如何洗发保持干净？1、洗头时，不要用力揉搓头发：做好洗头的步骤，还需要在洗头的时候掌握一定的力道，注意做好正确的护理和保养。头发很少会出现特别脏的情况，所以在浸湿头发后，倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，即可产生泡沫，不需过分用力搓头发，以免伤害头发毛鳞层。进行冲洗的步骤其实很重要，也是很重要的一点。冲洗时，也应用手指轻轻捋直头发。2、擦头发时，尽量不要拉扯头发：洗好之后要好好地擦拭自己的头发，尽量不要很猛烈，尽量力道小一点。头发湿时尽管弹性很大，但也是较容易受伤的时刻。因此，擦干头发时，应用两条毛巾。一条毛巾用于吸取头发中大部分的水，另一条再用来轻轻地擦干头发。经常喷点免洗型的发膜，能使头发有光泽并保持水分。江苏女用护发保湿

头发的日常护理：1、梳头的力道：睡了一觉醒来之后，头发总是乱糟糟的，感觉很难理顺。有一些性子比较急的就会很用力很粗鲁地想要从上到下一次性把头发梳通，这样的做法很容易扯断头发，伤到头皮，正确的做法应该是先抓住头发中段，把发梢先慢慢梳开，然后再从头皮往下梳。2、洗头的水温：有的人尤其是男性朋友，特别喜欢在天热的时候直接在水龙头下冲个头，感觉很爽。女性朋友有时也会贪图方便，索性就用冷水洗了。这样的做法特别容易使头部受凉，从而引起感冒。水温太高了也不适宜，那样会对头皮有所损伤。一般控制在40-50°之间就比较合适。成都毛躁护发护色秋季，气候逐渐干燥，头发变得蓬松，易于脱落，这时不宜烫发、染发。

在日常生活中应如何养护头发呢？1、经常进行头部按摩：经常对自己的头部进行按摩，可以起到预防或减轻老年性脱发的作用。其方法是：可在每天早晨起床后、午休前和晚上睡觉前，用十指的指尖和指腹自额上发际开始，由前向后经头顶至脑后发际，边梳头边按摩头皮，每次按摩10-15分钟，然后再将两手向两边分开，按摩两鬓的皮肤，每次按摩5-10分钟。2、科学洗发：人的头发每天都会沾上许多灰尘和细菌，再加上头发皮脂腺分泌物的不断积累，很容易影响头发的健康，所以应经常清洗头发，保持头发的清洁。3、适当使用护发素护发素能使头发变得柔软、顺滑、有光泽、易梳理，并有防止静电的作用，其使用频率可与洗发水相同。4、尽量少染发、烫发：染发剂多是有毒的化学品，频繁的染发会使发质受损，使头发易断裂。经常烫发会使头发变得粗糙、易分叉。

护发小方法：方法一：坚持用护发素，头发会越来越柔顺：长头发的小可爱，大多都有梳不开头发的情况。特别是发质较干和经常烫染的小可爱。洗头后、早上起床后，容易出现头发梳不开的情况。头发梳不开，很容易引起头发断发、分叉、脱发的等情况。护发素的作用，可以迅速渗透，修复受损毛磷片，抚顺毛燥，补水保湿，可以对我们的头发起到直接的柔顺作用。洗头后坚持使用护发素头发会越来越柔顺。只有保证头发不那么容易脱发、掉发，发量才不会越来越少，发质也会逐渐变好。方法二：掉发严重，洗发水是原因之一：洗发水的品牌和类型数不胜数，实在是太多了。要仔细认真去看它的功效和类型。所以，在选择洗发水的时候，一点要根据自己头质来选。如果发质偏干，可以选择改善毛燥的；发质偏油，可以选择消爽控油的；烫染受损严重的，选择滋润修复的。洗发水选对了，护发首一步也就完成了。鱼肝油中含有的维生素D3是可以帮助增加免疫系统的代谢，因此具有护发的效果哦。

日常生活中，应该怎么做好头发的护理呢？常用方法：1、把头发留的长一些，自然会慢慢变软，但要注意护理，经常洗头梳头。2、去理发店的时候，告诉发型师，让他理发的时候，尽量帮你的头发打的薄一些，头发也会变软，比较容易做发型。3、洗头发的时候，温水里面加一点醋和鸡蛋清，注意醋不要过多，只要一小酒杯就够了，坚持洗几次后，你会发现头发变柔顺了。4、不要让头发长时间暴晒，会丧失水分，变的干枯坚硬分叉，出门记得打伞，尤其是夏季。日常护理：用正确的手法洗头发：在洗头的时候我们需要注意，选用适合你的发质的洗发水。有一些洗发水是针对烫伤的，有一些洗发水是针对直发的。如果你想要一头柔顺的直发，那就选用直发的洗发水。然后在洗头发的过程中，让头发保持柔顺的状态，尽量保持3分钟左右。并且要用手一直揉搓，再把头发弄直。保养头发的方法有很多，可以用护发素，也可以使用护发精油，但不管使用哪款产品都要选择正规科学的产品。成都毛躁护发护色

人们要注重头发的质量，护发也就随着现行社会所发展的时尚潮流而更受关注。江苏女用护发保湿

哪些精油适合用来养护头发？1、柠檬草：柠檬草精油具有杀菌功效，属于原野草香，轻快活泼。可以平缓烦躁感，加强秀发清洁效果。此外，大西洋雪松、依兰依兰、广藿香、岩兰草、生姜、天竺葵等，也都是都有护发精油配方中经常选用的。具体配方调配，还需要根据具体情况和对于气味的个人喜欢来做调整。2、乳香：乳香树的树干在切出深的刻痕后，流出来的树胶和树脂会凝固成乳状含蜡的颗粒物质，这些形似泪珠的颗粒，即是乳香。将乳香经过蒸馏萃取后，才能得到较精纯的乳香精油。江苏女用护发保湿