提起枕头，人们往往会想到成语“高枕而卧”，“高枕无忧”，以为睡眠宜高枕。事实上，高枕对人并无益处，而适宜的枕头有利于全身放松，保护颈部和大脑，可以促进和改良睡眠。对于好枕头的总结是，“好枕头三要素”：好枕头必须有适合的承托力，就有三个基本要素来实现：1支撑颈部的基本构造2合适的高度3良好的填充材料。我们也就是通过这三个内容、要注意以下：支撑颈部的基本构造：也就是枕头的基本造型。推荐凹槽设计，中间比周围要低，除可以适度的支撑头部外，还可以温和的支撑颈部。怀疑有椎管后方韧带压迫脊髓者，枕头可稍高。云南单人枕头多少钱

决明子枕头，外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头难受、头晕、睡不好，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多，同时普遍应用于降压、通便等领域。另外决明子特有凉爽特性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”基本理疗理论。自然枕在使用决明子成分确保保健作用的同时，以独特的纤维填充物使枕头更加舒适、柔软，保健的同时使睡眠更加是一种享受。山西干洗枕头报价枕头5类基本造型都包括5个部位，(前后左右侧位和中间部位)，适度的支撑颈部。

有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。曲度，使工作学习生活一白天的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。传统的枕头，将头枕在枕头的很高处，颈椎悬空，颈椎形成过度屈曲，颈周肌肉、韧带关节束处于紧张状态，椎动脉的通路受阻，只能出现睡醒后颈项僵直，头昏乏力的现象。枕头的形状，以中间低、前端高的外形适合颈椎生理曲度。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。

宝宝们处在发育期，骨骼肌体都比较弱，很需要一个软硬度合适的枕头。一个体重3kg左右的婴儿睡在枕头上，如果枕头被压下去的凹陷为1cm左右，这样的软硬度即为合适，这样的一个枕头可以保护宝贝还未发育成熟的骨骼肌体。如果用婴儿床，枕头一定要和婴儿床大小一致，不要使床沿出现空隙，过大的缝隙会导致宝宝的胳膊、腿、头等陷入里面，容易造成窒息。太过坚硬的枕头其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态。枕芯软体材料如真空棉、棉花、海绵等一般就可能存在透气性差、弹性差的问题。

枕头的薄膜包装。每张枕头在售出的时候，都会包有一层透明的塑料薄膜，包装膜也有多种，有些味道是很大的。所以说，枕头到家后，还是把膜拆了吧。健康比一百张枕头都重要。别怕弄脏什么的。毕竟有其他办法可以避免弄脏嘛。至于没有气味的枕头，那肯定是无论用材质上还是做工上，使用的都环保或者质量过关的材料。睡眠是健康之本，拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。目前市面上的枕头主要有三种类型：弹簧、海绵、天然乳胶。要选择正确的枕头，首先要懂得正确的枕法。福建水洗枕头行价

强直性脊柱炎早期选择枕头应保持在中立位。云南单人枕头多少钱

乳胶量子枕头是指从橡胶树上采集来的橡胶树汁，通过精湛的技术工艺来结合现代化设备和技术来进行起模、发泡、凝胶、硫化、水洗、干燥、成型和包装等工艺来生产出具有多种优良性能的适合人体较好健康睡眠的现代化绿色寝室用品。乳胶海绵是泡孔结构为全部连孔或绝大部分连孔，少部份不连孔的多孔性橡胶材料。是乳胶制品中耗用乳胶量较大的一种。具有弹性高，吸收震动，耐压缩疲劳，承载性好，舒适耐久等特点。由乳胶海绵制作成的乳胶量子枕头具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。云南单人枕头多少钱

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