已经近视的孩子，建议每天1-2次，每次5-10分钟。而远视储备不足的孩子，建议每天2次，每次10-15分钟。 再说是否需要长期使用。翻转镜从安全性上来看，是完全可以长期使用的。 从必要性上看，前期需要把调节训练上来，尽量坚持上面的频率。等到调节能力上来，正反面都能轻松通过，就可以减少训练次数。偶尔做一次就可以了。 在视标卡的使用上，前期可以先用比较大的视标进行练习。将视标卡放到40厘米处，如果其中一个镜片看不清楚，可以放稍近一些，比如30厘米处。先用手动模式，孩子能看清楚视标以后，切换正负镜片。孩子正负镜片都能看清楚的速度变快以后，就可以用自动模式。继续看视标，直至两个镜片都能看清楚且速度很快，一分钟单眼看12个正负，然后再换到更小的视标卡。全自动反转拍的适用人群。江苏近视全自动反转拍怎么样

如何缓解视疲劳:视疲劳是眼睛负责调节的睫状肌疲劳，或长期处于一种状态，引起晶状体不能快速聚焦造成的。由于调焦是睫状肌肌肉运动带动的，肌肉的力量、速度、幅度是可以锻炼的，因此，可以通过有效地训练睫状肌，改变它的工作状态，增加其肌肉力量和运动速度、幅度，来有效地改善聚焦，使得眼睛不容易疲劳。翻转拍训练是改善调节，减缓视觉疲劳***的方法。翻转拍使用目的:翻转拍通过正镜减少调节刺激，负镜增加调节刺激，**刺激保持不变，因而调节性**的改变必然伴随着一个同等幅度但方向相反的融像性聚散改变，所以，双眼同时训练时不仅改进了调节灵敏度，同时也改进融像性聚散。适应症：调节灵敏度下降者和聚散功能异常者安全全自动反转拍原理如何挑选一款好的护眼产品？

促进融合和立体视，改善融合性聚散；人眼是个很复杂的系统，这也是它的使命决定的——因为人类90%以上的信息都是视觉获取的。弱视***的前期是“铺路”，为高级视功能铺路。所谓高级视功能就是双眼视觉、立体视、扫视等。对于合并双眼视觉障碍的患者，***的中后期需要把双眼视觉训练当成重点，这时反转拍也可以发挥意想不到的作用。翻转拍的使用，分为单眼交替使用和双眼使用。在双眼使用时，两眼分别通过眼前的反转拍镜片注视同一个目标，两眼摄取的图像经过视觉中枢处理会融合成一个像。

多点离焦镜片的优点：（1）验配简单：多点近视离焦镜片是一种特殊类型的单焦点镜片，验配无较大差别；（2）舒适度高：多点近视离焦镜片无像散区、不接触人眼、不像角膜接触镜会接触角膜，所以不会产生不适感和护理不当造成的***问题；（3）护理简单：相对于其他镜片，比如OK镜需要在每次摘戴的时候洗手、消毒，镜片保养需要专门的护理液；（4）延缓近视增长度数：它可以控制眼轴延缓量平均为0.05mm/年，近视程度延缓量平均为0.12D（12度）/年。（5）***的镜片设计技术：符合人眼视网膜成像系统。孩子戴上镜片后，呈现在视网膜上的画面都是正常稳定、不易变形的。（6）配戴舒适性较好：孩子更容易适应性新镜片，配戴2~3天后即可适应新镜片，在有效减缓度数加深的同时，呵护孩子的视觉。叶黄素吃多久才会见效？

为什么配了眼镜，还要进行调节功能训练？常有家长问：为什么除了配眼镜，我的孩子还要进行调节功能训练?生活中，孩子为了看清近距离的目标，需要通过眼内肌肉——睫状肌的收缩，使眼内晶状体弯曲度增加，从而增强眼的屈光力，使近距离物体在视网膜上形成清晰的图像，这种为看清近物而改变眼的屈光力的功能称为眼的调节功能，为双眼视中非常重要的内容，具体包括调节反应BCC,负/正相对调节NRA/PRA,调节灵敏度，和调节幅度。如果在双眼视功能检查中的某项或者某几项指标出现异常，则在配镜的同时应配合调节功能训练。调节功能训练的作用是让孩子获得获得清晰、舒适、持久的视觉质量。近视为什么推荐反转拍？上海近视全自动反转拍介绍

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渐进多焦点镜片是指一个镜片同时具有多个焦点，度数从上往下逐渐平缓过渡，因此不会有跳跃现象。比较适合调节能力下降的人，比如老花眼的人，看远、看中、看近只戴一副眼镜就可以。曾经有一段时间，渐进多焦点眼镜也被推荐给儿童配戴，认为减少了看近时候的调节，可以控制近视的发展，但是目前主流学术界不赞同给普通的儿童配戴渐进多焦点眼镜。因为它和双光镜一样，可能会影响眼位，因此，除非是有内隐斜的孩子，一般近视的孩子不建议配戴渐进多焦点眼镜。综上，对于大部分儿童而言，**重要是要先进行散瞳验光，然后足矫配镜。减少周边远视离焦的镜片和双光棱镜对近视的控制有一定效果，可以听从医生建议考虑验配。江苏近视全自动反转拍怎么样

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