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FLXB分裂细胞健身”于成都宣布正式启动业务合作。从即日起，“分裂细胞健身”将成为FITURE在西南地区的家战略合作伙伴，双方将围绕硬件、内容、服务等方面展开深入合作，携手打通本地健身服务的“3公里”，为广大消费者开启“FUN肆热练”的新体验，赋能成都健身行业发展。FLXB分裂细胞健身”于成都宣布正式启动业务合作。从即日起，“分裂细胞健身”将成为FITURE在西南地区的家战略合作伙伴，双方将围绕硬件、内容、服务等方面展开深入合作，携手打通本地健身服务的“3公里”，为广大消费者开启“FUN肆热练”的新体验，赋能成都健身行业发展。FLXB分裂细胞健身”于成都宣布正式启动业务合作。从即日起，“分裂细胞健身”将成为FITURE在西南地区的家战略合作伙伴，双方将围绕硬件、内容、服务等方面展开深入合作，携手打通本地健身服务的“3公里”，为广大消费者开启“FUN肆热练”的新体验，赋能成都健身行业发展。

说的是训练时所使用的重量（根据动作的不同，它与肌肉实际受到的阻力负荷通常是不相同的）。若以大重量（全力可举起一次的重量）1RM为参照，则大重量的85%以上为大重量；65%～80%为中等重量；65%以下的重量为小重量。以中、大重量进行训练，可以增长力量和肌肉围度。用中、小重量训练则可以提高肌肉的清晰度、分离度和精细度并可减去一部分脂肪。说的是训练时所使用的重量（根据动作的不同，它与肌肉实际受到的阻力负荷通常是不相同的）。若以大重量（全力可举起一次的重量）1RM为参照，则大重量的85%以上为大重量；65%～80%为中等重量；65%以下的重量为小重量。以中、大重量进行训练，可以增长力量和肌肉围度。用中、小重量训练则可以提高肌肉的清晰度、分离度和精细度并可减去一部分脂肪。练习频度是说每周进行几次训练。

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属综合性训练器械；可供多人同时在一个器械上进行循环性或选择性练习。江苏本地健身服务平台

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