饮食和益生元调节

食用富含纤维的营养食品以及新鲜的水果和蔬菜，可以帮助增强肠道内已经存在的有益细菌或“好细菌”。这些被称为益生元食品?；褂幸恍└缓嫔氖澄锟梢园镏Φ谰褐匦路敝常热绶⒔褪称?酸奶，酸菜和红茶)都有这些细菌，这些被称为益生菌食品。除食物外，还有很多市售的益生菌制剂，是不是可以放心服用，越多越好呢?实际上，益生菌的具体菌株千差万别，不同的益生菌菌株和药物的相互作用又各不相同，有些可以协同增强zhiliao效果，有些则会阻碍药效发挥。所以患者切不可胡乱服用益生菌，要听主治医生指导。 肠道菌群检测-评估您健康的新型选择！河南神经类疾病菌群检测准确性高

近日，美国克利夫兰诊所在第11届医疗创新峰会上宣布了2017年**医疗创新的榜单，肠道菌群检测位列榜单**。近10年来，比较大的科学发现是：我们的微生物会释放出化学物质来干扰食物的消化，药物的吸收利用，甚至是疾病的进展过程。普林斯顿大学的生物学家BonnieBassler曾经举过一个例子：一个人大约有1万亿个人体细胞，而他体内的细菌数量却可以多达10万亿个。所以某种意义上，当我们看到一个人在大街上走的时候，我们“看到”的90%是细菌！广东医院菌群检测准确性高肠道菌群检测的流程。

检测报告内容：健康评估总分肠道年龄评估；肠道菌群检测肠道菌群平衡指数、菌群多样性指数有害菌、有益菌丰度；超过7万5千种肠道菌群丰度；与疾病相关菌异常检测致病菌检测：艰难梭菌、沙门氏菌、志贺氏菌、弯曲杆菌。性能指标检测技术：高通量基因测序检测样品：粪便检测基因：16SrDNA技术平台：IlluminaHiseq测序深度：3万有效期：2年检测周期：1-2周特点肠道菌群种类数量从200~2000种，个体差异巨大粪便取样简单无创，棉签变色即可在家就可取样，无需前往医院，手机电脑查看或打印报告高通量基因测序技术精确检测肠道菌群致病菌涵盖：艰难梭菌、沙门氏菌、志贺氏菌、弯曲杆菌近20万例人体肠道菌群样本数据库，可精确到种。

2007年底，美国国立卫生研究院（NIH）宣布将投入1.15亿美元正式启动酝酿了两年之久的“人类微生物组计划”。由美国主导的，多个欧盟国家及日本和中国等十几个国家参加的人类微生物组计划将使用新一代DNA测序仪进行人类微生物组DNA的测序工作，是人类基因组计划完成之后的一项规模更大的DNA测序计划，目标是通过绘制人体不同organ中微生物宏基因组图谱，解析微生物菌群结构变化对人类健康的影响。2008年4月11日，欧盟宣布启动人类宏基因组第七框架项目，我国的生物公司也参加到肠道宏基因组欧盟第七框架项目中，承担重要的测序任务。2009年，英、美、法、中等国科学家在德国海德堡成立国际人类微生物组研究联盟(IHMC)，旨在对国际人类微生物组研究进行相关的协调。2016年5月13日，美国启动“国家微生物组计划”，启动资金超过5亿美元。肠道菌群怎么检测？--选择上海沃本。

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