一起了解睡前坚持按摩涌泉穴，是辅助缓解疗愈睡不着/睡不好人士比较好的简便方法，可以在每晚临睡前按摩并揉搓脚心5??分钟自觉脚心发热即可，简易寻穴：涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前面3分之1处，当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。THZ温通康体机每天享受30分钟足部SPA。深度对点疏通涌泉穴，将热量传入人体，身心放松促进睡眠。35°~45°C无水足浴每天30分钟，提高机体热能，带动全身气血循环，追剧时踩一踩，消除紧绷缓解疲劳，睡觉前踩一踩，身心放松促进睡眠，工作时踩一踩，舒缓压力恢复活力。睡前用 THz 温通康体机，舒缓身心，助你一夜好眠。澳大利亚好用的THz温通康体机

俗话说“寿命长不长，低头看看脚”，脚的重要性是不言而喻的！有研究发现，我们这一生双脚平均接触地的次数超过1000万次，相当于行走42万千米，这个距离相当于绕着地球赤道10圈，所以别小看我们这不起眼的双脚，它还承载着我们整个身体的重量，现在还觉得你的双脚很普通吗？双脚是行走和承重的工具，还是全身健康的“窗口”。脚上有大量与人体不同部位对应的反射区。中医认为，脚是“第二心脏”，与全身肝脏经络密切相关。华佗在《足心道》中是这样说的“树枯根先竭，人老脚先衰，养树需护根，养人需护脚”就连药王孙思邈的也坚持每天揉按脚底。据统计，我国亚健康人数占比超过70%，病患占比15%，健康者15%。亚健康若长期忽视，可能发展为疾病。研究发现，中年亚健康者经过10-15年，大部分死于心脑血管病，代谢性疾病。因此，逆转亚健康至关重要。新加坡个性化THz温通康体机特点THZ温通康体机的七彩光波主要是起到什么作用？

THZ温通康体机哪些人群适用？1、心脑血管亚健康人群寒湿体质可能导致血脉瘀堵。THz温通康体机能有效排体内寒湿，改善微循环，促进血液循环，从而改善“三高”等心脑血管亚健康状态。2、关节疾病患者中医认为关节疾病是痹症，由风寒湿邪入侵筋骨导致。THz温通康体机可让热量由脚底逐步扩散到小腿、大腿，进而整个身体都热气腾腾，热到骨、热到髓、热到细胞深处，彻底通经活络，促进血液循环。3、肥胖人群寒湿积聚体内，致人肥胖。THz温通康体机可以祛除寒湿，并通过内透热燃脂，清体内垃圾。在使用此仪器后，皮肤上有水汽，其实就是在排出寒湿。4.中老年人群中老年人群阳气不足，易受风寒湿邪侵袭，细胞能量减弱。THz温通康体机可提高免疫力，促进新陈代谢，加快营养吸收，达到保健效果，帮助40岁以上人群焕发青春活力。

THZ温通康体机对人体健康的潜在功效1.促进全身血液循环机制：远红外线扩张足部毛细xue管，加速血流，减轻心脏泵血压力；热能刺激足底反射区，通过神经反射增强全身血管弹性。研究支持：日本一项临床试验（2019）发现，40-50℃足部热疗可提升下肢血流量30%，间接改善脑部供血。2.缓解疲劳与慢性疼痛适用症状：足底筋膜炎、关节炎、运动后肌肉酸痛。实验数据：《JournalofPhysicalTherapyScience》（2021）研究显示，远红外足疗可减少慢性腰痛患者30%的疼痛评分。3.调节代谢促进：热能加速足部汗腺排泄，帮助排出尿酸、乳酸等代谢废物；中医关联：持续温养涌泉穴可“引火归元”。4.改善睡不着与神经功能机制：足部温热刺激副交感神经，诱导放松状态；远红外线促进褪黑素分泌，调节睡眠节律。案例：韩国一项针对晚上睡不着的人群的研究（2020）表明，每晚30分钟足部远红外热疗可缩短入睡时间约15分钟。5.辅助慢性病管理糖尿病足：改善末梢循环，预防溃疡（需严格控制温度≤42℃）；；寒性体质：缓解手脚冰凉、痛经等阳虚症状。为什么脚底涌泉穴被称为人体的第二心脏？

为什么温热疗法对人体的作用包括活血化瘀、温经散寒、解表发汗、调节阴阳、除湿等。1、活血化瘀：温热疗法能够疏通经络、促进气血的运行，可以起到活血化瘀的作用，可以改善因外伤、瘀血等原因引起的疼痛、肿胀等症状。2、温经散寒：温热疗法能够温热经络，使体内的寒邪驱除于体外，可以缓解寒邪阻经引起的疼痛、痛经等症状。3、解表发汗：温热疗法能够使毛孔打开，促进汗液排出，能够起到解表发汗作用，可以缓解风寒感冒引起的恶寒、发热等病症。4、调节阴阳：温热疗法能够使经络变暖，气血运行更加通畅，可以激发体内的阳气，起到调节阴阳的作用。5、除湿：温热疗法可以使人体中的风寒湿邪祛除，可以缓解风寒湿邪引起的关节疼痛、活动受限等症状。在温热疗愈期间，应该及时为身体补充丢失的水分，也应该注意保暖，避免受凉等。THZ温通康体机，能量传感球置于脚底涌泉穴的位置，通过穴位由下而上导入能量，带动全身气血热循环，每天30分钟提高机体热能，舒筋活络，排毒清淤，改善微循环。身体常不适？THz 温通康体机来帮忙，太赫兹技术温通经络，有效缓解肌肉关节酸痛。香港0.96THz温通康体机主要有

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THZ温通康体机使用注意事顶(使用前必读)：下列人群不能使用本产品1、高热、出血症状者，手术后创口未愈人群禁用。2、女性生理期慎用、孕妇严禁使用。3、心脏起搏器、支架等体内植入电子设备者、金属物件者慎用。4、GAO血压者慎用、血压较高者、糖尿病并发症(有溃烂，创伤者)恶行zhong瘤患者慎用。5、未成年人应酌情使用，需有专业人在场监护使用。注意：本机器不用于医疗用途，只是一种调理的养生仪器。1、使用前请保持足部干燥，以防水珠流入机器内加热装置机器故障。2、使用温通康体机时，请多喝太赫兹小分子水。3、初次使用者或过敏体质和体质虚弱者，应从短时间、低档强度模式开始。4、每次调理时间为30至60分钟，初次使用者为30分钟以内。5、如因本产品异常，使用者感到不适时，请立即停止使用。澳大利亚好用的THz温通康体机