利用坐膝的动作把臀部朝冰面牵引过去也是可能的。一般来说，学员不断的训练能使他们提高和造应各种变化的困难地形。不用镐，手只是扶着冰壁，用冰爪攀登（顶绳），连续性的这种训练能使人得到更多的信心。设法去数你挥镐的次数，然后逐渐减少它的次数，多多体会你挥镐的感受和选定更好的下镐点。.运用基本的“三角平衡”行进译者：范围：75/80度的顶绳，短绳距描述：从一个稳定的三角平衡点开始（图85），降低臀部重心，用比较高点的胳膊把人挂住（受力臂），采用三碎步法抬脚，第一步一定是在比较高的镐的铅垂线上，直接向上抬腿直到新的三角平衡点，朝着镐头的高度。动胯的动作要一气哈成，不要乱了次序，直到你又回到一个新的平衡（图86-89）只有在这时刻，你才能把较低的冰镐移动到较高的位置，但不要离另一支冰镐太远距离（图90），向边上走两步为了回到原来的三角平衡点.错误：.移动脚的时候没有使自已的重心在三角范围内。纠正：如果臀部动的不够充分，可以把摆胯的动作做的夸张一点。.是移步没有居中或者做的过了头,结果会是一个急动和过份的拉镐。.第二是后来的劈镐的高度和原来的是一样的。思考：双脚的高度不够。镐不能劈到在胳膊充分伸展的情况下能够到达的位置。

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    多用于技术要求很高的瀑布冰和混合路线；半硬爪一般是水平方向的钢片，受力的情况下，可以稍微形变，以适合鞋底的形状，比如CharletMoser的S12，大多数的登山/攀冰冰爪是这种类型的；软式冰爪是完全可以随着鞋底弯曲的。CharletMoser的Ecrin，可以搭配鞋底较软的靴子，甚至某些类型的徒步鞋。这种冰爪适用于冰川行走和技术要求不高的登山。平前齿冰爪用于登山和一般的攀冰，适合雪面和不太硬的冰面；而立前齿冰爪由于侵彻力强，特别擅长对付极硬的冰面，它的作用就是技术要求很高的硬冰和混合路线。另外挑选冰爪的时候，需要注意的就是第二对前齿的位置，越靠前，则大角度下支撑作用越好，越适合陡峭的冰壁，但走路时更费一些劲。比如CM的S12和BlackIce，后者的第二对前齿比较突出，攀冰性能就更好一点。冰爪的稳定性问题：有人说卡抓不如绑式冰爪稳定，容易脱落。其实一般是由于冰爪和靴子没有配合好。现在的大多数卡抓为了保险起见也加了后备的绑带。2基本构造编辑一只冰爪大体由11个部分组成（图1，图2，图3）：1前齿冰爪2后跟3尺码条4快速尺寸调节片5捆绑带6DoubleBack卡扣7阻雪板8卡杆9提柄10后跟固定器11前绑部分3保养维护编辑冰爪使用Ni-Mo-Cr合金钢。

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    虽然登山靴和冰爪日新月异，末必可以把所有登山靴和冰爪跟标准分等级，不过这个标准可作一个基础。登山靴分为：B0：徒步鞋、旅游鞋、运动鞋；B1：徒步穿越鞋/靴；B2：登山靴；B3：技术攀爬登山靴。冰爪分为：C1：冰爪只用于雪地和冰川行走，前爪和后跟的连系可是活动或柔性。可配合B1、B2、B3登山靴；C2：冰爪是雪山攀登用，前爪和后跟的连系可半柔性。可配合B2、B3登山靴；C3：是全刚性冰爪，专为攀登坚冰、冰瀑、峭雪壁或攀冰比赛用。可配合B3登山靴。可惜世事并不是这样完美简单，登山靴与冰爪生产厂没有认同这个标准，各自生产各的，特别是登山靴生产厂，往往说自已的产品可以上山下海尽善尽美。任何理论都不及实物例子易了解。所以在下篇先用国外公认款式齐备的产品作基本，再做了个网上调查，加上一些国内有供应的款式作例子。冰爪B0：野外徒步鞋；旅游鞋；运动鞋（WalkingBoots）这类鞋适合明显小径的野外环境，内的徒步活动，活动主要要求以轻快，足部透气为主，所以即使有GOTE-TEX面料，应用也不大，低帮的鞋没有防水鞋套（即雪套），有GOTE-TEX，在大雨中也没有作用，所以任由脚部湿了也照常活动，在活动完毕时才干燥足部换上舒适的干鞋。胶鞋也很实用。

    将防滑齿组件和两个第二防滑齿组件均通过连接件与弹性外框铆接，能够增强弹性外框与防滑齿组件之间、以及弹性外框与两个第二防滑齿组件之间的连接牢固性，能够有效避免链条和第二链条从弹性外框上脱落下来；而且由于防滑齿、第二防滑齿和齿座为一体成型，防滑齿、第二防滑齿和第二齿座为一体成型，在使用过程中防滑齿和第二防滑齿不易断裂，增强了防滑性能；此外，在齿座与防滑齿的弯折处、齿座与第二防滑齿的弯折处均设置加强筋，能够进一步增强防滑齿、第二防滑齿与齿座之间的固定强度，在第二齿座与防滑齿的弯折处、第二齿座与第二防滑齿的弯折处均设置加强筋，能够进一步增强防滑齿、第二防滑齿与第二齿座之间的固定强度，从而进一步提高了冰爪的防滑性能和安全性能。在使用时，将弹性外框套在鞋子上，由于防滑齿组件与弹性外框的两个长边侧相连接，两个第二防滑齿组件分别与弹性外框的两个短边侧相连接，且两个第二防滑齿组件均与防滑齿组件相连接，能够将本实用新型提供的冰爪牢固套在鞋子上，在行走时，防滑齿和第二防滑齿与雪地或冰面接触，能够有效防滑，且防滑齿和第二防滑齿不易断裂，增强了防滑性能和安全性能。本实用新型提供的防滑鞋。

     液态硅胶：全自动化生产；生产周期短；材料无需前段加工，更高效，更节省人工；可用于双色注胶。

    又称拉伸强度，是指造成一块硅胶材料样品撕裂时每个范围单位上所需的力。抗拉强度单位是牛/平方厘米（N/cm2）或帕斯卡（Pa）。固态硅胶一般的抗拉强度范围介于。氟硅橡胶一般的抗拉强度范围介于。液态硅胶一般的抗拉强度范围介于。f.断裂伸长率ElongationatBreak断裂伸长率是指当样品断裂时相对于原长度的所增长的百分比。不同的加工方法和硬化剂的选择都能很大程度地改变其伸长率。硅胶的伸长率和温度有很大关系。固态硅胶一般的伸长率在90~1120%之间。氟硅橡胶一般的伸长率在159~699%之间。液态硅胶一般的伸长率在220~900%之间。g.撕裂强度TearStrength撕裂强度是指在有切口的样品上施加力量时阻碍切口或刻痕扩大的抵抗力。固态硅胶一般的撕裂强度范围介于9~55kN/m之间。氟硅橡胶一般的撕裂强度范围介于。液态硅胶一般的撕裂强度范围介于。h.线收缩率Shrinkage线收缩率系指硅胶制品固化脱模成形后，其尺寸与原模具尺寸间之误差百分比。i.回弹性ReboundElasticity回弹性是指导致物体形变的外力撤除后，物体迅速恢复其原来形状的能力。通常用应变的试样在应力除去后快速回复时的输出能与使试样应变时的输入能之比值来量度。

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    你可以把皮带的另一端系在腕上或是用铁锁系到腰上的安全带上，系在手腕上的短短的皮带多少有些不方便，因为你换手使冰镐的时候还得把带子换到另一个手腕上。但是一条长带子不论是系在腕上还是腰间安全带上，可能使你自由地换手。皮带紧夹在安全带上，这样冰镐能够使你迅速自我平衡。大部分的冰爪在两侧第二对前齿的上方有小洞，方便你在将冰爪卡上靴子时调整位置，比如在穿冰爪时，脚内侧使用的是第三个洞，而脚外侧使用的是个洞。有时当你在卡上冰爪后还需要用锤子敲打，以便使它的形状更适合靴子。穿上冰爪后比较好不要让他与鞋底有一点偏移。欧洲厂商生产的冰爪在脚尖的位置都有一条金属带箍，这是为了防止当你不正确的调整冰爪而造成的脱落，但是一些厂商的这条带箍太长，会切坏鞋带。在做了上述一些调整后，还可以调整冰爪的长度，后齿应该在你的脚跟下方。需要注意的是，一些冰爪附带的扳手简直就是垃圾，找一把好扳手来做这项工作。冰爪及使用该冰爪的防滑鞋的制作方法，涉及防滑装备技术领域，尤其是涉及一种冰爪及使用该冰爪的防滑鞋。冬季降雪后，由于路面有积雪，导致路面湿滑，尤其在结冰后，人们在冰上行走极易滑倒，非常危险。

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