大家购买使用家庭桑拿房的时候，安装是非常的重要的，桑拿房只有进行正确的安装才能保证我们桑拿房的正常使用。俗话说：“请人吃饭不如请人出汗”这就说明桑拿对我们的身体是有很大的好吃的。那么家用桑拿房安装及使用注意事项有哪些呢？下面九正洁具网就来为大家讲解一番，一起来看看吧。家用桑拿房安装注意事项电路排好：桑拿房里的照明、炉子都需单独排电，因此决定安装桑拿房的话，尽量在隐蔽工程前选定产品，明确排线的具置。而且根据需要决定用220伏还是380伏的电压。板材选定：能做桑拿房的板材有很多，白松、红松、香柏木等都是常用材料。相比之下用130元/平方米白松的家庭偏多，香柏木质量虽然突出，但价格在300元/平方米左右，选购的家庭并不太多。通风自选：桑拿房顶部会有通风孔，其位置、大小用户可与设计者商量确定。尽量避免把它开在不通风的地方，否则形同虚设，达不到通风效果还破坏了整体美观。配好量表：在家蒸桑拿，必要的量表一定要备好。沙漏、温度计、湿度计能够帮使用者更好控制桑拿时间、效果。 桑拿石多久更换一次？西宁标准桑拿设备维修

    安装位置合适，有中英文对照，字迹清楚。(2)室内分隔成小桑拿浴，室温保持在26～30℃左右。各室内通风良好，空气新鲜，环境整洁。(3)客人有舒适感、方便感和安全感。5．卫生标准要求(1)各桑拿浴室的顶棚、墙面无灰尘、水渍、印痕，无掉皮、脱皮现象。地面干燥，无灰尘、垃圾和卫生死角，整洁干净。(2)所有金属件表面光洁明亮，镜面无水迹。所有木板洁净、光滑，无灰尘、无污迹、碳化物。(3)客人有舒适感。桑拿房蒸汽房预留项目一般来讲，桑拿设备由专业的厂家供应和安装，但要求装修方面配合提供如下配套条件：一、装修方面地面如要求不高时，做个水泥地面就可以了，一般要求装修方面铺普通地砖，利于清洁。在做墙面地面时要先做好墙地面的防水，一般防水高度为二米左右。对桑拿房和蒸汽房的墙面从严格的角度上讲需要做保温。成品桑拿房和蒸汽房中的墙面不需要做装修，而对于现场制作的土建式蒸汽房就要求做贴墙砖等装修了，以及做铝塑板之类可防水天棚天花。对于现场制作桑拿房和蒸汽房的门一定要记住，门的开向是向外的。（桑拿房中一旦出现问题，可以马上从中走出来）二、机电方面1、在蒸汽房上天花内要预留一个DN15的冷水管。

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湿蒸房一般蒸30-40分钟。可只干蒸或只湿蒸，也可交替进行，但总共加起来的时间以30-40分钟为宜。无论干蒸湿蒸，一次不超过20分钟。蒸完一次后，可泡或冲冷水，俗称“过冷河”，使排出的分泌物流走。再进去蒸十多分钟。如此这样三次，便是桑拿人士所讲的三蒸三淋水。湿蒸房一般蒸30-40分钟。可只干蒸或只湿蒸，也可交替进行，但总共加起来的时间以30-40分钟为宜。无论干蒸湿蒸，一次不超过20分钟。蒸完一次后，可泡或冲冷水，俗称“过冷河”，使排出的分泌物流走。再进去蒸十多分钟。如此这样三次，便是桑拿人士所讲的三蒸三淋水。

桑拿单纯利用水蒸气高温排汗，促进血液循环和新陈代谢，给身体细胞洗个澡，从而达到美容，，健身的作用。桑拿的温度可达70—80度，人多在这样的环境里停留5—10分钟，期间还会感到胸闷、气短、不舒服。桑拿之后，人排出的汗是黏稠的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是没有任何黏稠的，用手触摸有滑滑的感觉。汗蒸利用产生的电磁场，产生的负离子综合作用于人体，使人体循环系统循环速度加快，产生热量，汗腺由内而外自然打开而排汗。汗蒸过程中嗅不到任何气味，皮肤变得光滑。汗蒸结束后4－6小时内不宜淋浴，否则会减损保健效果。桑拿设备施工找奔浪。桑拿房温度设定多少合适？

    桑拿的热门也带动了桑拿用品的**，大到桑拿房桑拿器材，小到桑拿浴箱桑拿石。***要介绍的就是桑拿石。桑拿石是用来加热然后往上面泼水产生蒸汽，桑拿石的种类也有很多。一起来看下桑拿石的使用注意事项吧。桑拿石桑拿石的作用：桑拿石的作用是在加热时能够储存足够能量令水洒在桑拿石上面能够有效地蒸发水分，使桑拿房维持正确的湿度。桑拿石的材质：桑拿石主要有两种材质：一是火山石，二是岩石。现在市场上多以这两种为主难免还会有其他的种类。这两种常用的石头相比较火山石的寿命更长一点，不论是在耐热还是在存储热量，火山石是桑拿理想的用品。桑拿石使用方法：桑拿石在使用前一定要先进行清洗，洗去桑拿石表面的污点和尘土，因为这些污点和尘土在初使用桑拿炉时可引起异味。怎样摆放桑拿石：放置桑拿石的主要原则就是注意不能阻塞空气在炉内的流通，以便于产生适度的热量和蒸汽。放置桑拿石的时候大的石头放在底部，小的石头放在上部，填塞的不能过紧，以利于空气在里面循环。不要强迫把太大的石头放在加热器中间，小石或碎石的直径如果小于35mm也不应该放在炉子上面，因为这样会阻塞空气流通和引起过热，而且很有可能会损坏加热器。

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如何使用桑拿设备？需要选择合适的温度和时间：根据不同的体质可以选择不同的温度和时间：体质好者可选择40°C-50°C之间为宜；体质较差的人可选择35°C-45°C之间为宜；体弱多病者可适当增加5-10分钟的时间以增强保健效果等.同时可根据自身的喜好来选择不同种类的按摩手法及时间长短（如普通按摩法10—15分钟）。注意安全保护措施：必须严格遵守工作人员指导操作规定及要求.严禁酒后或身体不适时上岗作业.不得擅自离岗或脱岗工作； 严禁将机器置于水中浸泡或用脚机器表面以免造成损坏或其它事故的发生.严禁将机器放在易燃易爆物品旁边以防发生危险。西宁标准桑拿设备维修

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