海鲜的营养价值如下1：富含好的蛋白质。鱼类、虾类、蟹类等海鲜的蛋白质含量较高，且鱼肉、虾肉的肌纤维比较纤细，组织蛋白质的结构松软，水分含量较多，肉质细嫩，易被人体消化吸收。富含多不饱和脂肪酸。海鲜中富含多不饱和脂肪酸，尤其是ω-3系列多不饱和脂肪酸，这种脂肪酸对人体健康非常有益。富含维生素和矿物质。海鲜中还含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、维生素E、钙、磷、硒、镁、铁、锌等，这些营养物质对人体健康也有重要作用。需要注意的是，虽然海鲜的营养价值很高，但并不是所有人都适合食用。过敏体质的人应慎食海鲜，因为海鲜中含有大量异种蛋白，可能引发过敏反应。想要的海鲜批发，松发水产都能满足！深圳龙趸鱼海鲜源头

盘点一下高级海鲜，价格更是突破天际，有的贵到一口一套房，贫穷限制了俺的想象力，你吃过几个？加拿大象拔蚌象拔蚌，原产于美国和加拿大北太平洋沿海，现中国东南部沿海皆有养殖。其出肉率高，达60％～70％，食法较多，既可熟食，也可生吃，营养价值高！象拔蚌主要分为两种，野生的话数量少、捕捞困难，所以价格是非常昂贵的，可达700-1000元一斤。加拿大象拔蚌生活的海域无污染，生长周期长，一公斤低也要上万元人民币，成为了很多富豪们爱吃的海鲜之一。现在人工养殖的多了，价格也有所下降，基本上在市场的价格是200-300元一斤，不过各地的话还是有所差异的。梅州龙趸鱼海鲜货源松发水产，酒店海鲜承包的优先选择供应商！

开海后，螃蟹成为了海鲜市场上受欢迎、产量高的品种之一。螃蟹的肉质鲜美，无人可以抵挡。购买螃蟹时，我们可以按压一下壳子，如果壳子特别硬，这说明蟹膏丰满，肉质肥厚。此外，重量也是一个判断螃蟹新鲜程度的指标，相同大小的螃蟹中，选择比较重的一个。想要享受螃蟹的美味，可以尝试清蒸螃蟹，用海鲜搭配的方式增添风味。开海后，青口贝也开始在海鲜市场上大量出现。青口贝不仅鲜美，而且富含营养，非常值得一试。购买时，我们应选择闭口、鲜活的贝壳，如果贝壳开口的话，碰一下它会迅速合上。如果贝壳一直张开而不能合拢，那就不要购买。蒜蓉青口贝是一道非常受欢迎的菜肴，口感和味道非常出众。

夏季是属于海鲜的季节，虽然天气炎热，但也阻止不了我们爱吃海鲜的热情，各类时令海鲜实在是这个夏天的美味，可以很好的满足大家的口腹之欲。虽然海鲜含有丰富的蛋白质和钙等营养素，但过多食用有可能使人体胆固醇升高，所以大家在吃各类海鲜美食之时也请记得不易过多。既要吃的开心，同时也要吃的健康哦。食用禁忌：1、不能与寒凉食物同食2、不能与啤酒、红葡萄酒同食3、海鲜水果同吃会4、吃海鲜后喝茶长结石。哪些人不宜：血脂偏高的人、关节炎、痛风患者、出血性疾病患者、肝硬化患者、皮肤病患者松发水产，海鲜批发的行家！

各种海鲜的营养价值及功效——八爪鱼的功效与作用：八爪鱼是一种软体动物，是从头足纲软体动物中进化而来。身体一般很小，八条触手又细又长，具有增强男性的性功能、调节血压、生乳催乳等功效。1、增强男性的性功能：八爪鱼里面含有比较高的精氨酸，精氨酸是男性精子形成的必要成分。2、调节血压：八爪鱼富含牛磺酸，能调节血压。3、生乳催乳：八爪鱼性平味甘，无毒，可以入药，具有补气养血、收敛生肌的作用。是女性产后补虚、生乳、催乳的滋补佳品。松发水产，专业酒店海鲜承包供应商！佛山龙趸鱼海鲜批发

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生蚝的功效与作用：功效与作用增进食欲、增强体质、滋阴生蚝中含有丰富的锌元素，有助于增进食欲，适合食欲不振的人群食用。生蚝中含有丰富的蛋白质、氨基酸等成分，适量食用生蚝有助于提高机体免疫力，增强体质。从中医角度来说，生蚝还具有滋阴的作用，有助于缓解自汗、盗汗、遗精、崩漏等症。此外，生蚝还有助于镇惊，对于心神不安、惊悸等病症有一定的调理作用。鲍鱼具有滋阴的功效，可以调节肾上腺分泌，男性食用可以缓解肾虚阳痿的症状。女性食用还可以改善月经不调的现象。鲍鱼还可以明目，其中含有丰富的DHA以及牛磺酸，能够提升免疫能力，对于青肓内障、目赤翳障、头晕眼花等症状有一定的改善作用。此外，鲍鱼能够益胃平肝，适合肝热上逆的人群食用。深圳龙趸鱼海鲜源头

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