头发的正确护理：1、用温和的洗发水洗头：洗头可以保持头发和头皮干净，以免它们掉落。不要每天都洗头，因为洗发水会洗掉头发上的天然油脂，较多隔天洗一次。只要使用的是温和洗发水，干净的秀发会看起来更丰盈，而脏发通常比较扁塌和不服贴。2、选择适合自己发质的洗发水：好的洗发水真的能让你有一头健康秀发，不妨花一点时间寻找适合你发质的产品。弄清楚你的头发是纤细、干性、油性或中性，试一试不同的产品，看看哪种较有效。如果有头皮屑或染发，一定要使用专门针对这些情况的洗发水。含有蛋白质的丰盈洗发水和护发素，能够填补毛干的空洞，让头发暂时变得更柔顺和浓密，但是没法修复受损的头发。人们要注重头发的质量，护发也就随着现行社会所发展的时尚潮流而更受关注。法国拉微格毛躁发质修复原液

护发养发妙招：1、养成规律作息习惯。熬夜对头发的影响很大，对身体健康的影响也非常大，所以一定避免熬夜。2、保持适当的运动量：适当的运动量能够加快新陈代谢，促进血液循环，帮助头发吸收营养，有助于头发健康。3、学会纾解自身压力：精神压力过大是造成头发早白、脱发的原因之一。所以平时要学会纾解压力，保持良好情绪。4、选择正规的产品保养头发：保养头发的方法有很多，可以用护发素，也可以使用护发精油。不管使用哪款产品都要选择正规、科学的产品。尤其是育发液等特殊类产品，要选择有国妆特字的产品，更有保障。法国植物修复精油喷雾淘米水用来洗头发，是古老的配方，一直被沿用，至今被宣传，它可以说是文化的精髓。

如何保住你的秀发？1、缓解压力：即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情像一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。2、改良习惯：不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。3、正确护理：正确护理好你的头发，适度地洗发、烫发，洗发时不只要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮头发，促进毛发的生长。小贴士：烫发建议一般半年一次，且烫的时间也不宜过长。4、食物疗法：通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品，通过食疗促进头发营养的吸收。小贴士：少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品。

日常生活中，应该怎么做好头发的护理呢？日常护理：一、用温水洗头发：洗头发用温热的水是可以让头发变得更加柔顺的，因为太热的水会烫伤头发，太冷的水达不到清洗油脂的效果，所以我们一般用36摄氏度左右的水洗头。又可以去油脂和脏东西，又不会烫伤头发。除此之外，在水里面加入一些醋会让头发变得更加光亮哦，还可以止痒去头皮屑呢。二、用正确的毛巾擦拭头发：选用超细纤维的毛巾擦拭自己的头发。这样可以刚好地吸收水分，让自己的头发变得容易干。而且，在擦拭头发的时候不要太用力，这样会损伤头发，要轻轻地把头发上的水吸干。三、自然风干头发：很多人洗完头发会直接用吹风机吹干，只是这样的有害发质的。因为吹风机的温度会比较高，所以直接用吹风机对着头发吹的话会让头发里面的水分减少，头发就会慢慢变得干燥和毛躁，比较难梳理。正确的做法就是，用干发巾把头发上面的水分吸干，然后再自然风干。或者，你也可以用吹风机的冷风吹一下也是可以的。在啤酒中则含有大量的维b，在平时生活中用啤酒洗头是去除头皮屑较有效的方法。

护发的方法：1、擦头开始的时候，较好是轻轻的理顺，这样能更好的保持头发的光滑和美观。可以先用发梳轻轻梳个一二分钟使头发顺畅而无纠结，同时也可以梳掉已老化、脱落的头发；并轻轻地按摩头皮，以松弛紧绷的头皮。2、使用护发精油也是有必要的，可以更好的保持头发的光泽。预先选择好适合你自己发质的洗发精，而且预备一个水力强劲的莲蓬头。3、采取正确的方法可以更好的保持秀发的自然，也能更好的保养头发的毛鳞片。可以用温水彻底的润湿头发，再倒少量的洗发精在手上加几滴水稀释。用双手揉搓使其产生稍微的泡沫，接着用指腹揉擦头皮，头皮按揉好后再搓洗头发，由发根洗到发稍，往返两三次，直到自己感觉很舒适，头皮也干净了。用温水洗净，若须进行第二次洗涤，洗发精用量要更少。待完全彻底的清洁干净后，可再用较低的水温或冷水冲洗以收缩毛孔。在平时生活中只需要用啤酒洗头就能够有效并且彻底的去除头屑问题了。北京高级商用护发乳商用

发乳为油-水体系的乳化制品，是属于轻油型类护发化妆品。法国拉微格毛躁发质修复原液

护发精油什么时候用好呢？是洗完头头发还是湿湿的情况下用，还是在头发干干的时候用呢？如果你也不知道答案的话，就快点往下看吧！护发精油一般用于洗发后，在你用洗发水将头发清洗干净之后，你可以将护发精油涂抹在头发上，辅以按摩20分钟，裹上保鲜膜，就可以让头发充分吸收精油的成分啦。在使用护发精油时，比较重要的环节就是涂抹精油后对头发和头皮的充分按摩，如此才可以达到更佳的护发效果。但大家要注意的是，护发精油每周使用1-2次就可以了，不需要每天都使用哦。法国拉微格毛躁发质修复原液

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