现在市场上的健身器材种类种类繁多,且目前尚未有统一的分类(Classification)。就健身房的健身器材来说,归纳起来,大致可以分为三种类型:全身性健身器材、局部性健身器材和小型健身器材,下面健身器材专卖店列举了健身房常用的15种健身器材。1、跑步机跑步机是个便利、省时、又不受天候影响的健身器材,而经常跑步可以保护心脏,心脏是人体易衰老的重要组织,心脏的功能正常对其它内脏功能有直接的影响。2、椭圆机椭圆机可以成功地把手臂与腿部的运动有机结合起来,达到四肢协调、健美体线的目的,其脚踏板的运动利于心肺功能训练,运动量不太大,更是适合不同年龄阶段的人群。3、动感单车动感单车是一种通过对不同的速度及阻力练习的健身器材,配上健身房内动感十足的音乐节拍、五彩缤纷的灯光,让你挥汗如雨,燃烧你多余脂肪的运动。4、蝴蝶机蝴蝶机夹胸的好处是不会因手臂位置(position)的变化而变化。由于可采取桥式动作(挺胸收腹),使手把相触,故动作幅度可更大。不仅中下胸缝,对整个胸缝都有很强的刺激作用,且可通过变换握把形式着重刺激胸缝上部。5、史密斯架史密斯架是杠铃滑动轨迹受到限制,训练者可以放心大胆地使用(use)大重量。健身是一种老少皆宜的运动。湖里区银联健身产品介绍
10、推肩器推肩器主要用于训练三角肌和三头肌,同时也能增加肩关节的稳定性(Thestabilityof),改善手臂肌肉的不平衡。11、提踵器提踵器目标锻炼部位:股三头肌,发展小腿的整体块头。12、健腹轮健腹轮是一种可锻炼肌肉(muscle)、关节和减轻体重的小型推动器。它的材质(Thematerial)一般为优良工程(Engineering)塑料(结构:合成树脂、增塑剂、稳定剂、色料),具有设计简洁、外形美观、坚固耐用、使用方便等特点,用于锻炼腹部,腰臀部和手臂上等身体各部位的赘肉,由于锻炼时所需要的场地简单,所以非常适合居家使用的健身器材。13、杠铃/哑铃想增加肌肉(muscle)块,杠铃练习是较为重要、较为基本的练习。初学者将杠铃练习放到第一步,因为杠铃练习的动作幅度相对较小,所以必须从不同的角度(上斜和下斜)、使用(use)不同的握距刺激整个胸部肌肉。14、健身车健身车在运动科学领域(domain)叫做;功率(指物体在单位时间内所做的功的多少)自行车;分为直立式丶背靠式(也称为卧式)健身车两种,可以调整运动时的强度(strength)(功率),起到健身的效果,所以人们把它称为健身车。属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材。主要是通过身体较长时间。海沧区信息健身是真的吗同时延长运动时间,这种方法消耗的热量更多。
健身运动已被越来越多的人所接受,在美国,每八人中就有一个在健身,也就是说美国共有3000多万人在健身。据美国商业信息统计,美国的健身俱乐部在2001年增加了869家,从2001年1月的16938家增加到2002年1月的17807家,这使美国的健身俱乐部的数量在美国黄页中所占比率提升了。据估计2000年底美国的健身俱乐部将接近2万家。也就是说,在美国平均1万多人就拥有一家健身俱乐部。形式分为三种,第一种是在酒店内的健身房,一般都设有游泳池,但面积不大,价格相对较贵,而且人气不足,主要面向酒店客人。第二种是面向中上层收入人群的会员制健身房,这里有先进的设备,周全的课程设置和强大的教练员班底,人气一般颇旺。第三种是大众健身俱乐部,硬件和软件水平相对较低,但人气非常足。
如何经营健身房/健身俱乐部实战营销高招三、身体测试(也叫体能测试)。健身俱乐部必须要有一套身体测试系统,身体测试系统主要是为销售健身卡而服务的,其次是为售后而服务的。也就是给来俱乐部咨询的每一位顾客做一个身体测试,顾客看到测试结果以后,就知道自己身体那一些部位不好看或不理想,比如腹部的脂肪太多,太瘦或太胖等,几乎没有符合标准的。所以做身体测试实际是把顾客的身体不足之处显露出来,让她有一种危机感和紧迫感,不得不办卡健身,这样就达到了俱乐部的目的。同时我们要给顾客以信心,强调顾客若能按照测试结果表上的训练计划和教练的安排进行锻炼,一定会达到理想的健身效果。四、低成本推广。向所有的潜在顾客发放不需要钱的一次健身体验卡,使感兴趣的顾客持卡到俱乐部来不需要钱健身,这样健身顾问就有机会按照接待流程进行咨询:接待---咨询---参观---身体测试---讲解---陪炼---交定金或全款。如何经营健身房/健身俱乐部实战营销高招五、广告策略与设计。广告以做硬性广告为主,而且平面设计要特别抢眼,不能被其他的广告海洋所淹没,内容简单、明了,选择俱乐部低价的一种卡(如年卡XXX元,年会费XXX元、不需要钱健身等)。健身爱好者每天沉迷于健身房中。
以达到震撼人心、吸引顾客的目的。当顾客手持报纸到俱乐部咨询时,健身顾问再向其讲解其它高价格卡种的好处,促使其办理高价位的卡种。六、不需要钱做广告。充分利用俱乐部自有资源,用健身卡抵电视、报纸等媒体广告的费用(全部或一部分),而这些抵广告费的健身卡95%是不会真正使用的。通常这些卡都是被媒体或广告公司赠送给了关系户,而受赠人很少有决定到俱乐部来健身的,所以用卡抵广告等于在做不需要钱广告,结果就是不用花一分钱或花很少的钱就能利用大众传媒为我们带来无尽收益!七、资源共享。用健身卡与商家厂家换实物,比如:空调、电视、DVD、电话机、饮料、美容化妆品、医学体检卡、旅游卡等等,再反过来用这些实物做健身卡的促销。八、健身顾问制度。健身顾问实行末位淘汰制、待岗制、竞争上岗制、竞争奖惩制,必须不断出台激励制度,使他们的思想时时保持紧张的状态,不要放走每一位到俱乐部咨询的顾客。如何经营健身房/健身俱乐部实战营销高招九、跟进销售。健身顾问通过多次电话联系没有促成办卡的客户,继续由全职顾问直接上门联系,内外结合,使出锲而不舍与执着的精神,直至顾客成为会员为止。十、会员兼职营销。对于俱乐部的会员来说。但要避免连续两天锻炼同一组肌肉群,以便让肌肉有充分的恢复时间。海沧区营销健身价格表
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