萝卜蹲-将参与者分为四组以上，每组可以只是一个人，每组人手牵着手围成一圈，给每组人以颜色或数字命名，任意指定一组萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜组做同样动作，目标要一致，以此类推但不能马上回指。

心心相印-两人一组，背靠背**一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球z多哪组胜出。 拓展训练以新颖的培训方式和良好的培训效果迅速在世界各地发展了起来。漯河拓展训练

信任背摔(团队熔炼) 说明：团队中信任如何建立，信任如何达成，是否遵守信用;换位思考体会站在台上的人的感受;个人的责任感，自我控制能力，勇气等。

有轨电车(导航)说明：每个人都是优异的桨手，q心协力，同舟共济，才能到达彼岸。活动目的：每个人都有自己走路的节奏，有各自处事的方式、方法，但为了共同的目标，我们就要有相同的节拍。如果我们不能改变环境，就必须改变自己。

穿越电网(团队协作)说明：见证团队的成长历程，用心感悟成功那一刻。团结就是力量。q心协力就能战胜困难，一个培训项目如此，一个合作群体也是如此，相互协作主动配合，才能实现目标。活动目的：面对困难，积极调整心态，勇于挑战自我，勇敢超越自我，充分展现贵单位团队的风采。 鹤壁团队拓展企业选择拓展加旅游的形式一定要重视培训的目的,针对团队现状选择合适的拓展才z具有培训意义。

挤眉弄眼此游戏只需要一名队员，在参赛者的额头上放一块饼干，要求他们只能用脸部的五官把饼干从额头移到嘴里，一分钟之内吃到饼干即为过关。

大小西瓜-大西瓜小西瓜：说大西瓜的时候，手合拢在一起做一个小圆圈的动作；说小西瓜的时候，手要张开的很大。也就是说大西瓜做小动作，小西瓜做大动作。

群龙取水-在一条直线外的一定距离内，或者在直径一定的圆圈内放几个矿泉水瓶。在规定的时间内，学员不得进入圈内取出矿泉水瓶，而是通过整个团队的努力利用其他方式取出矿泉水瓶；在取出的过程中，水有任何的洒出任务即失败。游戏规定取水员每次的取水方式都要不相同。

团队目标挑战《士兵突围》项目说明：这项挑战模拟市场残酷的竞争，挑战为4轮，层层促进，激发每个人的潜能。每一轮引导的方向都不一样，d一轮挑战通过回应（照镜子）让学员发现自己，引发学员摆正个人角色，第二轮挑战通过对人生目标梦想的策动，引发学员懂得什么是领导责任，事业责任，家庭责任；第三轮的挑战通过剪毁军旗，让学员感受当自己失去一切是什么样的感受；同时军旗也d表着尊严和荣誉，团队的灵魂，个人的信仰；第四轮的挑战为成功，让学员懂得成功就是意志力的竞赛者，不到z后决不放弃。

誓师大会-全军出击大战开始，一碗壮行就让团队气势达到d峰，成为画龙点睛之笔，展现出团队豪迈，不畏困难，势必达成的勇气与信心 好的拓展培训只会尽z大的能力帮助团队发现问题，并引导他们发现解决问题的办法。

经典趣味拓展游戏【潮起潮落】游戏人数：10人-15人-20人-45人游戏时间：15～20分钟，取决于参加人数的多少。游戏目的：1.增进团队信任。2.使队员们发扬团队精神协同工作。3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。游戏步骤：1.整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。2.选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。讨论问题：1.你们对游戏的z初感觉是什么?2.游戏结束后感觉如何?3.当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何? 快乐桶：这是水上项目的热门项目。漯河拓展训练

不经领队与教练员许可，不得擅自离队进行其它与培训无关活动。漯河拓展训练

7月15日-16日，七二五所2022届新员工入职培训素质拓展活动在栾川龙峪湾培训基地举办。  

来自全国各地的新员工**齐聚在这里，迎接他们人生新的旅程。    

在素质拓展活动中，团队破冰加深了员工之间的认识，形成了热烈的团队氛围。

“达芬奇密码”项目，各个学员相互配合，收集信息、科学决策、坚决执行，赢取z终的胜利。

“极限150秒”，大家团结一心，默契合作，不抛弃不放弃，洋溢着青春的奋斗之美。

“密电风云”项目，培养了团队成员主动沟通的意识，提升了学员的计划与分析能力。

篝火晚会上，学员们展示个人风采，形式多样：诗歌朗诵、京剧独唱、流行歌曲表演……魅力无限。

两天的时间转瞬而过，新员工们快速融入了七二五所大家庭，充分展现了团队协作的能力，互相帮助、尽情挥洒青春的激情，用行动诠释生命不息、奋斗不止。在接下来的征途中，他们将以更加饱满的热情接续奋进、持续奋斗。 漯河拓展训练

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