端午节粽子马上又登上餐桌了不过提醒大家购买粽子要留心外观美观、叶绿个大不一定是安全的！正常粽叶是发暗发黄的。粽子叶的采摘季节通常在每年的7-10月份，在当年端午节之后。也就是说，当年包粽子用的都是上一年产的粽子叶。由于受地域、保存、运输等环节影响，迄今尚无办法保证粽子叶的颜色长期不变。所以，正常粽叶的颜色就是发暗发黄的。“返青”粽叶危害大，部分粽叶经营者为了能在市场竞争中谋得更大利益，采用化学手段——在浸泡粽叶时加入工业硫酸铜和工业氯化铜，让已失去绿色的原色粽叶重新返青，这种粽叶被称为“返青粽叶”。其实，这是铜元素附着在粽叶上造成的。铜的摄入量过大或者长期积累，会使大量铜元素积蓄于肝脏，引起铜中毒。一旦发病就有可能致ai、致畸，甚至危及生命。端午粽子可咨询味多生活。宝山区团购粽子厂家

除了粽叶，还有许多植物也和端午有关。这一天，从早到晚离不开植物：用箬叶包粽子，用芳香植物叶泡水沐浴，在门楣悬艾叶挂菖蒲驱邪，用植物蘸雄黄酒洒庭院，还有在墙角悄然绽放的蜀葵……在我国古代，农历五月又被称为毒月，湿热弥漫，百病易生，是灾疫流行之时。所以，在端午节前后，避疫成了头等大事，于是有着“特异功能”的植物——艾叶出场了。古人时兴在门上插菖蒲、艾叶，谓之“蒲剑”“艾虎”。除此之外，艾草还可以入药、食用、做染料……神奇的它好像无所不能。艾草可散发出强烈的香气，它的茎可以长到1米，茎上密布灰白色的柔毛。艾草的叶为厚纸质，互生，长满了白色短柔毛，背面密布灰白色蛛丝状密绒毛。虹口区端午节粽子团购端午礼盒可咨询味多生活。

粽子一到位，端午节的气氛就出来了。必须吃一吃的大肉粽首当其冲。黏糯糯的太湖米里，肥瘦得宜的大肉是标配，蕞好再来两颗又沙又香还冒着油的咸鸭蛋，大锅蒸透，趁着热乎一气儿解开，瘦肉香的丝丝入扣且仍持着一副嫩软而不烂的姿态，肥肉则全然化作油脂沁入粒粒糯米中，衬得整只粽子都亮晶油润，这个档口只需要将身心全然交由本能，大口咀嚼，咸鸭蛋的酥、糯米和猪肉交叠的软糯咸香，任谁都得叹一句“真香大满足！”在这个特别的节日里，送上一份粽子，不仅是一种美食的享受，更是一份关爱和祝福。让我们一起品尝美味，共度端午佳节！复制

自制或选购粽子的建议，正规渠道购买粽子，选购时查看配料表，了解产品的配料使用情况，根据营养成分表中能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠的含量及其占营养素参考值（NRV）的百分比等数值，结合自身状况选择食用。易敏人群在挑选时仔细查阅配料表有助于找出过敏的食品及其制品，如含有麸质的谷物及其制品、花生及其制品等。查验真空包装是否漏气或涨袋。自制粽子建议添加部分杂粮米、豆类、薯类，菇类，提高纤维含量，降低升糖指数，丰富食物种类及口感。豆子及其他粗粮应注意提前浸泡再与糯米一起蒸煮。肉粽的制作，应避免饱和脂肪酸超标，注意把握肉的肥瘦程度，尽量选择瘦肉；甜味粽的制作，注意减少糖分的添加量，可以通过使用部分代糖，减糖不减味。粽子礼盒详情咨询味多生活。

一年一度的“粽子节”就快要到啦！你肯定知道粽子的各种口味但包粽子的叶子是什么植物你知道吗？粽叶应该选鲜绿色的吗？一起来看答案端午节粽叶是什么植物“菖薄角粽俱如旧，何事樽前醉不成。”端午节期间，包粽子、吃粽子的习俗蕞为人们喜爱。用来包粽子的植物叶子纤维较多，耐煮，并有一定的芳香。蕞早的粽叶是菰（gū）叶。春秋时期，粽子用菰叶包黍米成牛角状，所以那时的粽子称“角黍”。到了元、明时期，粽子的包裹料已从菰叶变革为箬（ruò）叶。箬是一种竹，箬叶即箬的叶子。箬叶有三四个手指般宽，比两三个手指般宽的菰叶宽一些。此外，荷叶、芭蕉叶、槲树叶等宽大柔软且无毒、清香的植物叶片，都可以用作包粽子的材料。综上，粽叶品种繁多，一般以芦苇叶、箬叶等制成，南方一般以箬叶为主，北方以芦苇叶为主。粽叶一般都含有大量对人体有益的叶绿素和多种氨基酸等成分，其特殊的防腐作用也是粽子易保存的原因之一，气味芳香，闻之如有回归大自然的感觉。端午礼盒方案可咨询味多生活。长宁区购买粽子礼盒定制

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慢性肾脏病人群的食粽建议，草木灰是草本、木本植物燃烧后的残余物，含钾、磷比较多，因此以草木灰为制作原料的灰水粽是慢性肾脏病高钾血症、高磷血症患者慎食的。另外，由于慢性肾脏病患者需要执行优良低蛋白饮食，也建议选择食用西米粽子，西米的蛋白质含量低，这样控制蛋白质摄入就妥妥的啦。西米粽子不会做？别担心，文章末尾附上西米粽子的制作方法，大家可以试着制作。糖尿病人群的食粽建议，糯米中的支链淀粉比例高于粳米，因此更容易水解糊化，人体的血糖反应也更明显，糖尿病患者需少食。在食用时，需要注意替换同样重量的主食，同时多吃蔬菜，保证膳食纤维的摄入，平稳血糖。宝山区团购粽子厂家

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