如何改善晚上睡不着，人到老年，睡眠状况会越来越差，入睡困难、容易惊醒，经常会出现失mian问题，那么，为什么老人容易失mian？老人失mian该怎么调理？失mian的常见原因1??生理变化:“随着年龄的增长，我们的睡眠模式自然会发生变化。深度睡眠减少，夜间醒来次数增多。”2??健康问题:“慢性病痛、呼吸道问题等健康状况，都可能成为夜间休息的障碍。”3??环境和习惯:“不良的睡前习惯和不适宜的睡眠环境，也会影响到我们的睡眠质量。”???改善shui眠的方法?注意睡姿，以右侧卧尤好?遵循有规律的睡眠时间表,每天同一时间上床同一时间起床，放假期间亦如此???睡前热水泡脚,或使用太赫兹温通康体机??以热感和电磁波能量刺激脚底涌泉穴????将能量波传递至全身??促使血管扩张引导气血下行，使睡意朦胧入寐时间缩短??睡得更熟、更香。THz温通康体机的保修期是多长时间？马来西亚0.96THz温通康体机产品介绍

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中医体质减fei法：建议各位仙女在减fei之前，先确认自己的体质，再根据体质制定相对应的减fei方法，会容易很多不仅身体瘦气色也会跟着好起来????看看你是哪胖仙女？白胖白胖-阳气不足??黄胖黄胖-脾虚湿重??????黑胖黑胖-血瘀导致????老祖宗的智慧告诉你阳气不足??湿气重??气血不足这些都是导致肥胖的原因????調理方法多晒后背生阳气注意保暖??適當運動，避免久坐坚持泡腳??坚持使用温通康体机??35°~45°C无水足浴每天30分钟?提高机体热能，带动全身气血循环???追剧时踩一踩，消除紧绷缓解疲劳?睡觉前踩一踩，身心放松促进睡眠?工作时踩一踩，舒缓压力恢复活力

一到夏天，现在是不是都在空调房里不想出门，可是待久了，越吹越不想出来，一出来就受不了????其实空调吹得多寒气容易入体，尤其是大热天从户外如果马上进入空调??环境更加容易感冒生病。????爱喝冷饮爱吃冷食，越喝越想喝??以下七大入夏综合症对照一下自己有没有：1?易上火、易疲劳2?精神差、关节怕冷会痛3?口干舌燥4?口腔溃疡5?心浮气躁6?食欲不振7?易拉肚子那我们应该如何应对空调病跟入夏综合症呢???多喝热水热茶，祛湿驱寒的茶可以把体内寒湿去除??多吃热食：汤面、汤水类??洗热水澡：去疲劳扩大毛孔促进排热，促进血液循环????泡脚用热水泡脚不仅能促进汗液的排泄,还可以帮助我们解除一天的疲劳。在泡脚同时也可以按摩一些穴位，比如足三里、涌泉等??THz温通康体机温感通络释放身体压力?热量从足底刺激涌泉穴穿透皮肤血液层??全身保持热感持久不流失。每天30分钟，便能提高热能，驱散湿气，改善微循环?THz温通康体机有售后服务吗？

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生物信息能量是一种特殊的电磁波，它在生命活动中起到重要的作用。物质、信息和能量是影响我们的思维和身体健康的三个重要要素。生物信息能量通过量子化的生物信息调节，影响人体内部的能量状态和变化，从而决定我们的健康水平和对抗疾病的能力。人体除了需要氧气、水、脂肪、蛋白质、碳水化合物和微量元素等物质外，还有一种微观运动体系，如DNA的活动，它是维持生命的基础。这种特殊的生命活动也需要与外部进行信息和能量的交换。马来西亚0.96THz温通康体机产品介绍