左旋肉碱，又称为L-肉碱，是一种促进脂肪转化为细胞能量的类氨基酸，其主要来源是红色肉类，对人体没有毒副作用。中文名称：左旋肉碱，英文名称：L-Carnitine。左旋肉碱是一种白色晶状体或白色透明细粉。左旋肉碱极易吸潮，因此含有左旋肉碱的保健品及健身补剂应在阴凉干燥处保存。左旋肉碱是人体可以自己在体内合成的物质，也可以通过饮食摄入，但是日常食物中含有5-100mg的左旋肉碱，但是人体一般只能吸收50mg左右，素食者摄入的更少。绝大多数的补充左旋肉碱都是外源性补充，也就是服用左旋肉碱制剂。左旋肉碱批发，欢迎咨询上海即景生物科技有限公司。绍兴化州左旋肉碱成效

左旋肉碱属条件性婴儿必需营养物质，在婴儿利用脂肪作为能量来源的代谢中起着重要作用。婴儿左旋肉碱合成能力较弱，只有成人的12%，尤其是早产儿，必须补充外源性左旋肉碱，才能满足身体所需。左旋肉碱不仅在能量产生和脂肪代谢过程中起重要作用，而且在维持婴儿生命及促进婴幼儿发育的某些生理过程，如生酮作用、氮代谢等方面均具有一定的功能。目前，世界已有22个国家在婴幼儿奶粉中加入左旋肉碱，而我国也已有添加左旋肉碱的母乳化奶粉上市。杭州品质左旋肉碱进口左旋肉碱怎么食用？欢迎咨询上海即景生物科技有限公司。

左旋肉碱（carnitine），又称肉毒碱，它存在于天然食物中，主要的功能是作为载体将长链脂肪酸从线粒体膜外转运到膜内，在线粒体内进行β-氧化。通俗的说，就是它把脂肪酸运输到线粒体内进行分解，从而达到消耗脂肪的作用。它不能“燃烧”掉脂肪，它能帮助把脂肪送去分解和消耗，起促进作用而不是决定作用。从理论上来讲，只要你的身体处于脂肪疯狂供能中，又有足量的左旋帮你把脂肪酸拖进线粒体转化，燃脂效率是你不使用左旋肉碱运动消耗热量的1.5-2倍。

“实际上，左旋肉碱只是一种运载工具，好比是运送脂肪的车。而至于到底消耗多少脂肪，并不取决于左旋肉碱。”王兴国表示，单独吃左旋肉碱不起减重作用。只有当人体处于运动量大且体内的左旋肉碱不能满足需要时，补充左旋肉碱才能加快脂肪消耗。所以要借助左旋肉碱减重，要配合足够的有氧运动和适当的饮食。左旋肉碱发挥作用是在服用后一到六小时，因此，可以在服用一小时后配合有氧运动。“至于网上诸如‘左旋肉碱可以使肥肉转化为瘦肉’‘左旋肉碱适合懒人减重’‘左旋肉碱消耗多余脂肪’等说法，纯属无稽之谈，完全不符合基本的生理学和生物化学常识。”左旋肉碱公司哪家好？欢迎咨询上海即景生物科技有限公司。

左旋肉碱是一种天然存在的氨基酸衍生物，它在特定的肉类里少量存在，比如牛肉，鱼肉和鸡肉，可以通过食物补充（实际情况表明，吃够足量左旋肉碱所需的天然食物，在如今的生活中可能并不经济快捷）。左旋肉碱有助于促进脂肪转化为能量，减少身体脂肪降低体重的同时，不减少水分和肌肉。2003年被国际肥胖健康组织认定为安全无害的减重营养补充品。对于左旋肉碱的补充，运动是非常重要的关键环节。补充时间也建议是在运动**0分钟左右。左旋肉碱定购，欢迎咨询上海即景生物科技有限公司。温州特级左旋肉碱生产厂家

左旋肉碱在服用后1——6小时内发挥作用，在这个时间段加大运动量效果比较好。绍兴化州左旋肉碱成效

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