在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，也可以多吃富含维生素B的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进睡眠质量的提高。如果患者出现不适症状，建议及时就医医治。在日常生活中，患者需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃动物肝脏、炸鸡等油脂含量比较高的食物，也应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，减轻给身体带来的损伤。平时也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。硅元素对身体的主要作用体现在身体的生长发育上。杭州赛玺石硅素水

人体体液PH值的重要性 体液酸碱平衡。人体体液酸碱平衡是人体的三大基础平衡之一（体温平衡、营养平衡、体液酸碱平衡）。而现代医学酸碱平衡理论研究结果告诫人们：人体营养平衡受制于体液酸碱平衡！现代医学研究表明：人类健康体液应在PH7.35-7.45之间，呈弱减性，这种状态称为生理上的酸碱平衡。只有使体液保持酸碱平衡，才能使各项生理机能处于较佳状态。一旦出现偏酸或偏碱状态，就会产生严重的、一系列的危害健康的负面效应。为此，健康医学专业人士一再告诫：“体液失衡是现代病的元凶”。 美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁教授称：“酸性体质是百病之源”，“80%的慢性疾病都是体液酸化造成的”。国内外诸多媒体甚至以《酸碱不平衡，体内百病生》等耸人的标题，提醒人们务必保持体液酸碱平衡。并总结说“酸性体质让儿童变笨、女人变丑、老人多病、男人低能”。常州矿泉硅素水好吗硅元素是一种无机化合物，是一种天然的保湿因子，可以帮助皮肤保持水分，使皮肤保持湿润状态。

硅素产品特性功能：1：较强的洗净力，水溶性硅元素净化性很强，将含有农残物的菜类放入含有硅元素的水体里，能够快速将食物中的化学残留物进行分解。如果菜类、鸡、鸭、鱼、肉、等均有净化洗净效果。2：较强的抗酸力，硅素的Ph值是10-12，拥有较强抗酸化能力还有巨大的还原力，将酸性食品变成抗酸性食品。在人体内把每天摄入的酸性食品进行还原，改善肠内环境。防止血液的酸化，使血液不粘稠，防止脏器腐蚀与老化预防酸性体质形成。它能够促进骨骼健康、改善皮肤质量、增强抵抗力、促进心血管健康、改善消化系统健康、减轻疲劳等。

由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家进而提出了改善饮食结构，多吃碱性食品，使体液保持酸碱平衡，给大脑提供一个弱碱性的内环境，将是提高智力水平的有效方法。酸性体质特别影响优生优育，新婚夫妇只有在受孕前半年就开始保持体液酸碱平衡，才能使受孕建立在优生优育的基础上（并且体液偏碱多生男、体液偏酸多生女）; 相反，体液偏酸常常会酿成可怕的痴呆或畸形儿！孕妇在整个怀孕期间都必须保持体液酸碱平衡, 才有可能生一个天赋超常的婴儿。孕妇在整个哺乳期间都必须保持体液酸碱平衡, 才有可能让幼儿健康、早慧。硅元素在人体内含量较少，但它是一种必要的微量元素，对身体有许多重要作用。

硅酸是一种无机物，化学式为H2SiO3。是一种弱酸，它的盐在水溶液中有水解作用。游离态的硅酸，包括原硅酸（H4SiO4）、偏硅酸(H2SiO3)、二硅酸 (H2Si2O5)，酸性很弱。偏硅酸的电离平衡常数K1=2×10-10（室温），正硅酸在pH=2~3的范围内是稳定的，不过若将过饱和的H4SiO4 溶液长期放置，会有无定形的二氧化硅沉淀，为乳白色沉淀，并以胶态粒子、沉淀物或凝胶出现。凝胶中有部分水分蒸发掉，可得到一种多孔的干燥固态凝胶，即常见的二氧化硅凝胶。这种硅酸凝胶具有强的吸附性，可用来作吸潮干燥剂、催化剂，或用作其他催化剂的载体。硅元素还可以起到抗氧化的作用，能够清理体内的自由基，抑制黑色素细胞的生长，从而改善皮肤状态。南通偏硅酸硅素水有什么好处

硅元素可以帮助人体维持骨骼健康，能够促进骨骼的生长和发育。杭州赛玺石硅素水

硅素水的几大非凡作用，遥遥先进：1、较强的渗透力，具有0.4纳米极小分子，对皮肤有极强的渗透性，也能快速渗透到细胞中，快速参与肠道吸收、消化、代谢。2、较强的杀菌性，主要体现在对大肠杆菌和军团杆菌(革兰氏阴性菌属)有强力的瞬间灭菌作用。3、较强的消除炎症力，具有较强的阻止细胞炎症发展的作用，对被破坏的皮肤组织能够快速消除炎症和恢复，如受伤的创口、烫伤、烧伤等。4、较强的抗氧性，具有较强的抗氧化能力，能触活细胞内的线粒体，有效提高机体抗氧化能力，保护细胞免受自由基侵害。杭州赛玺石硅素水