不想天天去健身房路途遥远，于是想着自己买点器材在家里锻炼不也很好嘛。这个时候选择困难症就发作了，先不说品牌之间价格的差异，不同的健身器材价格也不同，另外锻炼的效果也不同。家用健身器材怎么选择是一个问题。跑步机肯定是大多数人考虑的器材之一，跑步本身也就是大众性的运动，跑步机的火爆也就在情理之中了。跑步机如果是为了全家人都能使用，那要购买质量较好的产品，一般不要考虑2500以下的。这个价位以下的不能用体重超过140斤的，而且在耐久度和持久性上也不尽如人意。另外和跑步机类似的有氧设备还有椭圆机、划船机、动感单车和登山机等等。这类产品主要是锻炼心肺功能，促进全身的血液循环，还能提高睡眠质量。当然对家里的空间还是有一点要求的，在购买时注意一下产品的占地面积。买跑步机要找正规的代理商经销商，各个品牌售后服务都是靠当地的经销商，有故障时候你才能找的到人。绍兴室内健身器材生产厂家

跑步对于身体抵抗力的提升也是不容忽视的，根据科学报告显示，跑步可以有效地抵御中风和。另外降低胆固醇，促进血液流通，夜晚的睡眠也会更加安稳，对于心肺的锻炼也是非常。另外跑步时大脑会发出愉悦的感觉，提高跑步者的体验。跑步机的好处有好多的呢？体楷健身器材是健身器材行业的后起之秀，成立于2013年，在短短的几年时间里迅速的成长起来，公司拥有健全的职能部门、专业的售后服务团队及专业的管理顾问服务人员，同时具有多年的实践经验。绍兴配置健身器材厂家直销如果是减脂为目的，跑步机的锻炼效果显然比椭圆机要好，锻炼模式多样，强度也大。

很多人担心尺寸小了不够用；尺寸大了占地方，如果没有合理规划好空间的确会有以上的问题。不过对于所谓的标准尺寸是没有一个明确的定义的，因为跑步机的型号不等，价钱有高有低，自然尺寸也会有所差异。价格很低的那种跑步机，可能只有一米多一点长，三四十厘米宽。外壳是硬质塑料，内部配置也不好。虽然可折叠，不占地方。但是适用的人群也不多，只能供女性和孩子使用。而具备一定质量和品牌的跑步机跑道大多在150厘米长，50cm宽左右，这样才能满足大部分的家庭和职员使用的需求。

实际上并没有什么标准的尺寸，不管是家用还是商用的。市场上可供选择的型号有很多，不同的型号不同的规格，总有适合的。所以在选择跑步机的时候，不要过分纠结大小。当然卖得好的产品肯定是因为满足了大部分人的需求，所以可以向大家介绍一些性价比高的尺寸供大家参考。

体楷健身器材是健身器材行业的后起之秀，成立于2013年，在短短的几年时间里迅速的成长起来，公司拥有健全的职能部门、的售后服务团队及专业的管理顾问服务人员同时具有多年的实践经验。 多数人缺少跑步减肥或是健身经验的，一开始体能不好，跑不了多久。需要一段时间的过渡，逐渐提高身体素质。

家庭锻炼常见的就是跑步机、椭圆机、健身车等有氧器材，近几年划船机、登山机也比较受欢迎。比较合适的品牌比如美国速尔、法国宝驰捷、国产舒华等等，不少机型都很适合家庭锻炼。体楷体育为您挑选器材，如果对于器材有较高要求的，也可以选择意大利泰诺健品牌，在健身器材品牌中一直都有很好的口碑。

需要体验器材的话，可以到线下实体店体验，感受一下器材的功能。即使部分器材展厅里没有，也是可以到已经完成的项目上考察的。公司健身房如果面积不是很大，可以选择多功能力量器材代替多功能力量，也节省空间。 椭圆机则偏向锻炼形体，比如不少女性会使用椭圆机锻炼腿部和臀部。嘉兴国产健身器材询问报价

动感单车对心肺的锻炼效果非常好，所以并太适合老年人和小孩。和跑步机相比，动感单车强度更大。绍兴室内健身器材生产厂家

还有一些自由力量的训练，可以根据自己的需求锻炼不同的位置。这类产品体积虽小，可锻炼价值并不低。以可调式哑铃为例，它不仅适合不同年龄、性别和体质的人进行练习，而且可以使全身各部肌肉得到锻炼，更是健美爱好者的必备器械，锻炼方式多样，自己选择方式。体楷健身器材是健身器材行业的后起之秀，成立于2013年，在短短的几年时间里迅速的成长起来，公司拥有健全的职能部门、的售后服务团队及专业的管理顾问服务人员，同时具有多年的实践经验。绍兴室内健身器材生产厂家

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