如何知道身体是否湿气重，祛湿方法安排上，湿气虽然看不见摸不着，但确实影响着人们健康，如果不祛除干净，对健康和美丽都有很大伤害。所以赶紧把这篇分享给朋友，一起祛湿更健康??·??湿气形成的原因?外因：长期处在湿寒环境中，会使得气血受阻，整体气血运转受限??如不注重保暖，使得身体受寒等。?内因：饮食不当：长期吃重口味的食物；喜欢吃生冷、刺激性的食物??喝过多含糖饮料以及喝酒等等缺乏运动：现代人长期伏案工作，运动时间降低??引起脾胃功能失常，使得水湿停滞，造成湿气过重。·??如何祛湿??保持空气流通，保持房间的通风干燥??保持健康作息，早睡早起，避免熬夜??运动排湿。有氧运动与无氧运动相结合，流汗能带走身体多余的水分??泡脚、汗蒸等方式促进排汗，将体内多余水分排出??坚持THz温通康体机温感通络释放身体压力??热量从足底刺激涌泉穴穿透皮肤血液层??全身保持热感持久不流失。每天30分钟，便能提高热能，驱散湿气，改善微循环?祛湿是个长期养生项目，看到这里还不赶紧养生美起来??THz 温通康体机，带来全新健康体验。它发出的太赫兹波，调节身体状态，焕发健康光彩。美国THZ技术THz温通康体机特点

据有关数据统计，我国亚健康人数占比超过70%，病患占比15%，健康者15%。亚健康若长期忽视，可能发展为疾病。研究发现，中年亚健康者经过10-15年，大部分死于心脑血管病，部分死于zhong瘤、代谢性疾病。因此，逆转亚健康至关重要。从中医角度来看，亚健康状态和疾病的发生都与寒湿有密切关系，甚至可以毫不夸张地说，寒湿正是诸多疾病的根源。要调理寒湿体质，关键在于采取温热疗法。但需要注意的是：温法，一则需要专业理疗师来说明调理；二则贵在坚持。对于忙碌的现代人来说，很难每天坚持去养生馆理疗。无论是时间，还是金钱，都不允许。因此，现代人迫切需要一个更方便、更经济的理疗方式。美国太赫兹技术THz温通康体机是什么THz 温通康体机，石墨烯发热面板，全家适用超贴心。

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