咖啡怎么喝才健康？咖啡选什么烘焙度？不同类型的烘焙程度会造就不同的咖啡风味，但哪种烘焙程度更有利健康？**建议深浅焙“混豆”一起喝较健康，这是为什么？将浅焙和深焙两种豆子以一比一的份量混合冲煮，能把阿拉比卡豆子的蔗糖与葫芦巴碱以及罗布斯塔的植物生物碱及绿原酸更好的摄取，从而发挥更大的功效。冲咖啡用什么水？不同的水冲出来的咖啡味道和口感不同，**表示,用过滤水冲泡的咖啡不只味道更好,而且健康功效更好。因为长期饮用含重金属物质的水会给人体带来巨大损害，过滤水能够有效去除水中的重金属物质，并且还可以为咖啡带来更好的口感。茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。海南0添加浓咖啡含糖吗

没有任何一项研究结果显示咖啡中的咖啡生物碱、黑色素与皮肤黑色素增加或令皮肤老化有肯定的关系。相反地，适量的咖啡生物碱会加速新陈代谢、促进消化，并能够改善皮肤的粗糙现象。关于咖啡生物碱能加速新陈代谢，有一种说法是咖啡会加速燃烧卡路里，达到变瘦的功效，基本上理论是正确的，但是这种卡路里的燃烧还不至于让体重减轻多少，如果咖啡里还加了糖和奶精，从热量上的计算是更不符合变瘦的原则了?？Х鹊牧硪桓鲇诺?，是能增强体力，这有助于你锻炼更长时间，使锻炼效果更好?？Х壬锛钍峭盘逍栽硕斜夭豢缮俚亩?，因为它能增强注意力和反应能力。上海香醇摩卡咖啡生产商喝咖啡时不要囫囵吞枣，而是先凑近鼻子闻香，如果带哈喇味，表示咖啡豆不新鲜。

摩卡，这种带有香甜巧克力味的神奇咖啡，拥有着超乎你想象的悠久历史，是世界上较古老的咖啡，甚至可以追溯到咖啡的起源时期。真正的摩卡咖啡的价格是普通精品咖啡的3-4倍，而且生产摩卡咖啡的地方只有一个，那便是战火纷飞、位于也门的一座很小的沿海城市，Mokha。历史上，这座城市享誉全球的原因，是它在将近200年时间里垄断了全球的咖啡贸易。也正是这座城市，孕育了令人魂牵梦绕的摩卡咖啡。也门的所有咖啡都是从Mokha港出口，运往海外的，摩卡咖啡也因此得名。后来随着也门咖啡产量的不断下降和其他新兴咖啡原产国的兴起，该城咖啡贸易逐步衰落。但人们仍然对有关摩卡咖啡起源的传说津津乐道。

摩卡咖啡好处： 咖啡含有一定的营养成分?？Х鹊难碳钏岷形麭，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡生物碱、单宁酸等。 咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化系统使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法。 咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。 咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。 一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡生物碱的咖啡，能刺激胆囊收缩，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。 常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为较突出的一种污染。印度原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。 咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人每天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡生物碱，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。用嘴试图去把咖啡吹凉，是很不文雅的动作。

吃完早餐再喝。在晨光中享受一杯香醇的咖啡，为很多人拉开崭新每天的序幕。但需要提醒的是，咖啡较好在早餐后喝，因为空腹喝可能会对肠胃造成刺激，对健康不利。 少喝三合一咖啡。从成本考虑，一杯5元、10元的咖啡，通常不会使用品质较佳的咖啡豆。至于三合一咖啡，多数用咖啡精或咖啡调味粉制成，也不可能用好咖啡豆，而且里面加的糖和奶精热量较高。 喝时先闻、再用舌头尝味。喝咖啡时不要囫囵吞枣，而是先凑近鼻子闻香，如果带哈喇味，表示咖啡豆不新鲜。通过嗅觉考验后，含一口咖啡在嘴里，用舌头轻尝，并慢慢吞入喉咙。如果喝起来清净明亮、香气饱满宜人，且身体无不良反应，才是一杯好咖啡。摩卡咖啡有浓厚的巧克力味和牛奶味。上海香醇摩卡咖啡生产商

摩卡咖啡（Mocha Cafe）是由意大利浓缩咖啡、巧克力酱、鲜奶油和牛奶混合而成的一种古老的咖啡。海南0添加浓咖啡含糖吗

卡布奇诺、拿铁咖啡、摩卡咖啡啥区别？一杯传统卡布奇诺咖啡，是由意式浓缩咖啡、牛奶和奶泡按照1:1:1的比例构成的，有些还会在咖啡表面撒上肉桂粉做装饰。和其它咖啡相比，卡布奇诺咖啡喝起来，口感更加丰富。浓郁的咖啡、香浓的牛奶和润滑的奶泡交织在一起，咖啡香气混合上奶味，别有一番风味。拿铁咖啡（浓缩咖啡+牛奶）:拿铁咖啡里的“拿铁”二字，在意大利语里是“牛奶”的意思，因此，我们可以简单理解为，拿铁咖啡就是牛奶咖啡。并且因为“拿铁”在前面的原因，咖啡里的牛奶要更多一些。与其说拿铁咖啡是一种咖啡，我倒觉得更像咖啡味的牛奶，因为喝起来鲜奶味要比咖啡味浓。摩卡咖啡（浓缩咖啡+巧克力酱+奶油+牛奶）:说到摩卡咖啡，我觉得它更像一杯高热量甜品。一杯摩卡咖啡，通常由意式浓缩咖啡、巧克力酱、鲜奶油和牛奶构成，有些表面还会撒上肉桂粉或可可粉，或者加上棉花糖做装饰。和卡布奇诺相比，摩卡咖啡表面没有浓密的奶泡；和拿铁咖啡相比，摩卡咖啡的外观要绚丽得多。海南0添加浓咖啡含糖吗

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