要学会化解自己和孩子的情绪。人都是有情绪的，对于消极情绪，如气愤、悲伤、恐惧等，不能压抑，只能化解。消极情绪类似于比压的弹簧，若只是压，只是忍，总有会大爆发，甚至折断。情绪可控可疏导的。对于自己的消极情绪，可通过转换看法、通过运动、兴趣等方式化解。总之，我自己的经验是，当觉察到自己有消极情绪时，此时，不要做决策，也不要说话，因为天不会塌下来的。尽量避开家人，自己去运动、走路，然后再思考、分析，一般过会儿就平静了，该道歉就道歉，该改变就改变，不要太注重面子。对于孩子的情绪，要按照王博士的方法，通过识别、接纳、表达自己的感受、引导或鼓励等4步骤进行处理。如孩子考试考砸了，先识别，再接纳，如可说，孩子，我知道您考试没考好，心情不开心，要是我，也会不开心的。讲讲自己在学习、事业中失败时的心情。然后表达自己感受并引导，此时不要急着说，要等孩子平静了再说。可说，孩子我希望您振作起来，要不我们一起分析分析。既可讲讲一些名人以及自己如何振作起来的故事，也可与孩子一起分析卷子、学习。此时，千万别说，你看，手机玩多了，不好好复习，所以导致考不好，那不是引导鼓励，那是指责。引导鼓励永远看未来。 你的孩子不聪明,是因为缺少了这一点。丽水精英家庭教育扶小鹰

    要学会沟通。王博士的课程中，对沟通很重视。但沟通是个大学问，特别在与子女沟通中，很多家长存在问题。看起来是沟通，实际上是温柔的指责、要求、强迫、恐吓、命令。比如：孩子，不要看电视了，去写作业吧，实际上是命令；孩子，你的房间太乱了，要整理了，实际上是指责；孩子，你的字歪歪扭扭，要写的好一点，实际上是要求；孩子，快来吃饭了，再不吃，我们收拾掉了，你没得吃了，实际上是恐吓；孩子，不要玩手机了，再玩我告诉老师了，实际上是恐吓。所谓沟通，就是平等地将你的思想、感受与孩子进行传递与反馈。比如，你的房间太乱了，是一种评论，什么叫乱？每人的标准、看法不一样。你说乱孩子还不认为乱呢？比如你的房间被子没有叠好，这是客观描述，可以有效传递了。一般来说，传递客观描述与感受，孩子比较容易接受，然后再传递希望，而不是命令与指责，这样沟通比较有效。 杭州王金海家庭教育共同合作原来提高成绩的比较大难度在这里。

果你细心观察你们身边每一位变得非常有成就的人，他的人生经历中其实都会有一段受人影响的故事，而这些人就是他在人群中找到的榜样，能够给他以持之以恒的动力。所以在孩子成长中，如果我们能找到一位让他发自内心敬佩的榜样，能够和他多聊聊，那么激励效果往往会事半功倍。家庭教育

让孩子和榜样去聊上一个小时，要胜过逼孩子去上100个小时的补习课，所以我们可以多找一些这样的榜样和孩子交流。不同性格、不同领域、不同经历的精英接触得越多，孩子的学习模板就越多，对世界的认识也就越加成熟，就越可能拥有自己的目标和动力。

    我们再试想一下当年我们读书的时候，我记得我小时候在学校读书经常被老师打，我们的数学老师规定说考试考60分就不用挨板子。如果考不到60分打一个板子，我每次考试都40分不到，我特别清楚地记得我每次被打十几个板子，打得手都是红红的。然后回家就跟妈妈说：“妈妈你看我被老师打了。”我妈说：“打得好！不够我再给你添几下。”我们小时候经常被老师打，我想这种经历很多父母应该都经历过。但是各位反思一下，学校还敢打孩子吗？去年红黄蓝和携程竟然有虐童的事件，炒得全国沸沸扬扬，导致红黄蓝股价都跌了一半，将近损失了20个亿的美金。自从这件事情出来之后，中国应该不再会有敢打孩子的学校了，所以整个学校的教育发生了巨大的变化。 王金海：孩子越长大越表现出无所谓，学习也越来越被动，我们该怎么办？

    我带了一个孩子，他跟了我5年的时间，这个人大概到了30岁的时候，他的爸爸已经对他失去了耐心。后来他爸爸到杭州西湖来，我们公司的整个团队去迎接他。这个爸爸见到儿子当时就非常地生气，拳打脚踢，还骂这个孩子没有用，给家人丢脸等等。因为我带了他5年，所以感情非常得深。我看到这个孩子自卑的眼神，然后头深深地埋了下去。我看着这一刻的场景，内心就非常触动。我在想这种行为、这种场景在孩子从小到大中应该无数次经历过，所以才给这个孩子带来内心中深深的自卑。尽管我带了他5年时间，但是我依然无法改变他父母曾经对他长期带来的内心伤害。所以我那时就感慨：如果我不是在二十几岁时候，而是在他小的时候就教他父母该如何培养孩子，这个孩子的人生轨迹是完全不一样的。所以那时候我就萌生了一个想法——我要在孩子小的时候去教父母该如何正确教育孩子，那这些孩子到了社会上人才模式是完全不一样的。当然当年这个事情一度被很多人认为是个笑话或者是一个荒唐的举动，但是当扶鹰在全国各地培养了无数的人才以及让很多家庭的教育模式发生改变，让很多孩子从被动到主动、从自卑到自信的时候，已经没有人怀疑我们当年的想法了。 扶鹰王金海博士线下课程学习体会。宁波亲子关系家庭教育平台

王金海：孩子看电视和玩游戏很专注，为什么一学习就分神？丽水精英家庭教育扶小鹰

    我们来看看正确制定规则的步骤，第1步就是要以非常民主的方式来制定和商讨规则。一般的形式就是开家庭会议，我在前面也讲过：大权在握，小权分散。在制度里，也叫民主集中制。家庭会议的形式其实非常好，因为人与人之间的相处总会有很多摩擦，需要在人与人之间形成一套机制来很好地处理很多矛盾和摩擦。所以在制定规则的时候，也需要找一个孩子和家长都能心平气和的时间，请大家坐下来讨论家庭的规则，就相当于执行国家的法律一样。切记开会不是开批斗会，而是每个人都能发表观点，让大家一起来想办法解决。同时开会的时候需要准备好纸笔，把建议和规则记录下来。当然对家长和孩子都是一视同仁的，都需要有奖励和惩罚的措施，如果规则只是用来约束孩子，那么孩子很快就会有反抗。 丽水精英家庭教育扶小鹰

杭州扶鹰教育科技有限公司办公设施齐全，办公环境优越，为员工打造良好的办公环境。扶鹰教育是杭州扶鹰教育科技有限公司的主营品牌，是专业的教育咨询服务（不含涉许可审批的教育培训活动）；软件开发；企业管理咨询；信息咨询服务（不含许可类信息咨询服务）；广告设计、代理；企业形象策划；市场营销策划；组织文化艺术交流活动；电子产品销售；移动终端设备销售(除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动)。公司，拥有自己**的技术体系。公司坚持以客户为中心、教育咨询服务（不含涉许可审批的教育培训活动）；软件开发；企业管理咨询；信息咨询服务（不含许可类信息咨询服务）；广告设计、代理；企业形象策划；市场营销策划；组织文化艺术交流活动；电子产品销售；移动终端设备销售(除依法须经批准的项目外，凭营业执照依法自主开展经营活动)。市场为导向，重信誉，保质量，想客户之所想，急用户之所急，全力以赴满足客户的一切需要。扶鹰教育始终以质量为发展，把顾客的满意作为公司发展的动力，致力于为顾客带来***的王金海，学习动力，青春期养育，亲子关系。