中医讲：“气血不足百病生”;女性月经、怀孕、生育、哺乳，都靠气血支撑?气血不足是加快皮肤衰老的重要原因,一旦气血不足，常见的表现就是让你看起来比同龄人显老好多岁,更容易患上各种疾病！
气血是女人的命根子，如果女性朋友体内气血充足，血液循环通畅，能够更好的滋养皮肤，提高皮肤的新陈代谢速度，女人看上去也会红润有光泽，身体也会更加的健康。但是如果气血不足的话，身体会有很多明显的异常表现，女人味也会随之而降低，而且还会加速身体的衰老。
华露美品牌文化：山草本色：气血养肤，肤嫩细滑；荔岑：热爱生活，开启美好人生。佛山气血养肤肤嫩细滑建议
3、双目无神没有休息好的时候，眼睛会出现血丝、干涩难受，影响气血的调理；观察眼白是混浊、发黄，表明气血不足。此外，黑眼圈深、眼袋大不仅看起来老了10岁，还是身体缺气血的信号。4、四肢冰凉一旦发现手脚冰凉，或者手心发热、常冒汗，特别是到了冬天会更明显，这是气血不足的表现之一。相反，手脚温热，几乎不会出现发冷发凉的情况，则气血充足。5、失mian多梦气血不足者，会经常失mian，或入睡难，且梦靥多、半夜惊醒，伴随打呼、流口水等。通过观察自己的黑眼圈和精神状态就能判断出来了~身体有穴位能补气血、养颜？气血不足会导致气虚、血虚、阴虚等，而且与脾虚有关，主要是表现在全身乏力，脸色发黄。女人想要补气血、养好颜，平时除了吃一些牛肉、大枣、黄鳝等补气血的食物之外，还可以试试按摩这些穴位，对女人的健康与保养大有益处。1、足三里《黄帝内经》中说：“阴有阳疾者，取之下陵三里。”足三里是养生、保健的di一大穴位，中医认为，按摩足三里，可以调理脾胃、补中益qi\通经活络。方法：这个穴位在外膝眼下三寸的地方，按摩时，用食指、中指并拢一起来按揉即可，顺时针与逆时针交替按200~300次。2、血海穴血海穴是人体脾血的归聚之处。气血养肤肤嫩细滑主题气血养肤的理念是“内调外养”，即通过内部调理来达到外部美容的效果.
气血不足造成的原因：
1、情绪：人体气血消耗首先是情绪；我们的起心动念、不管是生气还是烦恼都是在消耗气血；
2、熬夜：晚上主阴，白天主阳；血就是阴，晚上是养血的时候，长期不好的作息以及睡眠时间的不够，导致气血无法得到很好的恢复，久而久之就造成气血不足
3、分娩：女性在分娩以后体内的元气会造成损伤，就会出现身体不适症状，比如全身乏力和身体虚弱，容易造成气虚和血虚。
4、荤素不平衡：饮食习惯不佳是可能会造成气虚的状况的，如果平时的生活当中长时间饮食习惯不良，会导致患者出现营养摄入不足或者出现一定的刺激，导致患者气血亏虚引起不良的身体虚弱。
5、气血不足是熬出来的；爱吃冰凉，火la食物：气血不足一般不能吃凉的。患者不能吃凉的东西，会造成脾胃虚寒，又称中焦虚寒。
6、脾胃虚弱jian肥不吃主食，或者整天胡吃海喝，会造成肠胃负担重。
7、失血过多外伤失血过多，月经过多，或其他慢性失血证皆可造成血虚证。
8、肾气亏虚肾藏精，精生髓，精髓可以化血。若先天禀赋不足，后天失养及房劳过度等均可引起肾虚
补充气血是必然的，但是要正确的补充气血，方法错了对身体也是有损害的；华露美提醒大家远离不良习惯，气血养肤。
根据季节进行衣物的选择，在符合保暖原则的基础上，打造“耀”颜魅力，也是成为元气女神的必备条件哦！现代人工作压力大，不jin睡不好，而且经常脾气暴躁。实际上“暴脾气”极有可能是肝脏受损的征兆。肝主疏泄，只有心情好，气机畅达，才能为脾胃正常的纳运创造条件。如果肝的疏泄功能失常，严重的话就会影响脾胃的功能，自然也会造成气血的失和。现在的人动不动就说自己emo了，实际上这可以理解为“我颓废了”、“我抑郁了”等，一般都是些负面情绪。养肝重要的就是情志的调理，也就是我们常说的“告别emo”。正因为肝喜调达，所以emo是肝的敌人。各位女孩们要谨记“不生气，万事随它去”的原则，及时宣泄消极情绪。时刻保持好心情，让肝更好地运作，能助力女孩们养成健康美肤。华露美旗下系列产品的健康护肤理念：先华露美旗下产品补充气血后调脾胃再进行健康专业健康调肤；华露美旗下系类产品：疏通人体经络、排解体内du素、双向调节阴阳、平衡五脏六腑、活xue、生血、养血的功效，真正实现内调外养、健康护肤女人见面，除了聊一些自己的家庭和厨房的美食外，聊得的可能就是如何保养自己的容颜了。基本所有的女人都喜欢听到一句话，那就是：“你这段时间气色真好”。气色好。华露美山草本色提醒大家“气色好，人更美”，补充充足气血，气血养肤肤嫩细滑。
气、血、津液三者的性状及其生理功能虽各有自己的特点，但均是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。三者的组成均离不开脾胃运化而生成的水谷精气。三者的生理功能，又存在着相互依存、相互为用的关系。因此，无论在生理或病理情况下，气、血、津液之间均存在着极为密切的关系。华露美旗下系列产品的健康护肤理念：先补气血后调脾胃再进行健康专业健康调肤；华露美旗下系类产品：疏通人体经络、排解体内du素、双向调节阴阳、平衡五脏六腑、活xue、生血、养血的功效，真正实现内调外养、健康护肤;气血充足才能滋养人的身体各个qi官，才能养肤调肤；气血养肤、肤嫩细滑【气和津液的关系】气属阳，津液属阴，这是气和津液在属性上的区别。但两者都源于脾胃所运化的水谷精微，并在其生成、输布过程中，两者有着密切的关系。(一)气能生津气能生津，是指气的运动变化是津液化生的动力。津液的生成，来源于摄入的饮食，有赖于胃的"游溢精气"和脾的"散精"运化水谷精气。故脾胃健旺，则化生的津液充盛。脾胃之气虚衰，则影响及津液的生成，而致津液不足。(二)气能行(化)津津液在体内的输布及其化为汗、尿等排出体外，全赖于气的升降出入运动。例如，脾、肺、肾、肝等脏腑的气机正常。华露美山草本色产品是一种quan方位的美容养生产品，能够帮助人们拥有更加健康、年轻、美丽的肌肤。地方气血养肤肤嫩细滑公益
山草本色气血养肤，肤嫩细滑；气血充盈才能面若桃花，养好气色，做青春常驻的灵动女性！佛山气血养肤肤嫩细滑建议
大多是因为女人都爱做这些事：1、爱久坐：经常久坐不起，缺乏运动，气血容易不通畅；2、三餐不定时：把零食当主食会营养不良，不按时吃饭更会伤脾胃；3、睡眠质量差：经常熬夜，睡眠不规律，晚上睡觉多梦，会影响气血的调理；4、疲劳过度：因为工作或其他原因，过度劳累，又没有好好休息所致华露美旗下系列产品的健康护肤理念：先补气血后调脾胃再进行健康专业健康调肤；华露美旗下系类产品：疏通人体经络、排解体内du素、双向调节阴阳、平衡五脏六腑、活xue、生血、养血的功效，真正实现内调外养、健康护肤气血补充充足后才健康护肤效果可事半功倍从5处判断气血不足女人的气血不足会反映在脸上、身体上，影响着容颜和外形。所以，要判断一个女人的气血情况，一点也不难。大家可以看着镜子里的自己，看看与以下情况是否相符。1、掉发严重随着年龄的增长，掉发可能会越来越严重，家里的每个角落都是头发。伴随着掉发的，还有头发发黄开叉，整体给人毛躁的感觉。如果你的头发仍然浓密乌黑，证明气血很充足！2、皮肤发黄一般气血充足的女人，皮肤有弹性且光泽，看起来靓丽十足。如果发现自己的皮肤越来越暗黄，出现毛孔粗大、有斑、红血丝等等，都与气血不足有关。佛山气血养肤肤嫩细滑建议