床垫的选购攻略：根据身形、睡姿选床垫：软床垫虽舒适，但不能让脊柱得到有效放松，反而会加重脊椎周围韧带和椎间负荷，改变人体的生理曲线。硬床垫会导致身体某些部位处于悬空状态，无法得到有效支撑，导致翻身次数多，让人整晚得不到充分的休息，长时间会加重腰酸背痛的症状。因此，过硬或过软的床垫都对健康睡眠不利，科学的床垫应该是软硬适中的，可紧密贴合人体生理曲线，无论选择什么样的睡姿，都能够给你身体更好的承托，助你整晚安稳睡眠。而专业评价床垫的标准是从床垫的功能性、舒适性、使用安全性等角度分析。金山区舒达正反两面床垫厂

如何选购床垫？测定床垫的优劣首先要看它能否使人体非常放松地休息：猛地躺到床上，然后晃动身体，仰卧两分钟，有意识地放慢转动身体的动作，转过身来侧躺。平躺时，手向颈部、腰部和臀部下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里伸，看看有没有空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙；如果没有，就证明这个床垫和人在睡眠时颈、背、腰、臀、腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可说是软硬适度的。闵行区席梦思袋装床垫安装夏天睡在乳胶床垫上会比普通床垫要凉爽得多。

床垫是软的好还是硬的好？中西方消费者对床垫的软硬要求差异很大，中国消费者更喜欢硬床垫，西方消费者更喜欢软床垫，科学证明，软床垫会减少脊椎支撑，硬床垫不够舒适，所以硬软床垫较不利于健康睡眠。床垫的软硬直接影响睡眠质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床垫相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。弹性床垫对人体的舒适性和睡眠质量至关重要，弹簧床垫具有相对均匀合理的身体支撑力分布，既能起到充分的支撑作用，又能保证脊柱合理的生理曲度；使用弹簧床垫可以睡得更稳定，提高睡眠效率，醒来后有更好的身体舒适度和精神状态。

椰棕床垫怎么样？如何选择椰棕床垫？椰棕床垫这种天然棕榈纤维，有很多的透气孔，所以透气性和防潮性都很不错，非常受到消费者的喜爱。床垫的舒爽干燥是很重要的，如果不能顺利的排出体内的湿气和热气，那么长期睡下去是很影响我们的身体健康的。所以从这方面来看，椰棕床垫怎么样？椰棕床垫的表现还是很出色的。好的床垫除了需要有良好的透气性，还要有良好的支撑力。椰棕床垫的纤维虽然不软，但是支撑力是很好的，软硬适中，能很好地支撑人体的重量，同时也能很好地贴合人体的线条。我们再从环保的角度看看椰棕床垫怎么样？椰棕床垫使用的材料是天然椰壳纤维，但是有的椰棕床垫会有甲醛问题，就是因为在制作过程中使用了化学粘合剂，不只会释放甲醛，还带有刺鼻的味道。好的椰棕床垫是不会有这种问题的。有的厂家用的是天然乳胶来进行粘合，像这样的有名床垫品牌，他们的椰棕是经过高温热压制成的，形成天然植物弹簧，功效保护我们的脊柱，也更加健康环保。由乳胶制作成的乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要。

床垫保养：很多人买了新床垫后，床垫就不动如山，仿佛被封印住，但其实长期对床垫施以重压，容易会破坏床垫的弹簧，需要我们定期翻转。一般来说，新床垫买回来使用的前六个月，较好每月进行一次翻转，之后可以每三个月翻面一次。新床垫在购买使用的第1年期间，每两至三个月正反、左右或转角相互转一次，使床垫弹簧受力均匀，之后约每半年翻转一次即可，以保持床垫的压力平衡。床垫的床边缘和四个床角较为脆弱，应避免小孩子在床上活蹦乱跳，长期坐卧在边缘处，会缩短弹簧的使用寿命，加速床垫弹簧老化，易使护边弹簧过早损坏。乳胶床垫良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。松江区顾家袋装床垫哪家好

现代棕床垫具有环保的特点。金山区舒达正反两面床垫厂

经常腰酸背痛，睡什么床垫好？人体脊椎在正常情况下呈现“S”形状的生理弯曲，硬板床违背了脊椎的生理曲度，腰部得不到有效的支撑，会加剧腰部肌肉劳损。体型偏瘦的人和骨质疏松的老年人都不适合睡硬板床，这部分人如果睡较硬的床，容易压迫到脊椎，还会影响血液循环等。那么，腰酸背痛可以睡软一点的床垫吗？太软的床垫也不行，它会使身体胸腰段陷进床里，导致脊椎弯曲，腰部肌肉处于紧绷状态，时间一久就会腰背酸痛。 体型偏重的人选床垫，还需要注意床垫的抗干扰性。体型偏重的人起床、翻身造成的动静大，容易影响到枕边人，双人床较好选择抗干扰的单独袋弹簧床垫。人在白天由于长时间站立或坐着，脊椎承受了很大的压力，而床垫的作用就在支撑身体，让脊椎得到充分的休息。选择护脊护腰的床垫，让你的脊椎也睡个好觉吧。金山区舒达正反两面床垫厂

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