招聘推拿按摩师需知道保持经络畅通的方法：1、莲花坐活动韧带：坐时，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面；然后换右脚。提示：坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。2、5字调息通五脏：每天清晨，用鼻子吸气，嘴呼气，默念：嘘、呵、口四、吹、呼字，不要出声。每个字音对应一个脏腑：嘘对肝，呵对心，口四对肺，吹对肾，呼对脾。推拿培训提示：这是利用调节呼吸来调匀气息，疏通五脏。如果常念“嘘”可以养肝明目，常念“呵”可以泄心火等，长久坚持，会有一定作用。保健推拿的力度以不感到疼痛为宜。郑州按摩招聘

招聘推拿师需要推拿师了解的常见手法：1、温：使用摆动、摩擦、挤压等手法，用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织，适用于虚寒症。2、补：运用推法、摩法、揉法等重点在腹部的中脘、天枢、气海、关元穴上，再用按法、摩法、推法、点法作用于背部膀胱经和华佗夹脊穴上。3、通：运用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通经络，拿肩井通气机，点按背部腧穴通畅脏腑气血。4、泻：运用按揉法、推法、弹拨法等作用于腹部，本法之长在于无药物之俊猛，且无毒副作用。郑州按摩招聘在推拿按摩时，切不可急功近利。

招聘推拿按摩师需知道的按摩调理腰椎方法：1、捶腰骶。两手四指握大拇指成拳，按摩以拳背部有节奏地叩击腰部脊柱两侧到骶部，左右皆叩击36次。意守腰骶部，并意想腰骶部放松。每天叩击腰骶，具有通络、强筋健骨等作用。2、擦腰。搓手令热，以两手掌面紧贴腰部脊柱两旁，直线往返摩擦腰部两侧，一上一下为1遍，连作108-180遍。意想腰部的热感越来越强而达整个腰部。每天摩擦腰部，具有温经散寒等作用。腰部保健按摩，每天早晚各一次，坚持不懈，必见成效。

推拿招聘的推拿师要熟练的掌握推拿的手法，比如，当推拿师进行推拿时可沿顺时针或逆时针方向均匀往返的连贯操作。每分钟频率约为120次。用力不可太重。用手掌或手的尺侧面等拍击体表的手法为拍击法。常用的有拍打法、叩击法和切击法3种手法。均具有促进血液循环，舒展肌筋，消除疲劳和调节神经肌肉兴奋性的作用。多用于肩背、腰臀及四肢等肌肉肥厚处。缓缓的拍打和叩击，常用于运动后加速消除疲劳；用力较大，频率较快，持续时间短的切击。，常用于运动前提高神经肌肉兴奋性。单指或多指的叩击是穴位推拿常用的手法。推拿招聘条件是热爱这个事业，善于沟通，责任心强，有团队合作精神，有一定学习能力。

推拿招聘中的推拿师要有很好的体力，要知道，推拿时间太短不行，达不到效果。推拿需要把穴位打开才能发挥效果，若时间太短，推拿火候未到，则疗效不佳。推拿时间太长，火候过了又会适得其反，甚至会引邪入内，有的还会出现推拿疲劳症等弊端。所以，推拿并非时间越长越好，而是要根据情况不同适当控制推拿时间来达到效果。另外，推拿时尽量不要在同一部位反复长时间按压，要注意分散开，一个部位尽量推拿10分钟。不要长期地天天去推拿。推拿一般一个礼拜去一两次就行，一次时间也一般在四五十分钟到一小时之间为宜。推拿招聘的推拿师要有一定责任感，在对客户进行服务时，凡事都应该有个度，如果盲目天天长期推拿的话，对身体不是什么好事。适度推拿可促进血液循环，放松肌肉，缓解疲劳等，对身体毫无疑问是有益的。可是，过度的天天长期的推拿反而对身体不利，长期对肌肉皮肤进行刺激会导致酸痛乏力，肌肉萎缩等情况发生。推拿捣法多用于点状穴位，如小天心。郑州按摩招聘

饥、饱、醉、劳不宜进行推拿按摩。郑州按摩招聘

推拿招聘的推拿师要了解推拿中的各种注意事项，推拿时一般需要注意推拿师的双手应保持清洁、温暖、指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，以免损伤被推拿者的皮肤。为了推拿顺利进行，取得良好的效果，推拿者的动作应便于操作，被推拿者的肌肉应充分放松。全身推拿时应注意操作方向，要顺着血液回流的方向。推拿时，要注意顺序，用力要由轻到重，再逐渐减轻而结束。用手或掌等部分着力于被推拿的部位上，进行单方向的直线推动为推法。轻推法具有减缓一些疼痛，缓和不适感等作用，用于推拿的开始和结束时，以及插用其他手法之间。重推法具有疏通经络，理筋整复，舒畅气血，缓解痉挛，加速静脉血回流等作用，可用于推拿的不同阶段。郑州按摩招聘

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