糯米粉的食用成效1、糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具备补中气，健脾养胃，止虚汗之成效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有必然减缓感化；2、糯米有收涩感化，对尿频，冷汗有较好的食疗结果。食用糯米粉的忌讳与反作用1、凡干冷痰火偏盛之人忌食；2、凡发烧、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；3、糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，故婴幼儿、老年人、病后消化力弱者忌食糯米糕饼；4、糖尿病患者少食或不食。丰粮糯米粉欢迎采购批发上海批发糯米粉认准丰粮糯米粉厂家。贵州驴打滚粉批发

【紫薯糯米糍】资料：水磨糯米粉150g牛奶150ml炼乳60g紫薯粉8g糖粉50g豆沙馅110g椰蓉15g紫薯糯米糍的做法步调：1、将椰蓉和豆沙馅以外的全部资料夹杂平均。2、盖上保鲜膜，放入蒸锅蒸20分钟。3、具体情况不一样，能够蒸的工夫有是非，蒸熟的糯米面团，该当具备充沛的弹性和光芒。在蒸制的进程中，假如不清晰糯米能否熟透，能够开盖持续察看。4、将糯米面团联系搓圆，可分了11个出来，每一个恰好30g。5、把糯米球撑开至扁平，将豆沙馅包入，然后收口。沾上椰蓉便可！七台河糯米粉生产厂家甘肃批发糯米粉认准丰粮糯米粉厂家。

苹果糯米饼【食材】苹果、白糖、糯米粉、清水、玉米淀粉、面包糠、食用油做法：把苹果切成小碎丁后，加入白糖、糯米粉搅匀，，搅拌成没有干糯米粉的糊状，如果觉得太干的话可以少加点清水。用手揉圆，再按压成小圆饼、先裹上一层玉米淀粉，再沾上一些清水，再裹上一层面包糠。将电饼铛预热后多刷点食用油，把小饼放上去小火慢煎，来回翻面煎，煎熟后装盘。这样一道非常好吃的苹果糯米饼就做好了，外面金黄酥脆，里面香甜软糯，吃起来口感很好，营养又解馋。

红豆糯米糕准备食材：红豆、糯米粉、白糖红豆糯米糕的做法：红豆糯米糕的口感软糯、香甜可口，让人一吃就停不下来。红豆的甜味与糯米的清香完美地融合在一起，形成了独特的味道。红豆的功效与作用红豆作为一种常见的食材，不仅美味可口，还具有多种营养价值和功效。本文将详细介绍红豆的营养成分、药用价值、安全性以及在日常饮食中的重要作用。让我们一起来了解红豆的魅力吧！红豆的营养成分和药用价值营养成分丰富红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、钾、钙、镁等多种营养成分。其中，蛋白质含量较高，且以植物蛋白为主，对人体有很好的补益作用。此外，红豆还含有多种矿物质和微量元素，具有很好的药用价值。药用价值红豆具有清热消肿、润肠通便等功效，被广泛应用于中医临床。红豆可以调节血糖、****、预防结石等疾病，对于女性朋友来说，红豆还可以起到美容养颜的作用。山东糯米粉厂家，济南水磨糯米粉，青岛汤圆粉，北京元宵粉，年糕粉厂家认准丰粮粮食厂家。

    红薯糯米饼的做法：备用食材：红薯1个，糯米粉1碗，面粉少许，白砂糖30克，白芝麻少许；制作过程：第一步，红薯足够大，用一个就可以了，削去皮，切成薄片，隔水放入在开水锅中，蒸制10分钟，用筷子扎一下，熟了就出锅；第二步，蒸好的红薯盘子里可以看到有水，需要将水倒掉，然后趁热在红薯中加上白砂糖，用叉子压碎，压成泥就可以了；第三步，再向其中加上糯米粉和面粉，按照2:1的比例加，揉成一个面团，如果觉得干了可以加上点牛奶；第四步，面团揉至光滑并且不会开裂的状态，揉搓分成小圆团子，轻轻压成饼，两面粘裹上少许的白芝麻，不喜欢也可以不放白芝麻；第五步，饼的表面刷上一层薄油，放入事先预热好的烤箱中，上下火180度，烤20分钟，就可以出炉了，趁热吃香甜软糯。小编总结：红薯的吃法可是非常多的，因此大家不要总是局限于简单的吃法，多学习几种，这款红薯饼便是不错的选择，平常的红薯饼多是选择油炸而成，虽说是好吃，但却比较油腻，不符合少油的健康饮食理念，其实选择用烤制的方法代替油炸，口感同样会很好，但却要比油炸的健康多了，红薯别总是煮着吃了，加1碗糯米粉做成红薯饼，极具特色，学会了红薯饼的这个做法。 北京批发糯米粉认准丰粮糯米粉厂家。长春糯米粉加工厂家

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糯米粉新做法，不煎不炸，香甜软糯又Q弹，味道好。【南瓜豆沙饼】所需食材：去皮南瓜90克，水磨糯米粉90克，白糖10克，红豆沙馅适量。具体制作步骤：1、首先将南瓜去皮后，切成薄片，放入蒸锅中蒸熟，大概15分钟就可以。2、把蒸熟的南瓜，倒掉多余的水分，加入糯米粉和白糖，去皮南瓜和糯米粉之间的比例大概是1:1，但如果南瓜含水量比较多，可能需要更多的糯米粉。这一步，一定要记得先把蒸好的南瓜，晾凉之后，再加入糯米粉，这样能保证糯米面团不会沾手，非常干爽。贵州驴打滚粉批发