银耳的整体生长时间是一个月或者一个半月，但是菌丝的生长就需要半个多月的时间了，所以银耳的菌丝生长期一定要做好相应的管理工作。由于银耳的菌丝体无法分解掉木材中的木质纤维素，所以在木屑培养的银耳就会变得生长缓慢。菌丝在银耳的耳底范围内生长，且不耐潮湿。取好菌种之后放在特制的干燥器里干燥一下，然后在取出移栽到培养基上面。这个时候的温度应该保持22度以上，恒温环境下生长半个月，我们就可以获得菌丝了。菌丝长出来以后应接种到培养基中，让其继续生长，所以我们要准备好适宜银耳菌丝生长的培养基。生长良好的本草银耳朵形饱满、耳瓣厚实而晶莹，用手触摸，便能感受到满满胶质。广州即食银耳哪个牌子好

白木耳对人类皮肤还有明显滋养作用，它还有一些丰富的角质和多种氨基酸与活性成分，人们在食用它以后能滋养细嫩肌肤，并能提高皮肤弹性，经常食用还能减少皱纹生成，它能让人类皮肤保持爽滑细嫩的年轻状态，其美容功效比很多美容护肤品更加出色。白木耳食和功效出色，对人类身体有诸多好处，但它在食用时也有一些禁忌，较重要的就是那些变质的白木耳禁止食用，再用就煮好以后的白木耳过夜以后禁忌食用，这些都是人们吃白木耳时必须注意的禁忌，不然会对身体健康产生不良影响，会让人体出现一些不适症状。冲泡银耳供应商好的银耳应为白色或浅米黄色，朵基部呈现黄色、黄褐色，朵形完整。

本草银耳已通过苛刻的欧盟SGS、及国内多所食品认证机构认证，报告中显示本草银耳内含有比普通银耳高很多的银耳多糖、氨基酸和蛋白质等营养物质，尤其是银耳多糖，更是比普通银耳高了5倍!美容养颜，对调整也有很大帮助。同时，本草银耳还是一个高纤维的食物，每100克内含有的膳食纤维达到71.5克。五行春本草银耳是以淮山、黄芪、莲子等多种中药食材为培养基，人工培植出来的银耳，堪称“耳中珍品”。银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物，其中所含有的活性成分-银耳多糖具有特殊的保健功能。

将银耳、百合、山药等补剂与米共煮，熬制成粥服用，尤其适用于阴虚体质兼有脾胃虚弱者。如百合银耳粥：鲜百合50克，银耳10克，大米100克。将百合洗净切碎，银耳用温水发开后，洗净切碎，与大米同煮为粥。百合，味甘性微寒，有养阴润肺、清心的功效；银耳，味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的功效；大米健脾。三者同煮为粥，具有润肺养阴、健脾生津的作用?；蛞偾锢娓阂?0克，百合10克，秋梨1只，冰糖适量。将秋梨洗净去核切小块，加入水发银耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小时后，食梨喝汤，有滋阴、止咳化痰的功效，适用于秋燥咳嗽、干咳少痰者。本草银耳营养丰富（胶质是燕窝的三倍）胶质是燕窝的三倍。

熬制一次性加入湿银耳约8倍冷水（根据个人口感可适量增减），银耳冷水下锅烧开后转小火保持微沸状态，约3小时左右。若加入冰糖或其他食料建议出锅前几十分钟加入。所以在熬煮的时候，直接用天然且自矿物质丰富的自来水熬制才会相辅相成到达较佳效果，如果使用经过过滤的纯净水，反而可能会不出胶。本草银耳由白术、淮山、枸杞、莲子、黄芪等十几味滋补食材为培养基，60天精心培育，吸收了培养基营养成份！并且运用创新银耳破壁加工技术。银耳具有滋阴的作用，所以是可以长期服用的药膳同源的滋润食品呢。南京免洗银耳费用

本草银耳膳食纤维含量高达73.9%，增加饱腹感的同时还能促进肠胃蠕动，清理肠胃。广州即食银耳哪个牌子好

银耳采时宜在早、晚或阴雨天，用竹刀将银耳刮入竹笼中；待耳片完全展开，呈现出色白、半透明、柔软而富有弹性时为适采期。此时不管朵子大小均要采摘。采收时间以上午为好，应从基部采收干净。采后及时摊于竹席等铺垫物上晾晒。采收银耳时要用刀片沿成熟耳基整朵轻轻割下，留下橘黄色耳根，去除耳基部杂质，并将耳根修成半圆形，以利再生。采收时，切忌损伤朵形。采收好的银耳淘净，拣去杂质，晒干或烘干。刚采摘的新鲜银耳应在阴凉干燥处储存。广州即食银耳哪个牌子好

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