过于看重分数,会让孩子惧怕考试。有的父母可能没有注意到这一点,在考前给孩子施加压力,造成孩子心理上的恶性循环,从而影响了孩子的面对考试的正常心理。其次,过于看重分数,损伤了孩子的自尊心。每个孩子心里都有积极向上的愿望。即使学习差的孩子的内心深处也有考好的愿望。其实,一些平时成绩相当不错的孩子,也不能保证每次都考好。即使是平常学得很好的功课,如果发挥不佳或者因为某种因素,也可能会考得一塌糊涂。这时如果父母只关心孩子的考试成绩,会使孩子感到委屈,自尊心受到伤害。长此以往,会使孩子自暴自弃,造成孩子厌学。过于看重分数,容易造成孩子与家长的对立。特别是低年级的孩子,他不知道父母注重分数是让他好好学习,出发点是好的,他只知道自己没有考好,会被爸爸妈妈训骂;而得了名次,则会受到父母的表扬和奖励。他也不会觉得父母是爱他,而是容易认为父母喜欢他的**。这就容易造成父母与孩子间的感情对立。 我成绩不好不想去普高怎么办?雅安市好就业的分数低哪个专业好
对策一:积极暗示一定要建立强烈的自信心,要认定“天生我才必有用”,学习好不是成材的惟一出路,学习好只是成材中的一个因素而已。考试前***要平静下来,这样中间缓冲一下,让头脑清醒些,考试就能发挥得不错。家长则要不断给孩子安慰,不要比学生还紧张,家长的任务就是要建立一个舒适的环境,给孩子多一份信心。●对策二:科学解压考生可以和父母、亲朋好友、咨询师等来宣泄压力,寻求支持。还可以做一些有节律的事情,比如听音乐来舒缓情绪,跳舞、画画,用色彩来调节。如果压力特别大,可以和着音乐来打节拍。建议考生做一些有氧运动,或者进行深呼吸。●对策三:饮食合理平衡饮食。家长要调整好食谱,给考生适度的营养,切忌大鱼大肉、暴饮暴食,特别在考试前后不要吃小摊的不洁食物,也不要贪凉多吃冷饮。对策四:把握自己要保持自我,按自己的目标走,学会把握自己。有些考生老是注意别人怎样了。别人复习某本书,自己也一定要找到;甚至有的同学考场上一听到别人翻卷子,就认为比自己答得快,于是乱了阵脚。对策五:深呼吸法考前找一个比较安静的地方,站立,眼微闭,全身放松,深呼吸,同时默念“1—2—3”,心想:放松、放松。雅安市好就业的分数低哪个专业好求一个能快速提高成绩的方法 。
你要记住:在上课时,抓住老师所讲的重点,并且速记到你的那个厚厚的笔记本上的时间,一定不能超过2分钟,否则,你还在笔记本上面记着老师刚才所说的要点,殊不知,这时,老师可能都已经讲了好几句知识要点了,所以,孩子,当你一旦听到关键之处的时候,你只需要在这个笔记本上草草地写着几个关键词,当然,前面要写上序号和哪个方面的,否则,你虽然上课是听懂老师在说什么,可是,下来之后,就不一定清楚地分门别类地记得了,明白吗?2.孩子,平时就要充分利用零碎的时间,把高一的知识点巩固起来,怎么巩固知识点呢?师父建议你可以去大一点的书店买一本初中知识点归纳,你要选一本条理清晰的版本,然后,每天利用“零碎时间”把你现在正在读的年级的各个科目的知识要点记住,并且是要真正地理解它,这就相当于把“骨架”建立起来了,那么,接下来要做的,就是“实战演练”了——看看自己试卷中常常出错的地方是什么,对于各科都要认真地做一下总结,看看失分的原因是什么?为什么自己总在类似或同样的题型上面做错?看看正确答案是什么?正确答案的解题思路是什么?而你对于那道题的解题思路是什么?然后找出这二者的区别,再结合老师讲解的解题思路和分析方法。
你要让孩子知道:你不要觉得:“啊!我还有这么多的事要处理!”是的,没错,你或许将要处理的事还有很多,但不要忘了,你并不是在同一时刻去处理噢,而是一件一件地去处理,所以,无论事情再多,其实,可以直接这样说:你需要处理的事,“永远都只有一件事。”呵呵,那就是“当下”的那件事,我们总是要处理好一件事,再去做另一件事呀!而在你做那件事的当下,不就只有一件事吗?可是,压力大的人,往往就是把自己要做的N件事——打包!然后用这个包去砸自己、压自己,怎能不累了?所以,请记住:你的每个当下,需要做的事,永远都只有一件!要是你能明白这个道理,那么,你就可以跟压力说“再见”了。另外,孩子,怎么让自己喜欢上学习呢?或者说,怎样培养自己对学习的兴趣呢?首先,你需要调整自己的心态——不要把学习看成是自己当下不得不完成的“任务”,明白吗?而是,你要认识到学习文化知识对塑造自己的积极意义和必要性,然后,你把在学习中所遇到的难题,当成是在做游戏的时候,所需要克服的关卡,就像在攻克难关一样,心想:“哼哼!小样!你这个小问题,我难道还攻克不了么?”有了这样的好心态之后,剩下的就是在课前课后,一定要将所学的知识基础打牢固。我的成绩为什么总是垫底。
学习的方法与态度,以及考试的心态都是很重要的因素,很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多。 分数低只能出去上班了吗?广元市成绩一般分数低哪家靠谱
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要怎么学习才能考出好成绩呢。在考试的前两周认真听讲,不要漏掉老师在课堂上提到的任何问题;利用问题去预测问题,追到重点内容时,以这项内容提出问题,或想想怎样把这项内容变成问题形式;改变学习的态度,复习时应抱着应用与理解的目的,每一种态度是学习成功的障碍,而第二种态度则是推动学习的巨大动力,没有积极的心理准备,任何复习都难以成功;复习时注意考试题中经常出现的术语,并练习怎样“审题”,不同学科的问题具有不同的特点,有些科目的问题非常具体,而另一些科目的问题却很笼统。雅安市好就业的分数低哪个专业好
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