热夏日，酷暑难耐，人们都躲进有空调的房间，吃上一份冷饮，喝上一口冰凉的扎啤，这才稍显凉快。但是，古代人没有空调和电风扇，那他们是怎样度过这酷热的夏天呢？***我们就来盘点一番古代的避暑方式。热夏日，酷暑难耐，人们都躲进了有空调的房间，把空调调至**低，还嫌不够快，再吃上一份冷饮，喝上一口冰凉的扎啤，这才稍显凉快。但是，古代人没有空调，也没有电风扇，他们是怎样度过这酷热的夏天呢？那么，***我们就来盘点一番古代的避暑方式。空调房并非只有现代才有，**古代的皇帝就住在空调房中。这类空调房叫做凉殿。凉殿即可以取凉的殿堂。《乐府诗集·清商曲辞一·子夜四时歌夏歌十六》：“窈窕瑶台女，冶**凉殿。”南朝·宋·鲍照《侍宴覆舟山》诗之一：“游轩越丹居，晖烛集凉殿。”唐代大明宫中就有凉殿。图为大明宫模拟图。唐代时，皇帝在宫廷中建有**避暑的凉殿，殿中安装了机械传动的制冷设备。这种设备，采用冷水循环的方法，用扇轮转摇，产生风力将冷气送入殿中。同时，还利用机械将冷水送向屋顶，任其沿檐直下，形成人造水帘，激起凉气，以达到消暑之目的。图为大明宫模拟图。在宋代帝王的凉殿中，也有这种设备，但比起唐朝则更加豪华。云南蜂蜜柚子茶常见问题

    由采冰者凿成规定尺寸的方块拉入冰窖，待来年的夏天使用。图为冰窖内景那么既然有冰，那么就有古代的冰箱。古代的冰箱**早被称为“冰鉴”，这是一种青铜制的冰箱。图为冰鉴。青铜冰鉴是我国战国时代就已发明的“原始冰箱”。青铜冰鉴1977年出土于湖北随县曾侯乙墓中，由铜鉴、铜缶组合而成，缶套置于鉴内。冰鉴的工作原理，是依靠装在鉴内的缶四周的冰块，使缶中的酒降温的。清代宫廷已经普遍使用以天然冰制冷的木质冰箱，这种器具当时被称作“冰桶”，“洋桶”，是由古代的盛冰容器——“冰鉴”演变而来的。它们一般为木胎，多用红木、花梨木、柏木等材料制成。外形口大底小呈斗状，上面以厚木板为盖，腰部上下箍铜两周，箱的两侧设置便于搬运的铜环，四条腿足为硬木活中的敼腿膨牙做法。足下安托泥，用以隔湿防潮。图为掐丝珐琅冰箱图为洋桶冰镇的小吃也是宫中常备的。金易先生所著《宫女谈往录》书中，宫女何氏对慈禧太后夏日在颐和园消暑有这样的叙述：“宫里头出名的是零碎小吃，秋冬的蜜饯、果脯，夏天的"甜碗子"。"甜碗子"是消暑小吃，把新采上来的果藕芽切成薄片，用甜瓜里面的瓤，把籽去掉和果藕配在一起，用冰镇了吃。把青胡桃砸开，把里头的带涩的一层嫩皮剥去。云南蜂蜜柚子茶常用知识

    **价值：天然原料与生态优势江西山蜂食品有限公司的“蜂蜜柚子茶”以“采蜂人”品牌为依托，精选乐安县“中国天然氧吧”生态基地的野生蜂蜜与质量柚子原料，打造兼具口感与健康价值的养生茶饮。生态稀缺性：蜂蜜源自九岭山脉无污染蜂场，森林覆盖率超70%，蜜源纯净度达，柚子产自昼夜温差大的深山果园，果肉饱满多汁；多重健康功效，适配现代需求美容养颜：柚子中丰富的维生素C与蜂蜜的L-半胱氨酸协同作用，抑制黑色素生成，促进胶原蛋白合成，长期饮用可改善暗沉、淡化色斑；润肠通便：蜂蜜润滑肠道，柚子膳食纤维促进蠕动，缓解久坐办公族与饮食不规律人群的问题；无添加认证：通过QS认证，生产过程可溯源，无防腐剂与人工色素，符合绿色食品标准；饮用便捷性：支持冷热双冲，适配早餐提神、下午茶解腻、熬夜护肝等多场景，冲泡后呈现金黄色液体与悬浮柚子果粒，视觉与味觉双重享受。市场反响与用户评价消费口碑：产品因“甜而不腻、老少皆宜”的特点广受好评，用户反馈“改善消化”“提亮肤色”效果，复购率达65%；场景适配：冬季温饮润肺清燥，夏季冷泡解暑提神，成为家庭、办公场景的常备饮品。

    浇上葡萄汁，冰镇了吃。”由此可见清宫夏季用冰之一斑。古人管热饮叫“汤”，冷水才叫“水”。汉代夏天已有比较讲究一点的饮料蜜水，这是一种在水里掺入蜂蜜的***饮料。汉末枭雄袁术，曾非常爱喝这种饮料，袁术死时正是大热天，想喝杯蜜水，但当时军中已绝粮，哪还有蜜？厨师端来了水，袁术长叹：“我袁术怎么到了这个地步”后，趴在床上吐血而死，此即《魏书》所谓“时盛暑，欲得蜜浆，又无蜜……”一代枭雄竟让一杯饮料羞死，可谓**饮料史上的一件奇闻。古代还有奶油冰淇淋。北魏时奶制品就很多，《齐民要术》载有各种各样酥、酪做法。到唐朝，就做成“酥山”了，像一个巨大的奶油蛋糕，不过天冷才做，到夏天加了冰再吃。元朝陈基说：“色映金盘分处近，恩兼冰酪赐来初。”。南宋杭州街头还有很多暑汤冷饮：甘豆汤、豆儿水、香薷饮、椰子酒、漉梨浆、卤梅水、姜蜜水、木瓜汁、沉香水、荔枝膏水，虽然没加“雪泡”、“冰雪”字样，但不加点冰块，恐怕也说不过去。清朝的北冰洋——荷兰水到清末，**已出现了一种新型饮料“荷兰水”。所谓荷兰水，其实就是大家现在常喝的汽水。

    蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有变白淡斑、嫩肤养颜效果的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤**，具有一定的淡斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的变白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种效果很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上变白淡斑了。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、**口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。众所周知，蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常***、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现变白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个**的养生茶，则能斩断黑色素的根。云南蜂蜜柚子茶常见问题

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    《武林旧事》卷三载：“禁中避暑，多御复古，选德勤殿及翠寒堂纳凉。长松修竹，浓翠蔽日，层峦奇岫，静窈萦深。寒瀑飞空，下注大地可十亩。池中红白菡萸万柄，盖园丁以瓦盎别种，分列水底素馨、建兰、麝香藤、朱槿、玉桂、红蕉等花数百盆于广庭，鼓以风轮，清芬满殿……闻洪景卢学士尝赐对于翠寒堂，不可久立，上问故，笑遣中贵人以北绫半臂赐之，则境界可想见矣。”图为大明宫模型图可以看出，宋代凉殿不但以风轮送冷水凉气，而且还在蓄水池上和大厅四周摆设各种花卉，使冷风带香，芬芳满室，其冷风效果之好，已使人感到寒凓不堪。图为大明宫凉殿含凉殿模拟图。为了夏天避暑，宫廷中还备有大量的藏冰。每当寒冬季节，都有专职官吏负责采集天然冰块，贮存于冰室之中，夏期间取出，以供皇家之用。北京的冰窖厂胡同就是当年储存冰块的地方。图为北京冰窖厂胡同。明清时候，盛夏也会大量用冰。冰窖一般有官窖、府窖和民窖，《大清会典》中记录，清代在紫禁城、景山、德胜门外、正阳门外都设有官窖，共计18座，*紫禁城中的冰窖就藏冰。图为冰窖内景。冰窖造型基本相同，采用埋入地下，长约11米，宽约6米，容积为330多立方米。这些冰块都是在每年三九御河起冰后。云南蜂蜜柚子茶常见问题

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