NO.3 信任背摔信任背摔项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。项目目的：· 信任环境的营造· 建立换位思考的意识· 通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任NO.4 空中断桥空中断桥项目介绍：参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。高水平，才有可能带来高水平的协作。青浦区方便企业拓展平台

***1 无轨电车项目介绍：一支考古探险小分队，在深山中发现上古时的一座山洞，据传说里面有神奇的宝藏，可要进入必须先通过一片 “神秘”沼泽的考验。培训目标：·有效有序的沟通对团队的重要·学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑·改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流·团队分工配合的重要，如何做到步调一致***2 抢渡硫酸河抢渡硫酸河项目介绍： 参训学员面对的是模拟的充满硫酸的河流，所有队员必须安全抵达对岸，而***可以使用的*是数量稀少的砖块……杨浦区方便企业拓展便捷分享个人的感受只是步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。

· 共建高效团队***0 生死电网生死电网项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以**小的代价换取比较大的胜利。培训目标：.改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系；个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有***的提高。

课程教育为主导的拓展，则是一些拓展训练公司以学校课程为主要开展方式，以心理、管理学和体育学科为载体，进行有针对性的教学。绝大数学校以体育课为主，在当前的素质教育、健康教育、人本教育和“三自主”关于“放开”和“开放”的思想指导下，社会上时尚的、新兴的、有用的新运动形式走进体育课堂，拓展以此为契机进入课堂，以弥补传统学校体育的某些不足，从而培养出更加***的身体健康、心理健康、有较强社会适应能力，有较强创新思维的人才。高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后。

1999年，我国拓展训练在经历了四年的发展和提高后，和学校教育在培训活动中有了***次亲密接触。北京大学、清华大学的EMBA学员也把拓展纳入课程体系之中，让学生到拓展培训公司参加拓展活动。几乎在同一时期，中欧国际工商学院、中山大学岭南学院、浙江大学、中国工商管理学院、暨南大学等学校的MBA/EMBA教育中，也纷纷把拓展作为指定课程内容。随着拓展的发展与普及，它也在不断的完善与细化中。拓展课程的设置与安排都是针对学员的要求而精心策划的，**终的目的是让他们把训练中得到的应用到工作中去。这也是拓展这一新生物存在的真正意义。在这种完善细化的过程中，出现了一些新的趋势，也正是这些新趋势所共有的特点，成了拓展的本质特征。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。青浦区方便企业拓展平台

并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。青浦区方便企业拓展平台

企业新员工军训除了包含培养自我约束能力、意志力、执行力、团队精神和纪律性以外，还能培养多方面的能力，如制定计划和实施计划的能力、团队协作能力、团队沟通能力、紧急应变能力、协调人际关系的能力。空中单杠。项目类型：个人挑战项目。项目描述：在培训师的指导下，从**杆爬上顶端，站在小圆盘上，纵身向前跃起，双手抓住上前方的三角杠。培训目的：培养个人勇气、信念；跨跃心理障碍；挖掘个人潜能；摆正自己的位置；敬业奉献；当机立断，抓住机遇；忍耐；体验友爱支持。青浦区方便企业拓展平台

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