李晶晶等将75例原发性痛经患者随机分为中药组、振腹组和中药加振腹组，研究逐瘀温经汤配合振腹疗法zhiliao原发性痛经的临床疗效，zhiliao3个月经周期后，比较三组患者的临床疗效和zhiliao前后痛经疼痛评分，同时采用ELISA法检测患者外周血前列腺素E2（PGE2）和前列腺素F2（PGF2）水平。结果显示，zhiliao后三组均有一定疗效，其中中药加振腹组的疼痛评分和PGE2、PGF2水平明显低于中药组和振腹组。张治多、王圆圆、李明星分别研究了针灸和振腹、浮针和浮针加振腹、中药和中药加振腹对原发性痛经的影响，均采用痛经评分量表、VAS量表和中医证候等指标进行评分，结果发现振腹和针灸在zhiliao原发性痛经方面疗效可靠且接近，振腹结合针灸或中药zhiliao原发性痛经疗效更佳。从以上研究可见，振腹zhiliao原发性痛经应遵循月经周期来zhiliao，一般要zhiliao3个月经周期以上，故zhiliao过程应有耐心和信心坚持zhiliao。zhiliao原发性痛经，个人调护应放在shouwei，主动练习温经止痛操或点按温经止痛、huoxueliqi的穴位是缓解痛经的重要手段。总的来说，振腹疗法对原发性痛经安全有效，且患者痛苦小、依从性好，值得临床推广。推拿按摩你了解多少?这三大误区必须要知晓!上海宝山区推拿按摩培训

推拿按摩师应掌握的功法推拿按摩功法是推拿按摩学的一个重要组成部分，不仅是推拿按摩医生增强上肢部、下肢部、腰腿部等身体各部力量、提高手法技巧动作的主要方法之一，也是患者达到扶助正气、强壮身体、防治疾病的自我训练方法之一。现代研究表明。推拿按摩练功可使心肌发达，心脏收缩力增强，促进血液循环：可提高肺活量，改善机体的控制力，对神经系统产生良好的调节作用；可使消化腺分泌增加，促迸胃肠蠕动；可tiaojienei系统，促进机体新陈代谢。实验显示，适量静力训练增加骨骼肌线粒体体积、数目。从而增强参与肌细胞内物质氧化和形成ATP的能力。功法训练多样，易筋经、少林内功、太极拳、八段锦、五禽戏等传统保健体育项目己作为quanmin健身运动内容而普遍展开，但作为不寐证的功法zhiliao研究目前报道较少，可能与宣传力度和重视度不够有关．靠自身调节阴阳促进睡眠在理论和临床都是具有前瞻性的，自我练功防止shimian比任何疗法都有更少的副作用。浙江脏腑推拿按摩养生推拿和按摩二者没有区别,只不过称谓不同。

推拿按摩的作用主要是改善机体的功能推拿按摩的作用主要是改善机体的功能，但并代推拿按摩只能zhiliao功能性疾病，对器质性疾病无能为力。推拿按摩zhiliao疾病，有的是直接改善qiguan的病变，是障碍的功能得到消除。有的是通过调整功能，使器质病变得到恢复，推拿zhiliao器质性疾病的途径是后者。例如，胃及十二指肠溃疡，这种器质xingbing病，通过腹部和背部的推拿，改善胃肠的功能，从而使壁龛愈合。每次推拿按摩zhiliao之前，医师均需对患者筋结特性加以诊断，并对筋结大小、硬度进行准确测量和记录，按摩医师可根据患者肌肉的具体筋结尺寸和僵硬度数来制定按摩疗法方案，患者也可以更直观详细地了解到自己的病情。精细筋节诊断和记录方法，可以让医生掌握患者肌肉僵硬病情更详细、明确的具体变化情况。目前，在临床上采用此法，患者和医师都很直观地了解到病情，且筋结大小的变化和患者感觉的变化一致的。

推拿按摩的作用，疏通经络《黄帝内经》里说：“经络不通;病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、qiguan间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。调和气血明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。推拿按摩可以快速的缓解身体的一些疼痛,推拿按摩的手法有很多。

李多多用自身前后对照法观察28例Ⅱ型糖尿病患者在保持基础用药和生活习惯不变的情况下单纯使用振腹疗法zhiliao的临床疗效，得出单纯振腹手法可以降低Ⅱ型糖尿病受试患者血糖水平的结论；蔡明亨将60例符合糖尿病低减（IGT）患者随机分为振腹组和对照组，研究振腹疗法对IGT的FBG、2hPG的影响，发现振腹疗法可降低IGT患者2hPG水平；陈鹏辉建立Ⅱ型糖尿病大鼠模型来研究振腹对Ⅱ型糖尿病大鼠血清游离脂肪酸及甘油三酯三项指标的影响，实验将大鼠分为模型组、低频zhiliao组、高频zhiliao组和对照组，实验结果发现：振腹前列项指标较对照组均上升明显，振腹后三项指标较模型组均下降明显，而振腹的高低频率组之间无明显性差异。推拿按摩适合于下面哪几型颈椎病的保守zhiliao？浙江推拿按摩导引

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推拿既可疗病，又可强身健体。据《备急千金要方》卷二十七第四中所记，南方楚国，老聃则倡导“见素抱扑”“少私寡欲”“清净无为”“恬淡为上”的养生方法，以求“长生久视”之道，并载《老子按摩法》流传于世。《孟子·梁惠王上》说：“为长者折枝，语人日‘我不能’，是不为也，非不能也。”汉·赵歧注：“折枝，案摩，折手节，解罢枝也”“案摩”与“按摩”同，是按摩又可用于人们消除疲劳而健身也。随着历史的不断前进，医学科学的不断发展，人们从临床上医源性、药源性疾病不断发生的现实，将期望的目光转向中国的传统医学，推拿以其安全、舒适、容易被人接受、无毒副作用、疗效确实而著称于世。在“反朴归真”，“重回大自然去”的呼声中，推拿作为中医学的独特专科医术，越来越受到国内外人们的喜爱！上海宝山区推拿按摩培训

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