因为只一道菜的盐分，就超过了《中国居民膳食指南(2022)》和中国疾病预防控制中心预防慢性病所建议的，每日食盐摄入量——2000mg钠（约5g食盐）。当预制菜真的如资本所愿，走进千家万户的日常生活，成为你外卖、堂食、在家做饭的一定主角。当快餐越来越廉价，越来越多餐厅使用冷冻预制菜，你吃到新鲜食物的门槛也会越来越高。于是，“越穷越胖，越胖越穷。越穷越生病，越生病越穷”。你看现在那些追逐着中国预制菜风口的人，是不是也总是会拿“美国的预制菜市场已经很成熟”，来展望中国市场的美好未来。商家如果不想做亏本生意，就只能想方设法节省开支了——比如使用料理包。佛山半成品卤肉饭供应

料理包的价格低到无法想象。在电商平台上，10袋料理包总共只卖49.8元，平均下来一袋料理包的价格只有4.98元。如果商家批发购买，这个价格说不定还能降到三四块甚至更低。而且使用料理包，就意味着商家不用再雇佣经验丰富的大厨。任何基础工人都能通过简单的培训之后，顺利上手。如此一来，食材成本和人工费通通降低了不少，商家自然喜闻乐见。其次，料理包能加快出餐速度，帮助外卖商家提升竞争力。消费者在堂食的时候，与商家的距离只不过就是从后厨到前厅的这么几米远。所以商家有充分的时间去精心烹制菜肴。温州卤肉饭源头供货料理包其实是餐饮行业走向工业化的缩影。

这些外卖里，只有一些裹着浓厚酱汁的不成形状的肉，零星几片菜叶子，以及占据一定优势比例的一大碗主食。吃一个月，你会发现，比吃普通外卖，胖的还快。“五年前刚工作那会儿，30元点个外卖都是新鲜制作的。”一个在CBD工作的白领说，“现在50元以下，吃的全是预制菜”。外卖，是头一个被预制菜占领的地方。有人说，不要点那些没有门店的外卖。那些从点单到出餐只需要5分钟的外卖商家，没有真正的后厨，没有新鲜的食物，只有给半成品和预制菜加热的操作台。

那么，究竟靠不靠谱？毫无疑问的是，料理包所属的“预制菜”，2020年的销量在天猫增长了70%，多家品牌呈现倍数增长，这足以说明，以“中央厨房制作”为特点的餐饮工业化正在到来。毫无疑问的是，经过熟化冷却、真空包装的半成品和方便食品，只需要简单加热就能入口，口味保证且技术成熟的“料理包”生意，在当下哀鸿遍野的餐饮界，也确实是破局的方法之一。实事求是的说，从安全、卫生的角度来讲，只要是合法合规生产，料理包并不存在额外的风险，反而有助于推动食品安全的进步。现有的预制菜里选择自己的品类，于是卖卤肉饭肥牛饭、米粉拌面、伪轻食的店铺会越来越多。

之前在我店里面。一份中国台湾卤肉饭。卖16块钱。加煎蛋加可乐，套餐是20块钱。由于份量实在、原材料成本较高，所以感觉利润不大。朋友们，如今市面上。许多餐饮同仁由于受到加盟店总部的束缚，不得不用廉价、口感差的速冻料理包。“中国台湾卤肉饭”“排骨饭”“梅菜扣肉”…这些东西虽然简单省事。价格也便宜。但味道和营养实在不敢恭维。我之前也尝试，买了几十包打算试卖。自己吃了一下。果断的全部扔掉了。如果是做快餐，其实，许多菜品，我们是可以自己厨房，批量生产加工的。操作起来很简单，更重要的是，客人吃到嘴里，味道完全不一样。卤肉含有丰富的优良蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸。温州卤肉饭源头供货

卤肉饭的特色在于肉酱和肉汁，它们是制作的关键部分。佛山半成品卤肉饭供应

根据艾瑞咨询数据，2021年中国餐饮行业各项成本在营业收入中的占比为：食材成本/已售存货成本占营 业收入比例约30%—40%，租金成本占营业收入比例约10%-15%，人力成本占营业收入比例约15%-20%。2021年，餐饮企业单店平均息税折旧前利润率在20%-30%， 众多餐饮商家面临着房租高、人力成本高、原料进货成本高、利润低的“三高一低” 的困境。预制菜，成了餐饮企业为降本增效选择的同一条路。根据中国饭店协会的调研，目前国内超过74%的连锁品牌有自建中央厨房。佛山半成品卤肉饭供应