硅素水是利用现代技术，将硅酸盐晶体溶于水后的水溶液，适量饮用对人体有一定的好处。硅是维系人类健康重要的微量元素之一，具有一定的渗透性、抗氧化性和抗细菌性能。同时适量的硅素在体内可与胶原蛋白发生作用，促进细胞重生和加强其稳定性，对于骨骼、皮肤发育具有重要作用。但如果过量饮用硅素水，可能会对人体有一定的害处，如碱中毒、骨质疏松症、尿路结石等。由于硅素水本身呈弱碱性，适量饮用时人体具有一定的自我调节能力，不会引起酸碱平衡。硅素水能够更有效地提供人体所需的硅素，发挥其生理功能。南京可食用硅素水好喝吗

随着现代食品的深加工和农药、化肥的普遍使用，人类的自然环境遭到了严重破坏，土壤中的矿物质大量流失，硅元素含量越来越少，使得现在我们吃的食物中没有足够的硅元素和营养价值。以往通过食物就可以摄取足够的硅元素的时代已经不复存在，所以只能通过水溶性硅元素来补充。 古代人用茶叶补充维生素；而我们用硅素水补充硅元素。当我们身体缺硅元素的时候会影响我们骨骼正常生长发育，当我们摄入不足的时候还可导致骨质疏松等症状，儿童和青少年缺乏钙，不只会影响他们骨骼的生长，还会有损牙齿的健康。江苏高浓缩硅素水好吗硅元素可以帮助皮肤保持水分，使皮肤保持湿润状态，还能够帮助皮肤抵抗外界的刺激。

硅素的现状，古往今来，人类主要靠从地下水，地表水，山泉水中摄取含有偏硅酸成分的水及从硅酸盐的土壤生成的农作物中摄取所能吸收的硅素及各种微量矿物质元素来补充，维持健康，预防疾病，养生益寿。遗憾的是，随着化学工业的突飞猛进，人类的快速流动，给大自然地表水造成不同程度的严重污染。土壤中丰富的硅元素因大量的投入化肥、农药、化学剂等遭到破坏，使土壤中的硅元素及微量元素大量流失，农作物中的硅元素含量渐渐减少。

偏硅酸作用：1、偏硅酸可增加软骨、结缔组织的弹性和强度，软骨正常生长需要硅，尤其在胚胎期特别明显。硅帮助结缔组织发展纤维性机构，从而增加其弹性和强度。2、偏硅酸可美容、防衰老，硅是与长寿有关的必需微量元素，硅缺乏可导致衰老。结缔组织生长与硅关系密切，而在衰老过程中，结缔组织变化又十分明显。3、偏硅酸对心血管有保护作用，硅与一些疾病的关系已引起人们的重视。硅能增强血管的弹力纤维强度，特别是内膜弹力层，可构成一道屏障以阻碍脂质内侵。因此，硅抗动脉的作用，可能就是由于硅能起到保持弹力纤维和间质完整性，而防止粥样硬化斑块的形成。硅素水凭借其独特的特点和益处，正逐渐成为人们追求健康生活的新选择。

大家都应该听说过较近很流行的硅素吧，在医疗，美容方面都在普遍使用，现在用的比较多的就是日本的硅素水，小编前段时间也托朋友从日本给我带了两瓶，喝了一段时间后感觉效果还不错， 较近皮肤好了，感觉身体也比以前好了点，主要也很方便可以加在水，茶或者饮料里来饮用，我也查了硅素的一些资料，下面来分享给大家。硅素的来历，硅（珪）是生命元素也可以简易理解为细胞营养液，是地球地壳中含量较多的天然矿物质，只次于氧的存在。因此，饮用适量的硅素水对人体健康非常有益。硅元素是一种无机化合物，具有较好的吸附性，也具有一定的保湿作用。扬州矿泉硅素水多少钱

硅元素是一种天然的吸附剂，可以吸附体内的重金属、有机磷等有毒物质，起到清理有毒物质的作用。南京可食用硅素水好喝吗

硅素是构成线粒体的主要元素，是线粒体较重要的赋活剂，能够增大和强化线粒体促进代谢和再生！去除活性氧，促进线粒体正常复制再生，促进细胞正常代谢。 现代人普遍缺乏硅素，那么我们又如何补充硅素呢？1.前面讲过，硅素一般以偏硅酸的形态存在矿泉于水中。人类可以通过摄取偏硅酸来吸收硅元素。所以我们可以通过饮用矿泉水来摄取硅素。现在国内的矿泉水都会表示偏硅酸含量，我们可以选择偏硅酸含量多的矿泉水饮用。2.硅素存在于我们日常食用的各种蔬菜和粮食中，可以选择硅素含量高的食物来摄取硅素。※谷物蔬菜中的硅素存在于粗纤维中，吸收利用率不足10%。 文末附食物中硅素含量表。3.使用人工提取高浓度硅素补充。人工提取硅素大致分为三种，德国 硅藻提取硅素，日本水晶提取硅素，水稻提取硅素。其中，硅藻和水晶提取硅素为矿物性，水稻提取硅素为植物性。吸收利用率，人体亲和力，安全性以植物提取硅素较高。南京可食用硅素水好喝吗