经典趣味拓展游戏【单脚火车跑】游戏规则:7人排成一列，每人只用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐出，赛程为20米，用时少者为优胜队。每个参赛队至少有2名女队员参加，比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规，将失去比赛资格。经典趣味拓展游戏【空当接龙】游戏规则：每队6人，排成一纵队，单号从腿下传球，双号从头顶传球，1分钟内传球z多者胜出。队员性别不限，腿下传球时必须从两腿之间穿过，头顶传球必须超过头顶，身体转身或球落地成绩均属无效，z后一名队员把球要放入指定位置。水上钢丝：活动过程中速度不宜过快，手要抓劳安全绳或辅助物。老城区公司拓展项目

数⑦-一圈人一起玩比较好玩，就是从1开始，每人按顺序说一个数字，到7或者7的倍数不能说出来而换成拍自己的大腿，如果不幸说了出来，就要收到惩罚，然后再重新开始数过。正话反说-要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者停顿的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。数青蛙-口令为“一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿;两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿……”，然后以此类推，每人轮流说一句，加快速度，说错的人收到惩罚。汝阳企业团建拓展项目企业凝聚力是团队建设的基础，团队归属感是产生凝聚力的基础，所以培养团队归属感是企业人才管理h心任务。

经典趣味拓展游戏【人椅】项目名称：人椅、女王座游戏时间：5分钟游戏人数：8人-50人（可以无限加大）游戏目的：相互配合、默契项目规则：1、全体学员围成一圈。2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“**协力、勇往直前。”5、z好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持z长时间不松垮。问题讨论：1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?z后出现什么情况?4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?

报纸拔河-在报纸上剪两个洞，大小要可以穿过人头，然后两个人分别把头穿进去，不许用手等任何外部力量，只能用脖子来拉报纸，哪边的报纸先裂开则输。汉诺塔1、每次只能由一个人移动盘子，且每次只允许移动一个盘子的位置；2、每个团队的所有成员必须依次移动盘子；3、在任意一次移动中，较小的盘子不可以被放在较大的盘子下面；4、正式开始以后，除移动盘子的队员外，其他队员必须站在培训师规定的距离以外；5、正式开始以后团队所有成员不得说话，亦不得发出任何带有暗示性的话语。有人出声，将回到原始状态，接着开始。拓展训练应该具有良好的团队精神和积极进取的人生态度。

盲人行路(沟通与协作)说明：障目协作项目，一组人员在一位同伴的指挥下走过一段路程，项目目标明确，但将遭遇信息混乱，传递速度的制约。该项目要求同伴信任与团队安全感，并合理利用信息进行团队协作与配合。活动目的：团队协作、角色分担、提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧。齐眉棍(突破与协作)说明：创新的意识与合理的分工，认识到要想做到统一的指挥需要所有队员共同努力。统一的指挥对于团队成功起着至关重要的作用。活动目的：提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。培养大家对工作的责任感。好的拓展培训只会尽z大的能力帮助团队发现问题，并引导他们发现解决问题的办法。南阳户外拓展方案

认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象。老城区公司拓展项目

对团队的每一个成员而言，与人相处和建立友谊的能力，是**不可或缺的。感受来自团队的力量，让每一个成员迅速了解如何在团队中行动，并建立初步的沟通。通过团队活动，达到成员之间的相互信任，营造热情兴奋的团队氛围，并为后续的团队训练做准备。当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就像汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是z快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。老城区公司拓展项目

河南拓文教育科技有限公司正式组建于2014-07-02，将通过提供以活动策划，团建，会务等服务于于一体的组合服务。旗下拓文在商务服务行业拥有一定的地位，品牌价值持续增长，有望成为行业中的佼佼者。我们在发展业务的同时，进一步推动了品牌价值完善。随着业务能力的增长，以及品牌价值的提升，也逐渐形成商务服务综合一体化能力。河南拓文教育科技有限公司业务范围涉及经营范围包括教学软件开发；企业形象策划；体育赛事策划；会务会展服务；酒店管理；户外拓展训练（不含危险体育项目）；研学旅行信息咨询服务；计算机软硬件、文化用品、体育用品、电子产品、通讯设备、教学设备的批发及零售；杂志、国内出版物、图书的零售；图文设计。等多个环节，在国内商务服务行业拥有综合优势。在活动策划，团建，会务等领域完成了众多可靠项目。