椰子是椰树的果实，是一种在热带地区很普及的果实。一般出售的“椰子”实际上是椰子的棕色的核，在这个核外面实际上还有一层很厚的纤维质和一个硬的、绿色的壳。为了节省运输占用的地方，核外的部分一般在运输前就被去掉了。核内含约一升甜的、几乎清晰的汁和白色的、清香的果肉。椰子汁可以直接喝，也有发酵为椰子酒饮用的。根据椰子表面的颜色将椰子分为青椰子和黄椰子两种。青椰子比较适合于喝水，黄椰子比较适合于吃椰肉、榨椰子油、焖椰子粉或者制作成其它调料等。青椰子的水比较甜，无论什么时候喝上一口都会觉得无比的清凉和爽口。如果除了喝椰子水之外还想吃椰子肉，那么建议选择黄椰子。在选择椰子时，一定要选择带有完整外皮的椰子。因为椰子的外皮对椰子有一定的保护作用，如果没有这层外皮，那么椰子就会失去保护而不新鲜（但是不会在短时间内变坏），所以在选择椰子的时候，较后选择带完整外皮的椰子。另外，如果只是为了能喝到新鲜的椰子水，那么在选择椰子的时除了选择带有完整外皮的之外，还要把椰子在耳边摇一摇，听听有没有水响声。如果有水响声，则说明这只椰子不嫩了或者说存放时间长了，选择这样的椰子来喝水，则品味不出那种天然的清香了。椰子汁中钾含量丰富，还含有L-精氨酸等，可促进血管扩张，保护心脏。衡阳椰子汁喝了会发胖吗

椰子是典型的热带水果，是热带地方之宝。椰子果实越成熟，所含蛋白质和脂肪也越多，这是其他一般南方水果所不能比拟的。椰汁和椰肉都含有丰富的营养成分。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口；椰肉芳香滑脆，柔若奶油，可以直接食用，也可制作菜肴、蜜饯或做成椰丝、椰蓉食用，椰子汁为棕科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外，椰子汁清如水、味甘甜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水，饮之甘甜可口。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰子汁还有强心、、驱虫、止呕止泻的功效。河南果肉椰子汁一般多少钱椰子汁富含多种宏量及微量元素，具有降血脂、*****，预防和控制血压高等功效。

椰子在生长过程中无需打农药不用化肥是真真正正无污染的食品。椰子具有很多用途：椰子水富含蛋白质、脂肪和多种维生素，促进长，可以饮用，甘甜解暑，椰肉含35.5%的脂肪和大量能醒酒、有助于人体蛋白质合成和的锌，可吃也可做椰蓉、椰油、椰壳可烧做活性炭；椰根煮水可医疗炎症；而“椰席”早在汉代就是朝廷的贡品了，2000多年前的汉朝：“琼州多椰子叶，昔在汉城帝时，赵飞燕立为后，基妹合徒献诸珍中有椰子席，见重于世。”当年宋朝大文学家苏东坡被谪迁海南岛时亦十分喜欢椰子树，还格外喜爱饮椰子汁，曾在诗中对之大加赞赏：“美酒生林不待仪”，意思是说：椰林中有的是天然的美酒，不必依赖夏禹时代的酿酒**仪秋来酿造美酒了。椰子做为海南良好的植物蛋白饮品或食品会被越来越多的消费者了解和喜欢。椰子在生长过程中无需打农药不用化肥是真真正正无污染的食品。

为什么生榨椰子汁越来越受欢迎？因为椰子汁有以下几个特点，让我们一起来看看吧！ 1、生榨椰子汁：从新鲜椰肉中生榨出来的椰汁，汁味清甜，香浓沁爽，富含蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。在夏天，椰汁有非常好的清凉消暑功效，而冰冻之后口感更佳。 2、椰汁市场：近年来，国内人民生活水平普遍提高，大家越来越重视生活的品质与健康，“健康消费”这是一个越来越为大家所倡导的名词。椰子植物蛋白饮料区别于某些碳酸饮料，自然而然地便进入了广大消费**的视野之中。而逢年过节，红白酒宴，一瓶椰汁摆在桌上多多少少增添一些健康喜庆的气息，深受儿童妇女们的欢迎。椰子适合暑热天气时食用，取椰子汁及适量果肉切丁做椰子饭，味道很好。

椰子汁以及椰肉中的微量元素有着杀虫杀菌的作用，当然这里指的杀菌杀虫是指寄生于人体肠道中的，人体消化系统中的细菌和寄生虫是较多的，这些有害菌达到一定的数量是会引起人体各种疾病以及不良反应的，寄生虫会吸收掉食物的养分，会导致我们摄入的食物营养流失，被寄生虫所侵蚀，所以喝椰子汁能够清净肠胃，减少肠胃中微生物的数量，使身体更好的吸收营养，降低消化系统疾病的发生几率。 上面我们说到有些特殊的疾病和过敏人群还是要慎用椰子汁的，椰子汁对于一些特殊疾病的人不宜食用，那么有哪些人群呢？咱们接着往下看： 1、脾胃虚弱以及经常腹泻者不宜食用。 2、心力衰竭的患者也不宜食用，因为椰子汁被人体吸收后是会加重心脏的负担的。 3、椰子汁所含的葡萄糖和蔗糖等糖类成分比较高，所以患有糖尿病患者慎用。 4、有长期或者睡眠不足的人群以及喜欢吃街边摊煎炸食物的人群不宜食用，容易发脾气心浮气躁和口干舌燥者亦不宜过多食用椰子汁。椰子生长在热带地区，它榨出的汁液是人们解暑的天然饮料。山东椰子汁哪个牌子好

椰子汁可医疗婴儿肠胃炎、降暑、杀蛔虫；也可用于医疗皮疹、水痘和麻疹等引起的发热。衡阳椰子汁喝了会发胖吗

大伙儿普遍的椰子健康饮品有椰子汁和椰子水，二者的差别究竟在哪儿呢？将椰子开启后，流出去的色调透亮的液體便是椰子水，椰子水除开能够立即食用外，还被普遍用以制做菜式。椰子汁这种的椰子汁健康饮品，则是以新鮮的椰子瓜瓤为原材料，历经鲜榨制作工艺而成，不加上一切黑色素、香料和添加剂，较大 水平保存椰子当然的口味和营养成分。除开能够立即食用外，还可以用于制做甜点，坚信有许多国内的盆友也很喜欢椰子，但椰子为何全长海边呢？国内为何非常少能见到椰子树呢？这是由于椰子树必须运用水来散播種子，完善的椰子会落入水里，像足球一样人云亦云，一旦被冲成功就会生根发芽成长为了新的椰子树。衡阳椰子汁喝了会发胖吗

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