腰背部按摩：手法：推摩、擦摩、揉、按压、叩打。操作步骤：被按摩者取俯卧位、头转向一侧。上肢伸直平放于躯干两侧，或一侧上肢屈曲垫于颈下，按摩者站立于其身旁，两脚分开与肩同宽，上体稍前倾。先做轻推，自腰部起推至肩胛骨下角，然后向外展开，再转向腋窝。力量由轻到重。轻推之后，在腰背部用手掌或掌根自下而上做大面积的揉，棘突两旁用拇指指腹自下往上揉。在肋间处可用指腹做推摩和擦摩。在擦肩胛骨下角及内侧缘时，按摩者用一手顶住被按摩者的肩部，用另一手的手掌内侧自上而下擦摩。双手并列按压两侧竖脊肌及脊柱。再后自下而上切击脊柱两旁的肌肉，然后以轻推结束。每次培训推拿按摩锻炼前，都要做好准备，避免在锻炼过程中拉伤肌肉。江苏中医推拿培训

选择推拿培训机构要试听课上看水平：选择机构之前，一定要去试听，正规的培训机构一般都会提供不花钱的试听课程，在试听课上，您就可以多多少少的看出来机构的正不正规和老师的水平了。学习推拿，其实中医基础是非常重要的，中医基础理论、经络知识、腧穴知识在推拿中都是相当重要的基础，起码要知道，哪里不舒服是因为什么造成的，找到病根再去辨证施治，从根本上解决问题，而不是“头疼医头，脚痛医脚”，不能表里兼顾，这样即使就业了，也很难留住顾客，更别说是办卡了。所以，正规的培训机构，会邀请名师讲解中医基础、推拿理论和推拿的手法实操练习，后续的还会给学员练习实习机构，提供实践机会，更重要的是让学员出了门，就是成手！大家都是成年人，学习推拿按摩非常重要的就是要节省时间还能学到真的东西。江苏中医推拿培训在选择一个合适的推拿培训机构之前，首先要明确自己学习的目标是什么，这样才能让选择更有针对性。

双手呈抱物形着力于肢体部位，挟住被按摩的部位。相对用力、方向相反，作来回快速地搓动，同时作上下往返移动。中医推拿按摩培训操作时两手用力要对称，动作柔和而均匀，搓动要快，移动要慢。运动前，若采用压力大、频率快而持续时间短的搓动，能提高肌肉的工作能力；运动后，若采用压力小、频率缓慢而持续时间较长的搓动，能加速消除肌肉的疲劳。推拿按摩培训中用示指、中、环指指面或手掌面着力，附着于被按摩的部位上。以腕部连同前臂，作缓和而有节奏的环形抚摩活动的手法为摩法。具有消积导滞，调节肠胃蠕动，散瘀、解痉、止痛等作用。刺激轻柔缓和舒适，常用于按摩的开始，以减轻疼痛或不适；常配合揉法、推法、按法等手法，疗养脘腹胀痛，痛经等病症。

拿法用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法。如果患者因情绪紧张、恼怒，突然发生气闷，胸中堵塞，出现类似昏厥的情况，可在锁骨上方肩背相连的地方，用单手拿法，把肌肉抓起来放下，放下再抓起，以每秒钟拿两下的速度，连拿二十次，稍为休息，再连拿二十次，则胸中通畅，气息自渐调和了。医生用手贴着患者皮肤，作轻微的旋转活动的揉拿，叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。象太阳穴等面积小的地方，可用手指揉法，对于背部面积大的部位，可用手掌揉法。不有单手加压揉法，比如揉小腿处，左手按在患者腿肚处，右手则加压在左手背上，进行单手加压揉法。肌肉丰厚的小腿肚上，则可使用下面的双手揉法。揉法具有消瘀去积，调和血行的作用，对于局部痛点，使用揉法十分合适。推拿培训时，按摩者指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，以免损伤被按摩者的皮肤。

常用推拿手法培训内容：1.按法。指按法用拇指、食指或中指指腹，掌按法用掌根，轻轻着力按住皮肤，停放数秒，放松，再按。着力要先轻后重，由浅入深。按法可单独使用，或与揉法结合使用，成为复合手法；按法或按揉法适用于全身穴位，如按揉足三里、按天突等。此法刺激较强，频率如同指针，如果按摩部位是在上半身，可随着呼吸来把握节奏，呼气时向下轻按，吸气时把手放松。节奏：缓慢。2.捣法。屈曲食指或中指，以第1指间关节的背面敲击穴位，快起快落，节奏感强。捣法多用于点状穴位，如小天心。节奏：轻快。推拿按摩培训需要避免的行为及正确看法你了解多少呢？南昌推拿培训就业价格

推拿疗法以其方法简便、疗效明显、经济安全等优点。江苏中医推拿培训

选择推拿培训机构要看资质：许多机构并没有办学条件和办学资质，只是在店面当中带学员，学习不系统，没有理论，只是实践，还有各种杂活让学员去做，这样的机构中，不但学不到什么真东西，学期结束后，出来找工作也是白搭！在这里，建议大家，想学习推拿按摩，一定要到正规的培训机构，面授课学习，尽量是可以脱产培训一段时间，一般是2-3个月，这样集中系统的学习真正的技术！选择正规的培训机构，一定要看清以下的资质：1、营业执照/民办非企业单位登记证书。2、中国民办学校办学许可。江苏中医推拿培训

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