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    青少年强则国强。青少年健康事关国家和民族的未来，事关亿万家庭的福祉，是每一个人健康成长和幸福生活的根基。互联网与电子设备的普及在给人们带来便捷生活的同时也带来了一些负面影响。一是青少年对电游的抵抗力不足，时?；嵊檬只虻缒酝嬗蜗罚枚弥云涮逯式】狄泊戳艘欢ǖ囊迹欢乔嗌倌瓴涣嫉囊诚肮?，高热量的食物显然更受青少年的喜爱，但长期食用这些食物易造成肥胖和“三高”等问题。三是青少年不规律的生活习惯导致其体质健康水平下降。除了饮食和生活，整个社会片面的追求升学率，造成学校存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足；另一方面由于体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。开展体育活动，是增进学生身心健康的根本途径，也是建成小康社会的必然要求。广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。国家历来高度重视青少年的健康成长?？乓岳?，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青少年营养水平和形态发育水平不断提高，极大地提升了健康素质。 日常学生锻炼和体测自助化、数字化，无需教师人工监测、统计，把更多的时间还给教学本身。

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