑、经络等组织qi官提供充足的营养，它不jin能够“肥腠理”、“荣四末”，而且还能够“内注五脏六腑”，营养内外上下。血，是构成人体和维持生命活动的基本物质之一，具有营养和滋润作用，主要是由营气和津液所组成。血液的营养和滋润功能正常，那么我们的面色红润，皮肤润泽而有华，机体感觉和运动都非常灵活xue。气血养肤肤嫩细滑是什么