赛后拉伸别忘了  第二天的排酸跑量力而行跑完全马后拉伸放松必不可少，不要因为晒朋友圈发微博而忘掉了。第二天如果恢复的好，你也可以进行20分钟左右的排酸跑来加快身体的恢复速度。完赛后接下来这一周时间内比较好别从事剧烈的体育运动，待身体完全恢复后再说。赛后恢复是很重要的，人体机能经过长时间的消耗后。并不能通过休息马上恢复，往往需要循序渐进的运动来让肌肉适应当下的运动需求，通过张弛有度的缓慢放松可以让你回复到理想状态专注于企业体育运动策划、企业体育活动IP运营。安宁围棋赛事

近年来越来越多的资本开始举办各色赛事比赛，其根本原因是带动了所在城市GDP，一场成功的赛事推动城市的运动风气也盘活大量的周边产业，如比赛日附近的住宿、旅游、餐饮；赛事还能带动衍生产业的活跃，如运动损伤修复、运动器材销售；此外，赛事能刺激本地市民进入体育运动，也能间接促进本地消费。赛事承办方为了能通过赛事起到更大的宣传效益会建设以赛事为主题的周边项目如：美食、预热赛，健康跑等相关活动，通过收取门票，广告等费用，将赛事做成了生意。云南协办赛事主办方就是主办这次赛事的单位，承办方就是具体办理本次活动的单位，协办方就是协助办理本次活动的单位。

成立赛事组委会当各项事宜沟通完毕后，承办方赛事公司要出具一份报告，并由市级体育局上报给市有关部门审核。市有关部门这时就要召集各职能部门召开协调会，共同商议实际情况能否满足赛事需要，并解决过程中的问题。这里就要介绍到一场马拉松赛需要多少个行政部门来配合了。· 行政部门负责事项· 交警部门赛事起终点及赛道区域交通临时管制，指挥赛时交通· 公安部门赛时起终点、沿途安保，维持秩序。· 路政部门赛道路面情况、设施搭建· 卫生部门安排赛时沿途及起终点医护人员· 团委部门安排赛时志愿者（在校生、社会志愿者组织）· 环卫部门安排临时厕所、赛道清洁、降尘洒水等保洁工作· 气象部门提供比赛当天天气预报· 公交部门协调比赛起终点公交车辆、沿途公交改线· 电部部门起终点及沿途所需电源、赛道计时毯电源。

大型比赛的举办，离不开城市建设，要有现代化水准的体育场馆、发达完善的交通、通信、旅游饭店等配套设施作支撑，是一个国家或地方经济、文化的综合体现，通常而言，体育建筑物的社会容量大，里面的设施和功能相对比较完善、在国际上有一定影响水平、其建筑风格、形式等方面，都有着它独特特点，它们常常成为国家或地方城市建筑物的标志。事实上，大型的奥运会、全国比赛等，已经成为地方主办城市，城市公共基础设施改善和公共事业发展的良好契机，是加快城市建设经济、文化发展的助推器。大型体育赛的成功举办，人们更加的认识体育运动的真正内涵。

赛事项目启动大会主要的还是针赛事成本支出及收益分配等涉及资金的问题是需要主办方和承办方提前谈好并签订合同的。目前在国内例如中奥路跑、中奥汇跑、盈方、智美这样的专业体育赛事公司是可以承办一整场马拉松赛的，主办方是比较省心的。当然这样可以“一包揽”的大公司承接赛事数量也有限，所以很多主办方也会同时签订好几个承办方公司，比如有的负责起终点搭建、有的负责选手报名、有的负责邀请外籍选手、有的负责媒体邀请等等，这也催生了很多小型赛事公司的成立，据统计目前国内与马拉松运动相关的赛事公司已经近200家。也因此，由于主办方的需求不同，承办方的能力不同，国内的马拉松赛成本和收益分配目前也并没有一个所谓的行业规律，具体赛事，具体商定，大赛大办，小赛小办。综合体育赛事运营商和前列企业赛事定制服务商，界内体育赛事团队深耕体育行业多年。云南游泳赛事承办申请

如果要举办公开的活动甚至比赛，必须符合国家相关政策的规定。安宁围棋赛事

体育赛事的承办权，通常是对一座城市和市民的信任。事实上，体育赛事一经诞生，就已与城市结下了不解之缘。而且，大型体育赛事的举办对一个城市甚至一个国家的发展将会产生巨大的推动作用。凭借着举办大型体育赛事的机会，一些国家和城市可以实现后发超越式发展，甚至跨入发达国家或世界名都市行列。比如：近几十年来，凡是举办过奥运会的城市，无一例外地成为世界共同关注的国际文化名城。可以说，体育赛事的成功举办，既检验了选手的实力，又充分展示了承办城市的实力和魅力。安宁围棋赛事

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