头皮护理产品：水之密语头皮舒缓清爽净洗露：推荐理由：添加护肤级成分南极海洋蛋白，清爽洗净头皮油腻污垢的同时温和舒缓润养，放松头皮。不含皂基&硫酸盐，敏感头皮也能用，呵护健康的头皮环境。Sisley法国希思黎珍宠滋养护发精油：推荐理由：令秀发飘逸顺滑，其滋养和软化精油为秀发赋予焕彩亮泽。使用后，秀发焕现光彩。巴黎卡诗菁纯亮泽梦幻香氛护发油：荐理由：受损发救星，修护染后和漂后发质并增强秀发强韧度，抵御外界损伤并焕发水光闪耀。一瓶开启高能修护，秀发强韧即刻+91%，92%+受试者见证两周修护受损，还原健康秀发。清澈透明，质地轻薄。蕴含臻稀雪绒花精粹油+维他命E两大修护成分，焕发秀发柔软闪耀质感。头皮护理便是对头皮进行清洁，减少油脂分泌，让头皮得到放松，促进头皮对营养物质的吸收。南昌柔顺头皮发膜

头皮养护：进行头皮护理的重要性：头皮护理能够令头发更有弹性和韧性，这样就可以有提升整个脸部的效果，还可以衬托出肌肤的透明感，整个人看起来会更加容光焕发。头皮护理要怎么做呢？其实，头皮护理就跟面部护理一样，可以先仔细清洁，然后保湿，较后进行舒缓按摩。这是较基础的专业头皮护理。一般来说，头皮皮脂大约是面部T字区域的3倍，所以在毛孔清洁上要更加认真，不能让油脂等酸化物质留在头皮。此外，在清洁保湿后，要适当地为头皮按摩，加快血液循环与新陈代谢，可以促进头发生长。头皮护理的具体步骤：头皮护理的首一步就是要选择清洁头皮的专属产品，清洁的同时还可以增强头皮自身的屏障机能。洗发时，不只要清洗发丝，还要有意地清洁头皮。取用适量的头皮专属洗液，用水在掌心起泡稀释后按照少量多次的方法涂抹在头皮上，轻轻地按摩和清洗头皮，有助于让毛孔内的污垢浮出来。此后，第二步就是日常的洗发和护发过程。河南女士头皮抑衰好物推荐避免长期梳理过紧马尾等发型能护理头皮，头皮太过紧绷不利于头皮健康。

护理头皮有什么好处：1、两天洗一次头。这是针对油性头发的朋友说的，如果头发比较干燥，那就不要经常洗，容易使头发更枯燥。2、护发素的使用，如果嫌用护发素麻烦，那就隔一次用一次护发素。3、每一周用一次发膜，发膜使用之前，头发得洗干净，擦干净，然后再抹发膜，让发膜在头上待足15分钟，这时候可以轻轻地按摩，然后冲掉。4、选择好的吹风机。头发需要好的吹风机，当然较好的风是自然风，不过有时候赶着睡觉，只能用吹风机吹干了，选择恒温的吹风机，对头发大有好处。5、多梳头。梳头时就像给头发做一个全身的按摩，会让头发变得异常顺滑。6、营养水的使用。营养水是针对干性头发的女性朋友的，如果头发总是毛躁，营养水是个不错的选择，尤其是在夏天的时候，头发很容易干燥，一瓶可以随身携带的营养水简直是救星，再也不怕头发毛躁了。

头皮保养的好处：头皮保养首先是可以改善头皮供血，促进头皮血液循环，促进细胞代谢，有利于头皮营养，起到护发、养发作用。同时可以缓解头皮血管、神经紧张，预防等症状。怎么保护好头皮呢？时常梳头皮，促进血液循环简简单单的梳发，也是保养头皮的重要环节之一。正确地梳发可以去掉头皮及头发上的浮皮和脏物，并给头皮以适度的刺激，促进血液循环。梳发首先轻拍头皮数下，然后再由前往后顺着头发生长的方向梳几下，在发后根的部份，则可以由后往上梳，在睡前梳头皮，效果更明显。千万不要忽视这个简单的动作，养成每天勤梳头的好习惯。做好头皮按摩：按摩头皮能刺激头皮的血管扩张，从而使头部的血液循环旺盛，调节脂肪分泌，解除头部疲劳，有助于头发的发育，保持头皮的健康；经常按摩头皮也对缓解压力有一定的效果。经过一系列头皮的护理之后，我们的头发生存的环境就会有一个明显的改善程度，不会再出现油腻的情况。

如何保养你的头皮？控制PH平衡：我们的身体都是为了保持健康的PH平衡，健康头皮的PH值应介于4-5之间。PH平衡将使细菌远离，它可以收紧毛孔，使头发更强壮。不平衡的PH值会损坏头发并使其容易掉落。远离刺激性洗发水。保持你的饮食健康和富含维生素。不要使用刺激性的美发产品，并咨询专业人士检查PH平衡。保持头皮清洁：很明显，你必须保持头皮清洁。出于美学和生物学原因，洗头是有益的。时不时用温水洗头对于保持头皮健康至关重要。皮肤科医生建议在夏天每周洗头不超过2-3次，在冬天每周洗头1-2次。它将防止细菌遍布整个头部。它还可以帮助您去除油产生的天然油脂和气味。要保持头皮清洁，请遵循洗头规则。不时使用茶油。梳头有助于头发健康，不管男女都应该学会梳理头发，因为勤梳头能帮助刺激头皮血液循环，促进头发生长。广州柔顺头皮护色

面对干敏发质，首先要做的就是补水，而补水的重点则是头皮，头皮是弱酸性质的。南昌柔顺头皮发膜

头皮保养的食物：1、黑芝麻：黑芝麻的功效很多，就不多做介绍了。那它其中一款功效就是乌发了。像我们平时可以在喝黑芝麻糊或者是黑芝麻豆浆来进行食疗。2、海带和紫菜：想这种裙带菜对头发都是有养护作用的，它们当中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养，都是头发生长和保养所需要的。其实不要刻意去食用，在平时多拿来煮汤喝就可以了。3、菠菜：菠菜护发的原理在哪呢?和它含有丰富的铁元素是分不开的，除此之外，它含有的维C和B，还是我们身体中黑色颗粒合成的重要原料。那利用菠菜护发该怎么吃呢?在临睡前煮成汤喝就可以了。南昌柔顺头皮发膜