别名：红莓、洋莓、地莓、凤梨草莓、士多啤梨时令：4～5月存储时间：2天草莓，夏季浆果，外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓的营养成分营养元素含量(每100克)营养元素含量(每100克)水热量58千卡蛋白质脂肪碳水化合物纤维糖钙9毫克铁镁7毫克磷11毫克钾119毫克钠1毫克锌维生素C维生素B1核黄素烟酸维生素B6叶酸7微克维生素B120微克维生素A1微克维生素E维生素D（D2+D3）0微克维生素D0**单位维生素K饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸多不饱和脂肪酸胆固醇0毫克如何挑选草莓看形状。太大的和过于水灵的草莓不能买；不要去买长得奇形怪状的畸形草莓。有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用物质造成的，长期大量食用有可能损害人体**。特别是孕妇和儿童，不能食用畸形莓。正常生长的草莓外观呈心形?？囱丈?。挑选的时候应该尽量挑选全果鲜红均匀，色泽鲜亮，有光泽的。不宜选购未全红的果实或半红半青的果实。草莓表面的“白芝麻”应该是金黄色的，如果你看到的”芝麻粒“也是红色的，那有可能是染色的。购买草莓的时候可以用手或纸轻拭草莓表面，如果手上或纸上粘了大量的红色，那就要小心了。再者。草莓的果肉饱满多汁，轻轻一捏就能溢出汁水。上海草莓施肥

    2020-08-30阳台草莓的种植方法谁能介绍下如果希望种出来的草莓同时更好美化阳台，可以在买些PVC管，做个漂亮的花架。如果希望种出来的草莓同时更好美化阳台,可以在买些PVC管,做个漂亮的花架。2020-08-30阳台草莓苗该怎么种植1、选择适合的容器。阳台种植草莓选择的的容器可以是多种多样的,草长方形,方形,圆形,六边形等。可根据自己的喜好来选择。栽植株数多要选择大盆,栽的株数少则要小盆。一般采用陶瓷盆栽培，很适合草莓栽培。2、选择品种。草莓品种都适合盆栽,即早、中、晚熟及四季草莓品种都可以。庭院栽培要选择果大,品质好,果实艳丽,既可鲜食又可观赏的品种。3、土壤准备。取用含腐殖质多的土壤,取花园或树林下表层土,混合一部分田间土。或用菜园肥沃土与草炭土各半混合配成?；箍捎梅释痢⑸惩粮?份混合用。井施入少量复合肥。4、定植。选用壮苗,每株苗具5―6片叶.根茎适中,无病虫害。早春定植适在4月初,秋天应在9月初定植。室内栽培全年各季节均可。5、管理。阳台种草莓在日常管理一定要细致,主要是水、肥和温度的管理一定要合理和充足。2020-08-30家里阳台如何种植草莓盆养方法：入秋后，把从母株上长出来的，像小吊兰那样的草莓幼株剪下来。 哪些是草莓多少钱草莓派的外皮酥脆，内馅酸甜，让人回味无穷。

    孕妇的饮食我们总需要格外的注意，毕竟孕妇的体质相对特殊。孕妇在怀孕期间吃些水果是非常好的，但是任何水果都适合吗?也不是，那草莓呢?孕妇可以吃草莓吗?孕妇吃草莓好吗?下面就来讲解草莓对孕妇究竟有哪些影响。孕妇可以吃草莓吗?孕妇可以吃草莓。草莓中所含的营养物质和性味都对孕妇没有伤害。草莓中含有丰富的果胶、氨基酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、维生素b1和b2、盐酸以及各种矿物质元素，非常适合怀孕期间的女性食用。提示：孕妇不能吃未完全熟透的草莓，未完全红的草莓建议不要食用。前面也说到了草莓的营养价值：1、草莓中含有其它食物中比较稀缺的锰元素。2、要说维生素c含量较高的水果，草莓就是其中的一种，维生素c是一种抗氧化性极强的氧化剂，能提高免疫系统。

    因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。8.助消化其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化。草莓的食用禁忌1.湿内盛者不易多食。2.滑便泻者不易多食。3.尿路结石者不宜多食。草莓的搭配宜忌宜草莓+牛奶，有助于维生素B12的吸收草莓的选购选购草莓的时候以色泽鲜亮，颗粒大，香味浓郁，蒂头带有鲜绿叶片，没有损伤的为佳。如果颜色过白或过青都表示还没有成熟。草莓的存储用盐水清洗后沥干，再放入冰箱冷藏，可以保存的就一些。草莓的烹饪小技巧在吃草莓时，建议用水清洗。要洗草莓的话，建议大家经过长时间浸泡，并在流动的水下冲洗，如此才能够减轻农药残留。因为一般的农药分做脂溶性与水溶性，水溶性的直接用清水就可以冲掉，加盐并没有特别的作用；脂溶性农药则无法溶于水，喷洒于蔬果上的农药，多半是水溶性，食盐的主要成分是氯化钠，性质稳定，不容易与农药发生化学作用，黏着于蔬果上。 草莓的果蒂轻轻一拔就能取下，方便又干净。

草莓这种水果原来多生长在北方平原地区，后来随着市场需求量增加，南方地区也出现了一些种植户，后来为了让它四季上市，人们又开始在大棚中种植草莓，只是想要做到这些都需要一定的技术，很多人也想种但是不知道应该怎么做，在这里小编就为大家介绍一些专业知识，大家看后就能明白南方如何种植草莓以及南方大棚草莓种植技巧有哪些了。南方如何种植草莓南方大棚草莓种植技巧1、南方大棚草莓种植选种很重要南方大棚草莓种植时应该选择合适的品种，像冬季休眠时间短和春天开花结果草的品种就特别适合人们在南方的大棚中种植。南方大棚草莓种植时应该选择那些通透性好而且土质肥沃的土地，前期种水稻的稻田，适合人们用来建立大棚种植草莓。2、南方大棚种植草莓底肥很重要选好的土地和品种以后，还要给草莓施足底肥，在种植以前要把土地深翻一次，每亩再施入五千千克左右的农家肥和一百千克的饼肥，另外还要施入五十千克复合肥和三十千克尿素。草莓是一种喜肥的特殊植物，这种植物的结果期特别长，如果不施足底肥，就很难取得高产。3、南方大棚种植草莓要花期授粉在南方地区的大棚种植草莓时有很重的一点，那就是要放蜂授粉，只有这样才能提高草莓产量，减少畸形果的出现。草莓气泡水清爽解腻，夏日必备饮品。上海销售草莓价格表

草莓红艳欲滴，香甜多汁，是春日里诱人的果实。上海草莓施肥

    但是要老化换盆还是瓷的好，结成的果不用袋子套，如果挂在盆外就可以了，挂不到盆外在盆内的话，那果下面要垫塑料膜这样干净，淘米水可以浇，奶也可以浇但是量别太多，草莓叶比较黝黑{指青的比较深的颜色}就说明营养够了，就干了浇清水就ok了塑料盆可以种的,但是要老化换盆还是瓷的好,结成的果不用袋子套,如果挂在盆外就可以了,挂不到盆外在盆内的话,那果下面要垫塑料膜这样干净,淘米水可以浇,奶也可以浇但是量别太多,草莓叶比较黝黑{指青的比较深的颜色}就说明营养够了,就干了浇清水就ok了2020-08-30怎样在家里的阳台上种植草莓在草莓的日常养管方面,平时应当使盆土保持微湿润,切忌过干或过湿,过干叶片易枯焦,过湿易引起烂根。在早春生长期,追肥1次--2次,促使生长枝叶。开花前的3月,再追施以磷钾为主的肥料1次--2次,促使它开花并结果。如肥不足,就很难开花和结果(每株留果5个--10个)###入秋后,可以把从母株上长出来的,像小吊兰那样的草莓幼株剪下来,种在装有培养土的盆内,并加入有机肥作基肥。然后浇足水,放置半阴处,待服盆后,移向有用光的阳台、平台或天井等处。###在浇水施肥时,注意别把肥水溅在花果上,以防沾污花果,影响质量,同时,注意环境整洁。上海草莓施肥