科学研究表明，饮用水品质的关键，在于水源。地球上的原始水养育了生命，组成了生命体，因此，它与生命体所需要的水有着同一性，拥有生命体所需要的各种物质和维系生命活动的各种功能，能呵护人体健康。被污染的、已退化了的水，不但含有对人体有毒有害的物质，而且，使水对人体的生理机能严重退化。通过人工加工的水，加工的手段越精细水越纯净，水中对人体有益的物质就越少，甚至全部被去除，从而使水对人体的生理功能更加降低和退化。接到管理部门有关水污问题被解決的正式通知后，才能恢复使用饮用水。南京特色饮用水

记得前20年流行的磁化水还有10年前弱碱性水，由于人们的无知和商家的影响，在水方面下足了文章，目的就有一个，商业行为。水厂企业也都看到了水的巨大利润空间，他们通过商业行为影响人们的饮水习惯。但是喝水直接关系到人们的生命健康，不能让商业行为操作。我们的自来水，都符合饮用水标准，千万不要妖魔化自来水，觉得自来水完全不能饮用。处理自来水好的办法是煮开饮用。如果饮用生自来水，加明矾少许，太阳下晒一个小时以上即可。这样的水自然，天然，活性好。鼓楼区买饮用水批发农村供水有50%达不到饮用水标准。

水源决定水质，因此，水源地不同直接决定了瓶装水品质的差异。比如天然水的水源是湖泊、水库，而天然矿泉水的水源一定是那些具有独特地质条件，并具有多年矿化历史的地下水水源地。市场上一些品牌的天然饮用水的水源都是水库或湖泊，这些水源地的瓶装水都是地表水，而不是形成天然矿泉水的地下水，所以在包装上只能标注为“天然饮用水”。**告诉记者，分辨和选择饮用水直接、重要的方法就是看水源。首先，要选择有水源地的饮用水，像很多纯净水、矿物质水等瓶装水都是没有水源地的，安全缺乏保障，而且基本没有健康价值，因此**不建议长期饮用。

喝水少了不行，但过量饮水也会引起中毒，对于这一观点人们可能会感到陌生，其实早在20世纪30年代美国就已报告因大量饮水引起水中毒的病例。水约占人体体重的65%至70%，且在体内相对稳定。人体细胞的细胞膜是半透膜，水可以自由渗透，如果饮水过量，血液和间质液就会补充衡释，渗透压降低，水会渗透到细胞内，使细胞肿胀而发生水中毒。其中尤以脑细胞反应快，一旦脑细胞水肿，颅内的压力就会增高，导致头昏脑胀、头疼、呕吐、乏力、视力模糊、嗜睡、呼吸减慢、心律减速，严重时则产生昏迷、抽搐甚至危及生命。饮用水质量的好坏关系到每个人的自身健康。

在实际进行水的生产时。必须注重水源水质的监测。如果出现变化情况必须立即停止生产。才能在准确掌握水源水质相关特点的基础上，对水的生产流程进行合理调整，从而保障农村生活饮用水的水质安全。一般情况下，农村的生态环境污染程度较低。很多水质良好的地下水都可以直接饮用，或是经过简单的消毒处理则可以饮用。但是，在生态系统遭到破坏、工业水平快速提升的情况下。水质污染问题越来越严重，致使农村较多地区的地下水必须在采取一定措施进行处理后才能饮用，以避免农牧民的身体、生活出现各种健康问题。工业废水未经处理就排入河道，威胁饮用水安全。鼓楼区买饮用水批发

我国目前饮用水消毒的方法主要有二氧化氯消毒。南京特色饮用水

水中毒在日常生活中常有发生，只是程度较轻未引起人们重视而已。在炎热的夏季，人们大量出汗之后，体内的钠盐等电解质也随之丢失，如果此时大量饮用白开水而未补足盐分就会出现肌肉抽搐或肌肉痉挛性疼痛。手臂、大腿和小腿的肌肉疼痛一般是轻度水中毒的表现。所以，在炎热的夏季，人们喝水时比较好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以补充丢失的盐和水。盐水进入肌体后，会迅速渗入细胞，使不断出汗而缺水的肌体及时得到水分补充，并能够有效地预防水中毒。饭前饭中也不要大量喝水，这样容易冲淡胃液，使胃的消化吸收功能减退。南京特色饮用水

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