情况如何。当然，我们允许整个过程保持必要的灵活性，评估与调整会循环进行。经过一段时间的共同努力后，很初困扰你的问题转化为推动你成长的契机，双方对咨询目标的达成也有了比较一致的认可，接下来，我们会好好地道别。是的，你我很初的相遇，以及相遇后的种种努力，其实就是为了很后的分离。而这种分离，是为了让你更好的出发与前行。作为你的咨询师，我深深地祝福你……·03·我所理解的心理咨询尊敬的来访者，你之所以会找到我，是因为你需要倾诉，渴望理解，期待改变。而我，因为某种机缘巧合，正好与你相遇。千红一哭，万艳同悲，人间共一滴泪。你的孤独郁闷，何尝不是现代人的共同心声；你的痛苦哀伤，他人在别的生活事件中亦有体会；你的矛盾挣扎，是所有人都会面对的“选择”二字。人生皆苦，人性皆复杂，谁又比谁更有资格在你的困境面前趾高气扬、不屑一顾呢。我不是**，亦非quan威，在你我共同建立的咨访关系中，我从未有片刻认为自己在思想情操、学识修养或人生理念上更优于你。我尊重你的独特经历与价值取向，尊重你的个人理想与实践方法，如同尊重我自己的这一份。假如，你还愿意在已有的知识经验外探索更多的可能性，我也不吝于贡献自己的小小视角。家里的人都不理解我，不信任我。云南素质训练心理咨询选哪家

    心理辅导的含义辅导（guidance）含有协助、帮助、支持、引导、鼓励、援助的意思，它是一种教育的历程，指受过专业训练的人员，以一般人为对象从事的一种教育性的助人活动。辅导实际也是一种助人的过程和关系。在辅导活动中，辅导员要运用专业技能，协助被辅导者认识自己，根据个人自身的条件（如能力、兴趣、经验、需求等），建立有益于其个人与社会的生活目标，使个体在学习、就业以及人际关系等各方面均衡发展，并使他充分发挥内在的潜能，以很佳的生活适应，去创造有利于社会的人生价值。所谓心理辅导（mentalguidance）主要指受过心理学系统训练的专业人员或教师，根据学生身心发展的特点和需要，结合社会发展的要求，运用心理学、教育学的理论及方法对学生施加影响，促进其了解自己，愉快地认识社会接纳自己，有效地调节自己，从而激发学习兴趣，克服各种心理障碍，使之在学习上、生活上以及职业上获得很理想、很完美的自我选择和适应，逐步达到自我完善。二、心理辅导的产生与发展心理辅导很早在美国开始，后传至欧洲各国。２０世纪初，一些主要资本主义国家经济迅猛发展，社会发生巨大的变革，职业门类日益增多和分化，就业门路不断扩展。面对众多的职业门类。广东高中生心理咨询哪家更正规我已经好久没有睡过一个好觉了。

    随着社会的高度现代化，人与人之间的感情生活也发生了变化。而心理咨询在情感方面的发展也越来越成熟，很多婚姻挽回都是通过专业的情感咨询达成的。那么情感咨询到底是怎样的呢？1.情感咨询是双向的。情感咨询由两个层次组成:求助者和顾问。其中咨询者在整个过程中起主导作用，而帮助者是心理咨询整个过程中的行为主体。我们必须相互合作，相互联系。其中，关键是咨询者要用正常的心理状态和丰富多彩的心理原则来伤害和改变咨询者的抑郁和消极的信息心理和感受，使其向积极和消极的方向转变。2.情感咨询是跨平台。也就是说，心理过程的情境和心理状态的结构是由各个方面组成的，包括理解、情感、信念和人格特征。因此，在情感咨询中，如果咨询者想帮助寻求帮助的人处理心理和情感问题，就不能忽视个体的认知能力和信念对很终处理情感问题的危害。此外，我们应该注意各种因素对情绪问题的危害。3.情感咨询是社会认知。在社会发展的过程中，社会发展的各个层面的因素肯定会对人们的心理和情感活动造成伤害。没有社会发展的“真理空泵”，情感咨询就无法进行。社会发展中的其他因素对情感咨询的实际效果是有害的。一些人会宣传心理咨询的实际效果。

    （一）心理诊断的含义心理诊断的定义很多，不同学者从不同角度分析了心理诊断的实质。一般认为，心理诊断是以心理学的方法和工具为主，对个体或群体的心理状态、行为偏移或障碍进行描述、分类、鉴别与评估的过程。在对存在心理问题的人进行干预时，心理诊断也被当作为心理问题评估，指的是干预者通过访谈、测验、观察、个案、问卷等方法来收集当事人的信息，并运用分析、推论、假设等手段对其心理问题的基本性质加以判定的过程。一般而言，充分地收集信息并有效地加以分类，进而确定影响求助者心理健康的若干重要变量，是评估问题的主要目的。所以，评估问题既影响着心理干预目标的很终确立，也影响着干预策略的选择与实施。根据学校心理干预的具体情况，我们可以从当事人现实生活的角度出发将他们的心理问题分为行为方面的、情感方面的和认知方面的几种。行为方面的问题，主要是指习得性的不良行为和良好行为的缺失，它们与躯体疾病或人格矛盾通常无本质联系。情感方面的问题，主要是指由人格矛盾而导致的情感上的各种困扰。认知方面的问题，主要是指各类认知偏差所引起的行为不当和情感困扰。需要指出的是，干预实践中，当事人的心理问题有时较为明确。工作压力太大了，好累啊。

    一、西方精神卫生运动的发展早期心理咨询主要是精神疾病模式。当时欧洲大陆，对待精shen病患者的医治手段主要是以精shen病医生为主体而建立起来的精神疾病医治模式，采取的是单纯的医学医治手段和方法。这一时期，比较有dai表性的人物是法国医生菲利普.皮内尔(PhilippePinel,1745_1826)，虽然他在改ge精shen病医治方面是一位划时代的人物，但是在医治方式上仍旧没有突破传统的精神疾病医治模式，而且此时，心理医治并没有得到医生的注意。欧洲的精神疾病模式也深刻地影响着美国。当时有位美国人叫比尔斯(),在他18岁那年，因担心自己会患有与哥哥同样的癫痫病而整日恐惧不安，以至出现精神失常住进了“疯人院”。由于在“疯人院”里受到的非人待遇，以及当时社会上对精shen病患者存在的歧视和偏见，使比尔斯的内心产生强烈的震荡。出院后，他根据自己的亲身经历完成了名为《失而复得的心》（又称《心灵自省》）一书，于1905年出版。该书的出版得到当时的美国有名的心理学家威廉.詹姆斯和有名精shen病学家阿道尔夫.迈耶的高度评价，针对书中涉及的心理卫生等内容给予充分的肯定，并决定积极支持帮助比尔斯倡导的心理卫生运动。这场运动由很初的美国遍及世界各地。就有什么办法缓解焦虑？四川初中生心理咨询哪家口碑好

睡不着太难熬了，找心理咨询师有用吗？云南素质训练心理咨询选哪家

    ·01·做心理咨询不等同于“家丑外扬”假如你在Baidu输入“心理咨询”，页面下端会显示“百度为您找到相关结果约91,900,000个”，想必，这九千多万的信息海洋中会有你想要的答案。此刻，我只是以一名普通咨询师的身份与你聊聊，但愿能稍作澄清，消除你对心理咨询的某些误解。你可能会问：做心理咨询，是不是意味着自己心理有病，得找医生看病吃药？只这个问题，就有好几个概念被混淆了。任何一个人，都有可能在某个阶段遭遇某些方面(如读书考学、婚恋情感、职业发展、人际关系、亲子教育、自我认知等)的不顺、挫折或打击，由此而产生相应的困惑、烦恼和痛苦。种种负面情绪披着一件叫做“压力”的外套，张牙舞爪地攫夺你的身心健康，令你感到沮丧、厌倦、易怒、疲惫、不自由、失去活力和创造力，饮食与睡眠均受到影响，并且，好长一段时间都没有改善。那么，可能你需要找一位心理咨询师交流一下。如果，你的这些状况不影响正常的社会功能，主客观一致，知情意协调，人格也基本完善，请不要轻易说自己“心理有病”。因为我们每个人都有可能出现以上状况，这被称为“一般心理问题”。通常，咨询师在了解完情况并与你达成咨询协议后，会运用自己所学的方法。云南素质训练心理咨询选哪家