对于床铺的选择是我们都十分重视的，在生活中一些朋友想要睡软床但总有人说硬床好，想要睡硬床又有人说软床好。睡硬床好还是软床好，很多人陷入过这种纠结。睡硬床据说对腰好，但是睡着确实太不舒服，磨得痛。睡软床吧，窝得太软醒来好像有有点全身无力，软绵绵的。那么，到底睡硬床好还是软床好呢?睡硬床的好处是对骨骼有利，对皮肤也好。对于生长发育的青少年来说，谁硬板床可以防止驼背。腰椎间盘突出的病人，医生会特别叮嘱要睡稍微硬点的床。睡软床的好处是更加舒适。软软的垫的厚厚的床会让人躺上去感觉更加舒适，更快入眠，给人的安全感也比较多。但是显而易见的，过软的床对脊椎和腰椎的压力非常大，对塌下去部位的肌肉也得不到放松。床要软硬适中，以垫的褥子不超过十公分厚为宜。过软过硬的床都会降低睡眠质量，影响人体骨骼。科学研究发现，十公分左右的褥子较适合人体曲线和骨骼弯曲度，是比较舒适的。 美国西娅图的真皮软床甄选上等头层牛皮，是小户型的理想选择。浙江家具软床品牌

      家是什么，家，是一间房、一盏灯、一张柔软的床，一个能让人全身心放松的地方。有了房，不再担心风吹和雨打，有了灯，不再害怕夜晚没有星星和月亮，有了床，累了、困了、可以睡上甜甜的觉、做个美美的梦。床是整个家中较能给人归属感的一处地方，一张舒适柔软的软床能伴您好睡眠。皮艺床柔软、睡感温馨、质感优雅，让卧室看起来更加高贵大气。不管是床品外观还是使用体验，都是新家床品的不错选择。如果你描绘不出理想中家的蓝图，那你应该去美国西娅图专卖店看看，这里会给你较直观的家的感受~北仑质量软床品牌皮艺床柔软、睡感温馨、质感优雅，让卧室看起来更加高贵大气。

    在生活中，大家肯定都有听说过睡硬板床比较好这件事情，因为长时间睡软床会整个人都腰酸背痛的，那么事实是这样的吗？两者其实都对于健康不是太有利，因为睡硬板床的话，会让你脊椎的正常生理曲度得到破坏，因为你睡在硬床上面，只有你的头、背部、臀部和下身是贴在床上的，而你的腰部处于悬空的状态。这样一来会让你的脊柱非常僵紧，需要用你的腰部支撑，长期睡下来的话，对于腰部的伤害也是很大的，可能会加重劳损和腰痛的情况，还会让你在睡眠中得不到好的放松，睡醒反而整个人很累。而软床则是会让你的脊柱在睡眠的时候处于扭曲的状态，在短期的一段时间内会感觉到整个人腰酸背痛的，长期这样的话，会让你的脊柱扭曲。特别是对于还在发育中的青少年，睡软床是非常不利的，很容易引起驼背发生。所以过硬过软都不利于健康，较适合的软硬度应该是睡上去以后不塌陷，有一个简单的方式判断，就是做到3：1——如果床垫10cm，坐上去的时候塌陷3cm，就是比较适合的硬度。

软床是随着人们生活水平不断提高，对睡眠质量要求越来越高而发展起来的新兴床铺。家具市场上的软床大致分布艺床、皮床和皮布结合床三种，色调主要有米白色、杏色、米黄色、咖啡色。起风的季节总会让人产生浓浓的恋床情结，因此许多人便不由自主地想在柔软的大床中感受温暖，慵懒地躺着做个自己喜欢的“白日梦”。在这个时候，选一张自己喜欢的床吧。虽然软床有诸多优点，但选购起来也有不少学问，千万不能只注重其“温柔”的外表，忽视了内在的品质。作为较佳品质生活的象征，大气舒适的真皮软床是卧室不可缺少的存在。

    具体到每个人的感受，合适的床垫还有三个主观标准：1.床垫支撑性好，两人躺在双人床上，翻身时不会相互打扰。2.不会因床垫过于软塌而起床费力。3.起床后腰部不会感觉僵硬和疼痛。躺的姿势，也有讲究选对了床，还要选好睡姿，这样才能真的“躺赢”。平躺睡姿也就是仰睡，适合绝大多数人。仰卧的时候，背部所有肌肉都是放松的，脖颈处于自然放松的状态，脊柱也没有任何外力挤压。腰椎有问题的朋友，可以在膝下垫一个枕头，这样能减轻腰部的压力。侧卧睡姿这种姿势在一定程度上伸展了脊柱，可缓解背疼。脊柱有问题的朋友侧睡时，双腿之间可以夹一个薄枕，这样能降低脊柱的负荷。俯卧睡姿趴着睡时，只能将头扭向一侧来呼吸。这种姿势对颈椎、腰椎都不好，对心肺功能也没有益处。建议就是，改掉这个习惯吧。 床分真皮软包和全拆洗布艺的，都是在实木造型框体的基础上做艺术软包。质量软床价格

皮质软床自带一种高贵气质，能够很好地营造出大气典雅的卧室格调，是品质人士的理想选择。浙江家具软床品牌

    腰会“认床”，这是大家都能感觉到的。平时在家里睡得好好的，出差或到朋友家做客，换一张床，感觉就不一样了，翻来覆去“寝难安”，甚至会腰酸背痛。到底是什么原因呢？到底是睡硬床好还是睡软床好，国外有一位教授非常认真地做了个实验。他准备了三种不同材质的床：第一张是水床，第二张是泡沫床垫，第三张是硬质床垫。受试者被随机分为三组，分别睡在不同的床上，比较三种床在缓解患者腰痛和方面的功效，并将结果发表在杂志上。实验结果让人大跌眼镜！评分从高到低的排序是：中等硬度的泡沫床垫＞较软的水床＞硬质床垫。你肯定没有想到，硬床竟然会在这一轮PK赛中“名落孙山”！从这个实验可以得知，中等硬度的床垫是比较好选，而硬质床垫却是较差的选择。 浙江家具软床品牌