牛樟芝的使用方法：1.建议空腹使用，效果更佳，2.使用牛樟芝只可搭配白开水，禁止配其他饮料，如茶、咖啡、酒、果汁、汽水、牛奶、可乐、碳酸饮料、乳酸饮料……等等；3.消化系统较差者，建议饭后或上午10点、下午3点使用牛樟芝；4.使用牛樟芝期间，多喝开水以促进体内循环与排尿；多做适量的运动促进新陈代谢增加排汗；5.使用牛樟芝期间，饮食尽量清淡，避免高油脂、高热量、油炸、腌制食品；6.使用牛樟芝期间，多摄取高纤蔬果，以促进肠胃蠕动，有利于将体内有毒物质排出。牛樟芝具有抗细菌的功效，对于提高身体抵抗力非常有益。浙江牛樟芝服用方法

牛樟芝产期为昼夜温差较大的5月至8月期间；气温较低时，尤其是冬季，几乎停止生长。牛樟芝菌丝生长缓慢，牛樟树段木接种后在25℃的培养室培养约1年，待牛樟芝菌丝进入木头内部后即可加湿使其出菇，菇体呈橘红片状或颗粒状，生长一年的片状菇体厚度约1厘米，生长2年的菇体可达到2～3厘米。种群现状由于适宜牛樟芝生长的牛樟树数量稀少，牛樟芝生长速度十分缓慢，加之不法商人滥采，导致野生的牛樟芝资源稀缺。牛樟芝分布于中国台湾。中国台湾野生牛樟芝行价牛樟芝可以促进消化系统健康，缓解胃肠问题。

牛樟芝生长于牛樟（学名：Cinnamomumkanehirae）中空之内壁表面或枯死树干之潮湿表面，而牛樟生长于海拔600～2000米之阔叶树林地区。中国台湾牛樟主要生长地区包括中国台湾的桃园的复兴乡角板山、苗栗县的南庄及三湾山区、台中县的东势林场、南投县的信义乡山区、嘉义县的阿里山山区、高雄县的六龟山区、台东县的六麻里及达仁乡山区、花莲县的玉里及富里山区。牛樟木质佳、味清香，过去是作为神明雕像的主要材料，其与其他樟科的区别部位在樟叶，牛樟叶背面光亮，而其他樟科叶背面呈粉绿，无光泽。

牛樟芝直接口含嚼食。切一小片樟芝含于口中，慢慢释出其中的特性；如果味道变淡了，再轻轻咬碎，整片都没有味道以后，再整片嚼碎吞服。可享用原汁原味的牛樟芝，但吸收效果一般。牛樟芝食用注意事项：1、牛樟芝较好在空腹时食用（对有胃病的建议上午10点左右或下午3点左右服用）。2、牛樟芝具有良好的调理性，因此食用时应与中西药间隔一小时。3、服用后，以慢跑或走路来热身，促进血液循环，增加体内氧气加速新陈代谢。4、服用时至少搭配 300cc 以上温水，并且每天需排便一次，以利排毒。5、樟芝具有抗凝血作用，重症患者于作化疗时需停止服用，放化疗后即可服用。使用牛樟芝时，请确保产品来源可靠，避免购买劣质品。

牛樟芝适用人群：1.有妇女生理困扰者:一般妇女常见的病症不外乎生理痛、生理异常、不孕症以及更年期不适等毛病；中医临床经验显示，使用适量的牛樟芝可明显改善上述的困櫌。2.有排毒不佳、老化问题者:牛樟芝中有许多成份可以抗皮肤的老化程度，并且帮助人体排出有毒的物质，进而活化细胞、增强新陈代谢，以达到真正防老、排毒之目的。3.有过敏问题者:相信很多人都有长期性或暂时性过敏的问题，不管是因服药、传染亦或饮酒所引发之过敏者，只要使用适量的牛樟芝即可发挥缓解的作用。例如皮肤过敏，在服食牛樟芝后可以迅速达到止痒的功效，而且疹子会在短时间内退除。运动员食用牛樟芝，有助于恢复体力，提高运动表现。四川天然牛樟芝正确吃法

牛樟芝的使用方法可以包括煮汤、泡茶、炖鸡等多种方式。浙江牛樟芝服用方法

热萃取法和酒萃取法两种萃取法，才是正确使用牛樟芝的方式，步骤为：热萃取法（此法可萃取出一半的有效成分）→酒萃取法：（此法可萃取出剩余的有效成分）。步骤不可颠倒，一般民众，甚至中药行：都只做到步骤一，就将樟芝丢弃，或直接研磨成粉来吃，这样是非常浪费的，且研磨成粉末后的樟芝，人体无法完全吸收牛樟芝的有效成份，请切记！！牛樟芝较好在空腹时使用。饭前半小时或者饭后一小时使用，牛樟芝具有良好的清理性，因此使用时应与西药问隔一小时。牛樟芝对所有药物都没有排斥性，合用功效加倍。浙江牛樟芝服用方法