胚芽米对老年人以及孕妇的功效。老年人——多吃胚芽米，可以预防老年人常患的血脂高、血压高、动脉硬化、糖尿病、便mi等疾病。胚芽米中含有可溶性植物纤维，具有通顺肠道的作用，对经常便mi的人大有裨益，可促进肠道蠕动，加快地排出废物，减少致ai物质对肠道的刺激。孕妇——孕期营养对于准妈妈来说至关重要，在饮食方面，多吃富含维生素的食物，这就是至佳的预防对策。维生素E能使子宫内血液循环良好，有助于预防流产。胚芽米、大豆、鸡蛋、芝麻、菠菜等食物里维生素E含量很丰富。胚芽米适合宝宝吃吗？中山古镇现磨胚芽米口感

胚芽是米中营养的宝库胚芽等于是米的生命中重要的一部分，由于胚芽中含有丰富的营养及生命的根源，经过浓缩而贮存在胚芽部分，不久后便剥落在地，并藉此营养而萌发新的稻苗。胚芽在一粒大米中按重量只占3%，但其营养却占一粒米的50%，被誉为“天赐营养源”。胚芽蕴含丰富的蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素及生、物活性物质，且含微量元素钙、铁、锌、硒等。经化验分析，大米胚芽中植物蛋白含量20.8%。脂肪含量20.7%，每公斤胚芽中含维生素B14.5g，维生素B23.6g，维生素E3.7g，为此，胚芽是大米中的“营养黄金”。中山东区糙米胚芽米产地胚芽米中含有丰富的磷脂和微量元素磷。

    胚芽米和稻米是有差别的，胚芽米是保存米的胎芽一部分，别的的一部分和稻米是相同样的。胚芽米和大米的营养成分也是有差别的，拿一百Kg来举例说明，胚芽米的蛋白是7100，而稻米的是5470。他们二者的差别也是不一样的，胚芽米能够协助人体代谢有毒物质，輔助对别的营养成分的消化吸收。胚芽米是人类的天福营养成分源，也是微生物菌种的天然营养成分基，因此冷藏、防微生物菌种腐蚀、环境污染很重要关键，不然不但算不上营养成分，只是不环境卫生了。假如能将稻米的胎芽非常好地抑菌冷藏，那麼糊粉层也很有必要一同存留，并一同存鲜的。因此存留胎芽，一应当存留糊粉层。假如想把营养成分利润至大化，一应当保证环境卫生水平做到不能清洗的标准，以防营养元素的水清洗外流。

随着胚芽米越来越被更多的消费者所接受，市场中的胚芽米品牌如雨后春笋般多了起来。粮道福到在五常有自己的种植基地，并且公司在变幻的市场格局中，紧抓市场导向，深化农业供给侧结构性变革的实践——以全国稀缺的五常大米资源为主导，逐步带动上下游产业与外圈产业实现多元化发展之路，走出一条区域发展的突围之路。以市场为导向，以科技为手段，突出生态有机，实现“种得好”，农业供给侧结构性变革不放过任何环节。“品质+诚信”两条腿逆袭，提升公信力影响力，把握市场话语权。胚芽米对不同人群的功效。

    磨谷程度决定营养和口感谷壳磨少，大米营养保留多，但是口感十分糙，不够滑润，像糙米营养丰盛但是口感上略微次了点，而磨得多了，又容易流失大米的营养，浪费了一日三餐滋补的好机会！类似于精白米在营养上大打折扣！营养上对比：稻谷＞糙米＞胚芽米＞精米胚芽米则保留50-80%的营养成分，而且经过科学测量，胚芽米从蛋白质，直链淀粉，铁、钙等微量元素、人体所必需氨基酸和总氨基酸含量等理化成分上与糙米相差不大。口感上对比：精米＞胚芽米＞糙米＞稻谷精米口感至佳，糙米由于有糠层，吸水困难，食味值至差，已经不满足于现代人的吃饭口味，很难长期食用。而食为鲜所生产的胚芽米，既新鲜，又比传统精米保留了更多胚芽，又弥补口感上的缺陷，所以至适应食用。 胚芽米和精白米以及糙米的区别。中山东区糙米胚芽米产地

胚芽米怎么煮比较好吃？中山古镇现磨胚芽米口感

大米内含有丰富的碳水化合物，为人体提供能量。我们日常吃的米大部分都是精米，经过多层深加工，去除稻米的杂壳，口感细嫩绵软，这样煮出的米饭更加可口软糯。近几年，生活水平的提高大家追求健康开始吃杂粮，糙米逐渐杀回了我们的餐桌。跟精米比起来，糙米中富含膳食纤维，提供人体所需的维生素等物质。但糙米由于过分“原生态”，口感欠佳。因此胚芽米开始流行。胚芽米，是在糙米的基础上继续脱壳，脱到只留胚芽为止，米所具有的种种营养成分全部汇集在此，既不像糙米影响口感和消化，又能保证营养不流失。中山古镇现磨胚芽米口感

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