冬季登山或者高海拔登山必备的器械。用来在很滑的冰面或者雪地上站稳脚跟。冬季登山靴要求有足够硬度才能将冰爪真正牢靠地固定在它上面。不同的冬季户外运动,对登山靴的硬度要求不同。也就是说,有的冰爪能很好地与比较硬的登山靴相配合；而有的则与较软的靴子配合较好。按用途分1.日常工作、生活使用。此类冰爪价格低廉，结构简易，齿比较少。2.普通徒步、穿越、登山。此类冰爪价格相对高海拔登山低廉，对齿的数量和角度要求不高。3.专业高海拔探险、攀冰使用。这种爪子价格相对较高，对搭配的鞋靴也有很高的要求。对使用者的经验也有一定的要求。根据使用环境不一样也分为很多种形式。固定方式分系带式（绑式）、全卡式和前绑后卡式全卡式冰爪只能和有前后卡槽的登山靴搭配。这种靴子都有坚固的中底，所以能够卡住冰爪。而绑式冰爪使用范围就比较宽，可以搭配任何类型的靴子。绑式冰爪的穿脱略为麻烦一些。个人认为前绑后卡式的方便，但要求靴子有后卡槽。从结构上分有硬式、半硬式和软式；从攀登用途，有登山/冰雪行走和高难度瀑布冰/混合攀式。现代的冰爪都是由高性能的合金钢制成。硬式冰爪的框架一般是竖直的钢片制成，水平方向无法弯曲，如国内较多的trango的Harpoon。

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    特別是模具死胶或弯位，容易造成困气和固化不良。b.适用时间Potlife适用时间是指液态硅胶A组分和B组分混合后开始，直到粘度上升到不能使用的比较大时间。LSR的A组分和B组分充分混合后，40℃情况下，72小时以后粘度开始爬升。c.硬度Hardness硅胶硬度用邵氏硬度表示，又称邵尔硬度，表示一个指定形状的物体在规定负荷下抗压痕的性能。邵氏硬度数值范围是0-100，0位比较低值，100为比较高值。硅胶一般具有10~80的邵氏硬度范围。对聚合物基材、填充物和助剂进行不同比例的混合可以实现各种中间的硬度值。同样地，加热固化的时间和温度同样也能改变硬度，而不会破坏其他的物理特征。邵氏硬度计：包括邵氏A型（ShoreA）、邵氏D型（ShoreD）、邵氏00型（Shore00）。邵氏A型硬度计，准确测试范围10~90。当ShoreA<10时，须换Shore00进行测试。当ShoreA>90时，须换ShoreD进行测试。d.比重SpecificGravity比重也称相对密度，固体和液体的比重是该物质（完全密实状态）的密度与在标准大气压下℃时纯H2O下的密度（）的比值。比重是无量纲量，即比重是无单位的值，一般情形下随温度、压力而变。硅胶的密度一般比水大，主要取决于硅胶的填料。e.抗拉强度TensileStrength抗拉强度。

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    简单攀冰Simond412平齿半硬式卡式登山及中低水平攀冰推荐立齿硬式卡式瀑布冰立齿硬式卡式瀑布冰(和Harpoon几乎一模一样，配件可互换)平齿半硬式卡式登山及中低水平攀冰价格低廉，性能略差。冰爪的定义和区分冬季登山或者高海拔登山必备的器械。用来在很滑的冰面或者雪地上站稳脚跟。分为普通冰爪和登雪山登冰川的攀登冰爪学名：捆绑式冰爪。捆绑式冰爪。原因如下：捆绑式冰爪齿轮深，底下不能弯曲，走在不平整的地方高低不平，容易滑倒，尤其是有石头的地方。去哪儿买冰爪呢？普通冰爪，温江三人行户外推出了特惠：35元、45元、65元各种款式的冰爪。户外登山卸下后的冰爪管理，登山过程中，冰爪有时会摘下来，此时冰爪应收纳。工具/原料冰爪背包方法/步骤1从登山鞋上，摘下冰爪2清理冰爪上的冰雪，使之清洁3收纳！卸下后的冰爪，或直接放入包中，或挂于包后。不可手提行进。注意事项卸下后的冰爪，或直接放入包中，或挂于包后。不可手提行进。登山过程中，手中除了可以拿登山杖，其他物品均不得长时间拿握。登山过程中，手必须可以随时空置，以便自救。登山过程中，冰爪有时会摘下来，此时冰爪应收纳。工具/原料冰爪背包方法/步骤1从登山鞋上，摘下冰爪2清理冰爪上的冰雪。

    又称拉伸强度，是指造成一块硅胶材料样品撕裂时每个范围单位上所需的力。抗拉强度单位是牛/平方厘米（N/cm2）或帕斯卡（Pa）。固态硅胶一般的抗拉强度范围介于。氟硅橡胶一般的抗拉强度范围介于。液态硅胶一般的抗拉强度范围介于。f.断裂伸长率ElongationatBreak断裂伸长率是指当样品断裂时相对于原长度的所增长的百分比。不同的加工方法和硬化剂的选择都能很大程度地改变其伸长率。硅胶的伸长率和温度有很大关系。固态硅胶一般的伸长率在90~1120%之间。氟硅橡胶一般的伸长率在159~699%之间。液态硅胶一般的伸长率在220~900%之间。g.撕裂强度TearStrength撕裂强度是指在有切口的样品上施加力量时阻碍切口或刻痕扩大的抵抗力。固态硅胶一般的撕裂强度范围介于9~55kN/m之间。氟硅橡胶一般的撕裂强度范围介于。液态硅胶一般的撕裂强度范围介于。h.线收缩率Shrinkage线收缩率系指硅胶制品固化脱模成形后，其尺寸与原模具尺寸间之误差百分比。i.回弹性ReboundElasticity回弹性是指导致物体形变的外力撤除后，物体迅速恢复其原来形状的能力。通常用应变的试样在应力除去后快速回复时的输出能与使试样应变时的输入能之比值来量度。

   硅氧链呈螺旋（线圈）结构，分子间的相互作用力小（当温度变化时，分子间作用力变化很小）。

    何判断一个人投篮的好坏？主要看两点，后璇力和弧度。弧度的作用大家都了解，弧度越高与篮筐接触的面积越大，进球的概率也越大。其实后璇力也能提高命中率，因为后璇力决定了篮球飞行和反弹的的方向，无后璇力或侧旋的篮球更容易偏出，弹出。那怎样增加投篮的后璇力？这个问题在往期讲压腕推文中提到过，当时很透彻的分析了篮球旋转的原因，以及让篮球旋转的方法。不过霍伊发现没有根据球友们的情况“对症下药“。往期内容大致是，篮球之所以会旋转，是因为用手指快速的拨动了篮球，让指尖滑过篮球，使它旋转。但是球友们很难做到让篮球通过指尖飞出去，篮球顶多接触手指头就出手了。往期推文：投篮容易忽视的细节|如何正确的压腕这儿霍伊提出一个观点，叫做把力量集中在手指，而不是在手掌。什么意思呢？可以理解成在投篮的瞬间，手掌更多的是辅助篮球，手指才是真正发力的部位。此观点与单手投篮观点被称为“投篮手部理论”，因为两个观点有点相似，单手投篮观点：护球手是辅助篮球，并不发力，投篮时依靠着投篮手单手发力投篮。单手投篮观点但是手指投篮观点比单手投篮观点更难执行，由于许多球友在学习投篮时，缺乏指导或教练的疏忽，导致球友养成错误的投篮手型。

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 镐在同一高度）需要更多的劈冰次数和体力。变化：当在一个三角平衡中很难放置脚点的时候，用相应的脚和挂住身体的那个胳膊来维持平衡是非常有趣的。因为这样子说来的点实际上不是三角平衡的，因为有效的重量被两个点分担。比较高的手点和支撑的那条腿，另一条腿实际上只是起平衡作用。重心是靠（带冰爪）的脚来获取，平衡是靠胳膊，臀部和腿来获得4。递减使用三角平衡。译者：华仔译者注：（原文发表于，译者尽可能如实的翻译原文，本文供参考。如需转载，请全文转载并注明原出处，以便大家更好的理解本文！这是国外高山向导教材的第六部分第4节，整个文章我将陆续译出上传，译得不太妥的地方请大家提出来。）范围：约三到四米高的小冰壁，70/75度描述：从一个齐肩高的，不是很习惯的一个基本点开始锚定冰镐。采用两步横移，用三角关系稳定好自已，锁定刚放置好的冰镐。移动较高的冰镐把它放在跟另一根冰镐同样高但不要太深，因此，当脚点距离缩短的同时，它只是用来平衡（一个中间的位置）。向下三步为了回到开始的三角平衡点。重复挥镐劈冰，把已安放好的冰镐作为一个中间锚点。错误：在基本点的时候两只冰镐一样高。广东新奇硅胶运动用品零售价格

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